A társasággal történő fogyás motivációt és támogatást nyújt.

kulcsfontosságú

Mexikó, január 14. A Houstoni Módszertani Kórház kutatói azt sugallják, hogy az emberek nagyobb valószínűséggel fogynak, ha barátjukkal vagy családtagjaikkal állnak össze, hogy egészséges magatartást tanúsítsanak. És bár kifejtik, hogy további kutatásokra van szükség a közösség erejének és annak súlycsökkenésre gyakorolt ​​hatásainak megértéséhez, egyértelmű, hogy a barátok és a család erős befolyással bír ezen a területen.

"Amikor az emberek úgy döntenek, hogy tesznek egy lépést az életük megváltoztatása érdekében, ennek mindenképpen van hatása" - magyarázta Dr. Nabil Tariq, a Houstoni Módszertani Kórház Igazgatóságának igazolt bariatrikus sebésze.

Ezért a szakember szerint, ha fogyást tervez, és bariatrikus műtétet fontolgat, vagy egyszerűen csak javítani szeretne szokásain, akkor személyes szövetségeseivel javulhat a céljainak elérésének esélye.

"A társaság fogyása motivációt, támogatást és még egy kis egészséges versenyt biztosít" - magyarázta Dr. Tariq.

Hozzátette, hogy „a motiváció gyakran a szeretteinkkel szerzett tapasztalatokhoz kapcsolódik. Szeretnénk ott lenni az élet nagy pillanataiban, szeretnénk helyekre járni és együtt élvezni az időt. Bármi is legyen a fogyás motivációja, ez tovább erősítheti az uniót, mivel mindenkinek közös célja lesz ".

A bariatrikus műtét opcióként
"Mindenki számára, aki súlycsökkentő műtétet fontolgat, tisztában kell lennie azzal, hogy ez egy nagyszerű döntés és egy egész életen át tartó elkötelezettség, amely a környezetük minden emberét érinti, így a támogatási rendszer megléte kibővítheti a műtéti fogyás előnyeit", magyarázta a szakértő.

Képzelje el ezt, ha a fogyásért küzdő férje vagy felesége úgy dönt, hogy felfedezi a bariatrikus műtétet, és feliratkozik egy információs foglalkozásra, az, akinek házastársa részt vesz, lelki és érzelmi támogatást nyújthat, és még inkább, ha elkötelezi magát életstílusának megváltoztatása mellett. is ”- tette hozzá Dr. Tariq.

A Houstoni Módszertani Kórház szakértője hangsúlyozta, hogy az ilyen típusú műtét elvégzéséhez először meg kell győződnie arról, hogy alkalmas jelöltek-e, és erről csak a környék elismert orvos szakorvosa dönthet.

Csapat mozgásban
A fizikai aktiválás szintén nagyon fontos, és bebizonyosodott, hogy nagyobb az előnye, ha együtt végezzük.
"A rendszeres testmozgás a siker kulcsa a fogyásban, és a társaságban történő teljesítés jobb, mivel ez saját kihívásnak és egészséges versenynek tekinthető annak megállapítására, hogy ki veszít nagyobb súlyt" - összegezte a houstoni metodista kórház szakembere.