A BMI (testtömeg-index) annak megállapításának módja, hogy a testsúlya egészséges tartományban van-e, és hasznosabb mérce, mint a súly. Európában a 25-nél nagyobb testtömeg-index túlsúlyos, a 30-nál nagyobb pedig elhízás.
A túlsúly a teljes koleszterinszint és a vérnyomás emelkedését okozhatja, és növelheti a koszorúér-betegség kockázatát.
Testtömeg-index
A BMI (testtömeg-index) A személy súlyállapotának osztályozására szolgál, és a következő képlet alapján számítják ki: súly (kg)/magasság (m2). Számítás mind a férfiak, mind a nők számára, és ne feledje, hogy ez a táplálkozási index csak felnőttekre vonatkozik.
Írja be a tömeg értékét az első sorba. Megkaphatja saját maga, jó mérleggel, első dolog reggel, üres hólyag és végbél, böjt és fehérnemű viselése. Adja meg a magasságát is.
A súly kilogrammban és a magasság méterben a BMI:
- Állítható gyomor zenekar • Madrid • Instituto Jesús Lago
- Finanszírozási számítás • Instituto Jesus Lago • Madrid
- Chalazión - Szemészet - Fuensanta Madrid kórház
- Biomechanikus antropometria A test makro-indexeinek függőleges kódolása - Instituto de
- A Kinesio-tape (II) esztétikai alkalmazásai Madridban