A téma tartalma
- Általánosságok
- Egészségügyi eszközök
- Ellenőrizze a tüneteit
- Házi kezelés
- Megelőzés
- Hogyan készüljünk fel a találkozóra
- Kapcsolódó információ
- Hitelek
Általánosságok
A gyengeség és fáradtság kifejezéseket gyakran úgy használják, mintha ugyanazt jelentenék. De a valóságban két különböző szenzációt írnak le. Fontos, hogy pontosan tudja, mire gondol, amikor azt mondja: „Gyengének érzem magam” vagy „Fáradt vagyok”, mivel ez segíthet Önnek és orvosának a tünetek lehetséges okainak szűkítésében.
- A gyengeség fizikai vagy izomerő hiánya, és az az érzés, hogy a karok, lábak vagy más izmok mozgatásához további erőfeszítésekre van szükség. Ha az izomgyengeség fájdalom miatt következik be, akkor az illető képes lehet az izmok megmunkálására, de ez fájdalmat okoz.
- Fáradtság ez fáradtság vagy kimerültség érzése, vagy energia- vagy erőhiány miatt pihenési igény. A fáradtság túlterhelés, rossz alvás, aggodalom, unalom vagy mozgáshiány következménye lehet. Ez egy olyan tünet, amelyet betegség, gyógyszeres kezelés vagy orvosi kezelés, például kemoterápia okozhat. A szorongás vagy a depresszió fáradtságot is okozhat.
A gyengeség és a fáradtság egyaránt tünet, nem betegség. Mivel ezeket a tüneteket számos más egészségügyi probléma okozhatja, a gyengeség és a fáradtság jelentőségét csak más tünetek kiértékelésekor lehet meghatározni.
Puha pont
Az általános gyengeség gyakran akkor jelentkezik, ha valamikor túl aktív vagy, például hosszabb gyalogos kiránduláson vesz részt. Gyengének és fáradtnak érezheti magát, vagy fájhatnak az izmai. Ezek az érzések általában néhány nap alatt elmúlnak.
Ritka esetekben az általános izomsorvadást egy másik egészségügyi probléma okozhatja, például:
- A szervezetben természetesen előforduló ásványi anyagokkal (elektrolitokkal) kapcsolatos probléma, például alacsony kálium- vagy nátriumszint.
- Fertőzések, például húgyúti fertőzés vagy légúti fertőzés.
- A pajzsmirigy problémái, amelyek szabályozzák a test energiafelhasználását.
- Az alacsony pajzsmirigy-szint (hypothyreosis) fáradtságot, gyengeséget, letargiát, súlygyarapodást, depressziót, memóriaproblémákat, székrekedést, száraz bőrt, hideg, durva és legyengült haj intoleranciáját, törékeny körmöket vagy sárgás bőrszínt okozhat.
- A magas pajzsmirigy-szint (hyperthyreosis) fáradtságot, fogyást, fokozott pulzusszámot, hőérzékenységet, izzadást, ingerlékenységet, szorongást, izomgyengeséget és megnagyobbodott pajzsmirigyet okozhat.
- Guillain-Barré szindróma, egy ritka idegbetegség, amely a lábak, a karok és más izmok gyengeségét okozza, és teljes bénulássá válhat.
- Myasthenia gravis, egy ritka és krónikus rendellenesség, amely az izmok gyengeségét és gyors fáradtságát okozza.
A lassan súlyosbodó izomgyengeség orvoslátogatást igényel.
A hirtelen izomgyengeség és a test egyik területének funkcióvesztése súlyos problémát jelezhet az agyban (például stroke vagy átmeneti ischaemiás roham), vagy a gerincvelőben vagy a test egy meghatározott idegében.
Fáradtság
A fáradtság fáradtság, kimerültség vagy energiahiány érzése. Úgy érezheti, hogy kissé fáradt a túlterhelés, az alváshiány, az aggodalom, az unalom vagy a testmozgás hiánya miatt. Bármely betegség, például nátha vagy influenza, fáradtságot okozhat, amely általában elmúlik, amikor a betegség megszűnik. Leggyakrabban enyhe fáradtság jelentkezik olyan egészségügyi problémával együtt, amely javulni fog az otthoni kezeléssel, és nem igényli az orvos látogatását.
Az érzelmileg megterhelő helyzet fáradtságot is okozhat. Ez a fajta fáradtság általában megszűnik, ha a stressz enyhül. .
Számos vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszer gyengeséget vagy fáradtságot okozhat. Az alkohol, a koffein vagy az illegális drogok használata vagy visszaélése fáradtságot okozhat.
Orvoslátogatásra általában akkor van szükség, ha fáradtság jelentkezik súlyosabb tünetekkel együtt, mint például fokozott légzési problémák, súlyos betegség jelei, rendellenes vérzés, vagy súlygyarapodás vagy ismeretlen eredetű fogyás.
A több mint 2 hétig tartó fáradtság általában orvoslátogatást igényel. Ezt a fáradtságot egy komolyabb egészségügyi probléma okozhatja, például:
- A vörösvértestekben található oxigént szállító anyag (hemoglobin) mennyiségének csökkenése (vérszegénység).
- Szívproblémák, például koszorúér-betegség vagy szívelégtelenség, amelyek korlátozzák az oxigénben gazdag vér ellátását a szívizomban vagy a test többi részében.
- Anyagcserezavarok, például cukorbetegség, amelyben a cukor (glükóz) a vérben marad, ahelyett, hogy belépne a test sejtjeibe, hogy energiát használjon fel.
- A pajzsmirigy problémái, amelyek szabályozzák a test energiafelhasználását.
- Az alacsony pajzsmirigy-szint (hypothyreosis) fáradtságot, gyengeséget, letargiát, súlygyarapodást, depressziót, memóriaproblémákat, székrekedést, száraz bőrt, hideg, durva és legyengült haj intoleranciáját, törékeny körmöket vagy sárgás bőrszínt okozhat.
- A magas pajzsmirigy-szint (hyperthyreosis) fáradtságot, fogyást, fokozott pulzusszámot, hőérzékenységet, izzadást, ingerlékenységet, szorongást, izomgyengeséget és megnagyobbodott pajzsmirigyet okozhat.
- Vesebetegség és májbetegség, amelyek fáradtságot okoznak, amikor bizonyos vegyi anyagok koncentrációja a vérben eléri a mérgező szintet.
A myalgikus encephalomyelitis/krónikus fáradtság szindróma a súlyos és tartós fáradtság ritka oka.
Ha nyilvánvaló ok nélkül jelentkezik a fáradtság, fontos felmérni mentális egészségi állapotát. A fáradtság a mentális egészségi problémák, például a szorongás vagy a depresszió gyakori tünete. A fáradtság és a depresszió olyan súlyosakká válhat, hogy megfontolhatja az öngyilkosságot a fájdalom megszüntetésére. Ha úgy gondolja, hogy fáradtságát mentális egészségi probléma okozhatja, keresse fel orvosát.
Tekintse át a tüneteit annak eldöntésére, hogy mikor és mikor kell orvoshoz fordulnia.
Egészségügyi eszközök
Az Egészségügyi eszközök segítségével bölcs egészségügyi döntéseket hozhat, vagy lépéseket tehet egészségének javítása érdekében.