Nem tudtunk ellenállni ennek a cikknek a fordításáról, amely a Medium nevű, nagyon érdekes témájú angol blogon jelent meg. A Trigger Willow vagy a Vitex egy cserje Olaszországból és Görögországból. Általában ez a növény jól ismert gyógyászati tulajdonságairól, és több mint 2000 éve a Vitex bokor gyümölcsét a nők termékenységi és hormonális problémáinak kezelésére használják.
Segít enyhíteni a PMS tüneteit, kiegyensúlyozni a reproduktív hormonokat, kezelni a meddőséget, a policisztás petefészek szindrómát és csökkenteni az endometriózist. A Vitex elősegíti, erősíti és modulálja a test működését a szükséges hormonális egyensúly elérése érdekében.
Hogyan segíti a Vitex a nők termékenységét és hormonális egyensúlyát?
1. Javítja a progeszteron és az ösztrogén egyensúlyát
Sok nő magas ösztrogénszinttel rendelkezik progeszteronszintjükhöz képest. A progeszteron eme növekedése és túlsúlya a nőknél gyakran különféle egészségügyi problémákhoz vezet.
2008-ban klinikai vizsgálatot végeztek nőstény patkányokkal, akik két adag Vitex-et kaptak. Mindössze két dózis vitex alkalmazásával az ösztrogén és a progeszteron jelentős növekedését már kimutatták az állatokban. Ezenkívül a Vitex kiegyensúlyozza a luteinizáló hormon szintjét és csökkenti a follikulusstimuláló hormont.
2. Támogatja az egészséges luteális fázist
A luteális fázis egy nő menstruációs ciklusa alatt fordul elő. Ez az ovuláció utáni időszak és a menstruáció kezdete előtt. Ebben a fázisban a progeszteron szekretálódik, hogy elvékonyítsa a méh nyálkahártyáját a terhességre való felkészülés érdekében. Ha egy nőnek rövid a luteális fázisa, ez vetéléshez vezethet.
Egy 93, 24 és 42 év közötti nő bevonásával végzett vizsgálat Vitex-dózist kapott a progeszteron szekréció javítása és a luteális fázis meghosszabbítása érdekében. A vizsgálat résztvevői a múltban sikertelenül próbálkoztak. A 93 résztvevő közül 40-et a placebo csoportba, 53-at pedig a vegyes termékenységi csoportba soroltak. A termékenységi keverék csoport 3 hónapig kapott Vitex-kiegészítőket, majd mindegyik hosszabb luteális fázist élt át. Ebből az 53 nőből 14 volt képes teherbe e tanulmány után.
3. Csökkenti az endometriózist, a miómákat és a petefészek cisztákat
A mióma, a petefészek-ciszták és az endometriózis részben a túlzott ösztrogénszintnek köszönhető. Az endometriózis kifejezetten fájdalmas állapot, amelyben a méh belsejét borító szövetek kívülről növekedni kezdenek.
A 2014-es kutatások azt mutatták, hogy a Vitex öt másik gyógynövénnyel együtt sikeresen kezelte a PCOS-t, és javította a metabolikus hormon profilját és az ovulációt a vizsgálatban részt vevő nőknél.
4. Segít megelőzni a vetélést
Ismeretes, hogy sok nő vetélhet a progeszteronszint ingadozása vagy a test alacsony progeszteronszintje miatt. Mint már fentebb említettük, a Vitex előnyei közé tartozik a megnövekedett progeszteronszint is, és ez segíthet a nőknél a vetélések megelőzésében. Valójában, bár terhesség alatt biztonságos a Vitex fogyasztása, mindig ajánlott konzultálni a nőgyógyásszal, mielőtt bármilyen új étrend-kiegészítőt fogyasztana terhesség alatt.
5. Elősegíti az új anyák szoptatását
A Vitex-et általában az anyatej mennyiségének növelésére használják szoptató anyákban Európában. Segít helyreállítani az anyatej áramlását, és lehetővé teszi az anyák számára, hogy energikusabbnak érezzék magukat a szülés után. De a Vitex terhesség alatt történő fogyasztása előtt mindig ajánlott orvoshoz fordulni.
6. Csökkenti a premenstruációs szindróma hatásait
A nők csaknem 90% -a azt mondja, hogy a PMS legalább néhány alábbi tünete miatt szenvednek: puffadás, fejfájás, hangulatváltozások, pattanások, depresszió, allergiák stb.
A 2012-ben elvégzett klinikai vizsgálatok eredményei azt mutatták, hogy a Vitex hatékony növényi gyógyszer a PMS enyhe és mérsékelt tüneteinek enyhítésére.
Következtetés: a hormonális egyensúly természetes gyógymódja
A Vitex nagyon hatékony gyógynövény a termékenységhez és a nők hormonális problémáinak javításához. Segít csökkenteni a PMS tüneteit, javítja a szoptatást, csökkenti a miómákat és a petefészek cisztákat, csökkenti a vetélés esélyét, valamint egyensúlyban tartja a nők progeszteronját és ösztrogénjét.