Gazdag recept az egészséges főzéshez, hozzáadott cukor vagy finomított liszt nélkül. Banánpuding zabtejjel.
Ez a finom banán- és zabpehely alkalmas cukorbetegek számára (bár mint mindig, mértékkel).
Ez az étel tökéletes lehetőség egészséges reggeli vagy teli snack, tökéletes megosztani és elkísérni egy forró itallal.
Apránként felvidítani alakítsa át pudingjait és péksüteményeit mert csökkentse vagy megszüntesse a hozzáadott cukor fogyasztását és finomított lisztek, amelyek emésztésünket sokkal lassabbá és nehezebbé teszik.
Első személyben próbálkozik ÉDES, FÉNY ÉS TŰZ Mik a egészséges desszertek és sütemények cukorban hogy a Bienvivir Vibes-ben kínálok neked.
Emlékezik: minden kezdet ELSŐ LÉPÉSEL kezdődik. (Ez az első eset a cukor teljes kiküszöbölése lehet a konyhában).
Számos tanulmány mutat közvetlen kapcsolatot a cukor és a rák között.
A cukor bizonyítottan gonoszabb, mint még a kokain is!
Nem gondolod, hogy mi lennénk SOKKAL TÖBB INGYENES ha nem függnénk az ételekben lévő cukortól?
Biztosítom, hogy kevesebbet eszel. De nem fogyni, hanem azért, mert elkezdtük hallgatni a testünket és annak szükségleteit.
És amikor úgy érzem, hogy a test cukrot kér tőlem, odaadom neki, de a legtermészetesebb módon megtalálhatja: MINDEN ÉLELMISZER CUKORÁNAK LÉTRE TÖRTÉNT.
Ha érdekli a szokásainak megváltoztatása. Tanuld meg hallgatni testünket és azt, amit kér tőlünk. Tanuljon meg főzni egészséges és könnyű főzési receptekből. Ne habozzon megtudni és/vagy kapcsolatba lépni velem. Örömmel hallom aggodalmait, és segítségemet és véleményemet adom Önnek. >> Tudjon meg többet a táplálkozási coachingról