A színésznő képét mutatja be a közösségi hálózatokon végzett képzéséről, amely rajongói reagálásra késztették

Blanca Suarez Szigorúan követi felállását a múlt bulik után, és több ezer "követője" előtt tudatta a közösségi hálózatokon. A színésznő, aki több mint egy éve kövessen egy intenzív edzést egy híres fitneszközpontban egy lépéssel tovább tette publikációinak intenzitását, és megosztott egy pillanatfelvételt, amely senkit sem hagyott közömbösnek.

nehéz

A képen, Suarez nagy súlyokkal bicepszét gyakorolja. Olyan dimenziók, amelyek felhívták rajongóinak figyelmét, akik nem tudták figyelmen kívül hagyni a színésznő által a képen végzett erőfeszítéseket. A helyszín feltűnésének tudatában a Las Chicas del Cable főhőse inkább humorral vette át fontos fizikai munkáját egy kis poén segítségével: "A zöldek a fotóhoz készültek. Valójában felfújhatót használok" a lemezek fontos súlya, amelyet hozzáadott az XXL súlyához).

A várakozásoknak megfelelően hívei észrevételei nem vártak meg, és sokan voltak azok, akik a bókok százainak szentelésén túl egyértelműen befolyásolták a színésznő nagyszerű munkáját: "Csak ezért fogok elkezdeni nagyobb súlyt emelni "vagy" Úgy tűnik, hogy 20 000 kilót emelsz, dögös ".

Blanca Suárez (@blanca_suarez) megosztott bejegyzése 2017. június 16-án, 9:12 PDT-n

Blanca nem először hozza nyilvánosságra edzésének részleteit. Közvetlenül nyár előtt, Suarez közzétett egy videót, amelyben a csapat többi tagjával együtt megjelent egy sor gyakorlattal a súlyzókkal és nyújtással. Egy sorozat, amely néhány nappal azután látott napvilágot, hogy az El barco tolmácsát kritikával illették, miután utoljára kampányának pillanatképében retusálták. Women'Secret. Néhány hang, amelyet Blanca elhallgattatott, bizonyítva, hogy - ahogy ő maga mondta az ABC újságnak - "alaposan" dolgozik.

Blanca Suárez felállítását az edző végzi Goyo G (más néven Goyo Fitness). A tudományág szakértője, akinek saját alkalmazása van az iTunes-ban, hogy segítse a felhasználókat, és saját edzőkarkötőjét forgalmazta. Azokkal a gyakorlatokkal együtt, amelyeket maga a színésznő osztott meg közösségi hálózataiban, ismert, hogy Blanca is gyakorolja HIIT, amint az a Women's Health magazin egyik friss interjújában kiderült. Ez egyfajta nagy intenzitású kardiovaszkuláris edzés, amely keveri a nagy erõsségû munkaintervallumokat más rövid, alacsonyabb intenzitású foglalkozásokkal. Kétségtelenül olyan alkotás, amely továbbra is meghozza gyümölcsét, ahogy a színésznő mutatja.