"Az orvosom azt mondta nekem, "A te témád 30 kilónak számít", és elvékonyodik, és boldogok vagyunk, majd visszamegyek, így azt mondtam, hogy "nem, menjünk a művelettel", - mondta a szakács Tévéshow döntéséről.

christophe

Február 12-én a korábbi MasterChef zsűri gyomorszalagot hozott létre, ami a gyomor zsugorodásából áll és most már a gyógyulás két hónapjának ötödik hetében jár. Az eredmények meghökkentőek, és nemcsak mindenki számára láthatóak, hanem Christophe is érzi őket.

"A műtét után remekül éreztem magam, először szédültem. Ez a nap nem volt a legjobb, de a következő már jól volt. Most vigyáznod kell magadra, ez egy folyamat. Az első hét folyékony étrend volt, a második turmixokon, a harmadik zabkásán, a negyedik apróra vágott ételeken, például fehér húson vagy halon, és most abban a szakaszban vagyok, ahol több dolgot ehetek. Mielőtt 20 perc lett volna 50 grammot enni "- mondta.

Hogyan kezeled a kísértést?

Közvetlenül a Teleshow-val való beszélgetés előtt elment ebédelni a lányával: "SÉs kérte a napi menüt, nevetett, mert mielőtt még a tányért sem osztotta volna meg őrülten, ettem egy kis darabot a bondiolájából és két evőkanál édesburgonyapürével. Aztán egy joghurtot és délután egy rántottát ".

A diéta, amelyet be kell tartanod, meglehetősen változatos, ehetsz akár tésztát is, de igen vagy igen, korlátoznod kell a mennyiséget: "Én sem tudok állandóan lisztet enni, ez a kalóriákkal függ össze.".

"Mindent szeretek, és az ételek finomnak tűnnek, de nem eszem annyit, mint korábban, azon túl, hogy mindent kipróbálok, nem tudok, a testem sem. Apró gyomrom van, és nem fog elférni, bármennyire is szeretném, nem tudok ", - tette hozzá.

Annak ellenére, hogy szeretsz enni, tudod, hogy vigyáznod kell magadra: "Ha baráti találkozó van, elmegyünk és megeszem a levesemet, nem kell elrejtőznöm, mert különben lehetetlen. Összejöhetünk enni, beszélgetni és robbanni. Nem kell világot alkotnia valaminek, ami nem az, Az egy dolog, hogy komoly egészségügyi problémám van, és egy másik dolog, hogy vigyázzon magára. Szükségem van a testem újraegyesítésére ".

Bárki azt gondolná, hogy a fogyókúra olyan, mint ha egy szakács farkas szájába kerülne, de most már tisztában van azzal, hogy főzni valamit, "meg kell próbálnod, ne egyél", Eddig távol a gasztronómiától, ami szintén olyan, mint egy terápia számára, Továbbra is ételeket készít és kenyeret készít családjának és barátainak, és van egy projektje is egy rotisserie megnyitására.

"Kövérnek látszom, nem soványnak. Számomra kövér vagyok, sokat kell veszítenem", Christophe meglepte, miközben ezt elismerteA legjobban nem a teste, hanem a feje változott: "Ami a legjobban a hangulat változott. Ez más, sokkal derűsebb vagyok, jobban összpontosítok, a lányaim azt mondják nekem, hogy „apa más vagy”, még mindig sok dolog miatt aggódom, de másképp, nyugodtabban, ez az első dolog, amit észrevettem ".

A sport és a fizikai aktivitás az étrend és a műtét ideális kiegészítője. A héten újra elkezdett járni, Négy kilométert tett meg, ráadásul szeret úszni és biciklizni, és a következő hetekben biztosan elkezd Pilates-t csinálni.

Megijesztés és felkészülés

A változás szünete tavaly volt, amikor a cukorbetegség csúcspontja volt: "Olyan döntéseket kellett meghoznom, amelyek megfordultak, helyzetes szédülésem volt, életem mozgalmas, és nem pihentem. Túlsúlyos voltam, lementem, és őrülten visszamentem dolgozni, és azt mondtam:" le kell állítanunk gép'".

Ezalatt sokat gondolt a lányaira és az unokáira: "Jó motiváció a jólétre. Évek óta gondolok rájuk, nézem, ahogy nőnek ... Vigyáznom kell magamra értük és önmagamért ".

Természetesen a működtetése nem egy nap alatt elvégezhető a másiknak és február 12-én a műtőbe való belépéshez fel kellett készülnie: "Korábban kilenc kilót fogytam, szuperül készültem. Ez valami, aminek mindennél jobban át kell esnie a fején. Az előző diéta megkönnyítette, hogy optimális körülmények között legyek ".

Huszonnégy kilóval kevesebb, még mindig van tizenhárom-száz (súlya több mint húsz évvel ezelőtt, amikor a legidősebb lánya született), és úgy véli, hogy biztosan többet fog veszíteni: "Ez olyan, mint a újjászületés és a testem hálás, mert érzi, Nagyon jól vagyok és boldog, és javult a kedvem, ez az alapvető dolog ".