Az étrend nyolc kiló fogyást ígér, ami ellentmondásos véleményeket alkotott a tápanyag-bevitel esetleges csökkenéséről
A banánt a káliumban, magnéziumban, valamint vitaminokban és ásványi anyagokban leggazdagabb gyümölcsek között tartják számon, emellett az emésztést segíti.
A neki tulajdonított előnyök között szerepel a humorérzék javítása, a premenstruációs szindróma és a fogyás elősegítése.
De egy új étrend nyolc kilogramm fogyást ígér ennek a gyümölcsnek a segítségével.
A módszer megalkotói szerint minden abból áll, hogy reggelire egy banánt és egy pohár meleg vagy szobahőmérsékletű vizet fogyasztunk.
Az ezt az étrendet támogató érvek között szerepel, hogy ha a banánt összekeverik a vízzel, egyfajta gél képződik, amely kitölti a gyomrot és hosszabb ideig jóllakást okoz.
Ezt a módszert nagyon kritizálták, mivel a szakemberek azt állítják, hogy reggelire csak egy banán fogyasztása csökkenti a szükséges tápanyagok bevitelét.
- A sör csodálatos étrendje, amely akár 5 kilót is leadhat egy hónap alatt Metro Ecuadorban
- A sör csodálatos étrendje egy hónap alatt akár 5 kilót is leadni
- A; banán vírusos étrend; ettől akár 8 kiló La República-t is leadhat
- Joaquin Phoenix étrendje, hogy lefogyjon 23 kilót és megtegye El Guasуnt - Mendoza Post
- Susana Giménez étrendje 7 kilót fogyott