Активность, связанная с книгой

Описание

A mai világ nem a legegészségesebb, különösen, ha a nyugati féltekére nézünk.

étrend

Az emberek mindennap megbetegednek a rossz táplálkozás miatt, és az egyik legfontosabb megértendő dolog ezzel kapcsolatban az a tény, hogy a betegség nem olyan, amibe nincs beleszólása. Irányíthatod a tested és irányíthatod az elmédet, hogy helyreállítsd jó egészségedet. A táplálkozás pedig ebben alapvető szerepet játszik.

Ha úgy találta, hogy ez a könyv alkalikus diétás könyvet keres, akkor örömmel szerzi meg a teljes alkáli programot ebben az útmutatóban. Nem csak felfedezni fogja, hogyan lehet fogyni, hanem egészséges lúgos étrendet és ételrecepteket is kap. Ezek egyszerű, könnyen elkészíthető receptek nagyszerű ízű ételek elkészítéséhez.

A lúgos étrendet nem olyan nehéz megvalósítani az életében, ha megtanulta az alapvető dolgokat. Természetesen eleinte inkább egy kémiaórának fog érezni, de miközben folytatja az olvasást ebben a témában, érdekes dolgokat fedez fel a test működésével kapcsolatban. Ennél is többet fog felfedezni, hogy bizonyos gyógyíthatatlannak tartott betegségek a lúgos étrenden is jobban kezelhetők.

Az ebben a szakácskönyvben szereplő receptek nagyon egyszerűen elkészíthetők, és útközbeni emberek számára is! A turmixok nagyon megkönnyítik az egészséges táplálkozást. A legjobb tanács, amit egészséges lúgos turmixok fogyasztása esetén kaphat, az, hogy koncentráljon a zöld ételekre és más olyan színes ételekre, amelyek létfontosságú tápanyagokat tartalmaznak.

Ha készen áll a cselekvésre és az életed jobbra változtatására, akkor ez a könyv mindenképpen jó irányba terel!