Ronnie Coleman egykori testépítő, a történelem talán legjobbja, hiszen egymás után 8-szor nyerte meg a Mister Olympiát. Nagy ereje jellemezte.
Ronnie Coleman, a történelem egyik legkarizmatikusabb testépítője, Grafikus bizonyítékot hagy maga után lenyűgöző erejéről: 360 kg-ot guggolásban és 1043 kg-ot tudott lenyomni. Jelenleg 53 éves, 1,80 cm-es, versenyen kívül 180 kg, versenyben 135 kg. A YouTube-on megtalálhattuk a brutális edzéseiről készült videókat.
Nyilvánvaló, hogy minden tornateremben, ahol járt, nem volt elegendő tányér hatalmas durva erejéhez, azon túl, hogy a testépítés megjutalmazza az izmok esztétikáját.
A történelem legjobbjai?
1998 és 2005 között megnyerte a világ leghíresebb testépítő bajnokságának, a Mister Olympia-nak minden egymást követő kiadását. Sokan vitatják közte és Arnold Schwarzenegger között, mint a történelem legjobbjait.
Sérülések
Sérülései azonban ugyanolyan brutálisak voltak, mint a súlyok, amelyeket fel tudott emelni, és a fantasztikus sportkarrier. Ezek azok a sérülések, amelyeket Ronnie Coleman szenvedett az elmúlt években:
- 2007. december: L4-L5 lemezek laminectomia
- 2011. július: L3-L4 lemez dekompresszió
- 2011. december: C4-C5-C6 nyakfúzió
- 2014. július: A bal csípőcsere 2 csavart igényel
- 2014. augusztus: A jobb csípőcsere 4 csavart igényel
- 2015. július: L3 és L4 lemezek fúziója.
Megérte
Coleman azonban nem hagy kétséges teret, annak ellenére, hogy annyi egészségügyi problémája volt: Megérte, de igen, mást tett volna, ha visszamehet. Sokkal keményebben edzettem volna, biztos vagyok benne, hogy 4 ismétlést tudtam volna megtenni 360 kg-mal, ahelyett, hogy csak 2-et.
Egyéb tevékenységek
De nem minden a testépítés: Coleman 1989-ben végzett a Grambling State University-n könyvelésben, és Cum laude minősítést szerzett. Rendőrként is szolgált.
Nyugdíjazása óta és a mai napig az egykori testépítő világszerte kiállítások és szemináriumok szervezésének szenteli magát. 2010-ben saját kiegészítő márkáját, a "Ronnie Coleman Signature Series" -et kezdte értékesíteni.