Ha szereted a burgonyát, ez az étrend neked való, ezt nagyon egyszerű megtenni, csak egész nap burgonyát kell enni. Nem kell kalóriákat számolnia, és nem kell mérlegelnie az ételt.

étrend

Minden étkezést kísérjen vízzel, és igyon folyadékot a nap további részében, amíg el nem éri a napi 3 litert.

Kerülje a gabonafélék és más szénhidrátok fogyasztását a burgonyával együtt.

Időtartam: 3 nap
Távolított súly: 1-2 kiló.

Reggeli:
1 csésze tea vagy kávé ízlés szerint
1 sült burgonya.

Délelőtt:
Zselé

Étel:
Krumpli leves
Zöldsaláta
2 közepesen sült burgonya

Délután:
1 tea vagy kávé
zselé

Vacsora:
Könnyű tejjel és 1 teáskanál vajjal elkészített burgonyapüré
Tea vagy kávé ízlés szerint.

A cikk ajánlása Nyomtatási verzió Visszalépés az előző oldalra

Facebook Google Buzz Twitter MySpace Live del.icio.us

Ha tetszett ez a cikk, talán feliratkozna hírlevelünkre, és teljesen ingyenes e-mailben kapná a Naturalinea híreket.



Mire van szükséged?

Hozzászólások:

Selene által
Helló, szeretnék tudni arról a sült krumpliról, amire szükség van, és hogyan készül a krumplileves.
Nagyon köszönöm

Brenda írta
Nagyon érdekelt, de hogyan készít sült krumplit és levest? Köszönöm!

Estela írta
A diéta alatt gyümölcsöt fogyaszthat. Mennyi burgonya a leveshez, és mi mást tehet hozzá?.
Köszönöm-

Kövess minket:
Iratkozzon fel a Hírlevélre

Érdeklődési körök:

  • Fogyni
  • Tartsd a vonalat
  • Hízni
  • Gyakorlatok és rutinok
  • Koleszterin esetén
  • Terhes nőknek
  • Öreg emberek
  • Gyümölcslé terápia
  • Sportolóknak

    További kapcsolódó megjegyzések:

    Diéta legyen Bella

    Szoptató lé

    Elliptikus: 5 előny dönteni

    Fogyjon le és vegyen ki akár 10 kilót is

    Lé vastagbélgyulladás ellen

    Lé, hogy több energiája legyen a nap folyamán

    Diéta fogyni nyaraláskor

    Adaptív étrend otthonon kívül

    Májtisztító gyümölcslé

    Tiszta energia diéta

    Antidepresszáns étrend

    Gasztritiszben szenved? Ez az ideális étrend

    Diéta, hogy megtanulják egyensúlyozni az ételeket

    Hold-étrend

    7 napos mérsékelt étrend

    Lé a tökéletes sziluettért

    Hogyan készítsünk egy koktélt a fogyáshoz

    Ў Ezzel az egyszerű edzéstervvel futni!

    Lé torokfájásra

    Lé az íngyulladás enyhítésére

    Számítási eszközök:

  • Az Ön ideális súlya
  • Energiaérték élelmiszerenként
  • Hány kalóriát tölt el
  • Képzési zónáid
  • Táplálkozási szótár

    Használja ki online áruházunk promócióinak előnyeit:
    100% -ban természetes termékek gyökerekből és gyógynövényekből

    ї Aggódik a koleszterinszint miatt?
    TartA mai napon kezdj el fejlődni, ne engedd, hogy elmúljon!