Miután bejelentették, hogy jövő május 29-én lesz a hercegnő esküvője Beatriz és a vőlegénye, Edoardo Mapelli, apránként kiderült néhány részlet a link körül. Közülük a legfrissebb, hogy a András herceg Y Sarah Ferguson edzésen van, hogy fitt maradjon és csökkentse a stressz szintjét.
"Biztos vagyok abban, hogy esküvője előtt Beatriz hercegnőnek kiváló edzésprogramja lesz a stressz minimalizálása, az izomerő, a szív- és érrendszeri állapot és az egyensúly fenntartása érdekében" - mondta. Nadya fairweather, személyi edzője 2010 óta, amikor segített Beatriz készülj fel az első maratonodra.
Beatriz Nem csak látványosnak akar kinézni, hanem a legjobb módon azt akarja mondani, hogy "Igen, elfogadom!": "Egyesek a stresszük enyhítésére, mások a fogyás érdekében, mások a jó endorfinok létrehozására" - magyarázta. Jó idő.
Az egyetlen és nagy korlátozás Nadya tedd rá Beatriz Az alkoholos italok fogyasztása nemcsak azért, mert több stresszt generál, hanem azért is, mert nagyobb lustaságot okoz az emberekben, amikor edzőterembe járnak.
- FOTÓ Catherine Fulop tanácsai a kondíció fenntartására
- A zöld tea fogyasztásának helyes módja a fogyás érdekében
- Útmutató kezdő futóknak, hogyan kell hidratálni és mit kell enni a futás előtt és után - Infobae
- Az edző elárulja a Miss Universe Puerto Rico rutinját, amellyel elveszíti a 20 font új nőt
- Karcsúsító alakformák előtt és után ▷ Alakformák nőknek - Mindig isteni