Sok okból, egy bizonyos ponton sokan kívánhatják hagyja abba a kávéfogyasztást. Ez azonban sok esetben bonyolult lehet, mivel a test megszokja, hogy naponta kapja.
Ezenkívül a kávé többek között ételintoleranciát, magas vérnyomást és álmatlanságot is okozhat.
A kávé pótlásához van egy cikória, egy növény, amelyet évszázadok óta használnak infúzióként, főleg Európában, mivel a vadonban a mezőkön található.
Színe és íze az infúzió elkészítése után lényegesen hasonló a kávéban találhatóakhoz.
Fantasztikus alternatíva, tejjel vagy csokoládéval fogyasztható.
Másrészről, nem tartalmaz koffeint vagy stimulánsokat, tehát rendkívül egészséges.
Ugyanakkor sok rost és 100% -ban természetes eredetű. Azonnal többet tudhat meg erről a csodálatos növényről.
Cikória kávé Mi az?
A cikória Ázsia és Afrika régióiból származó növény. Korábban, A máj gyógyító tulajdonságainak tisztítására használták.
Körülbelül az 1700-as évek óta kezdték használni a kávé helyettesítésére, amely ma fő felhasználása.
Leveleit nagyon használják saláták készítéséhez. Az infúziók készítéséhez azonban a gyökereket használják.
Még egyszer érdemes megemlíteni, hogy semmiféle stimulánsokat nem tartalmaz, így ihat a nap bármely szakában anélkül, hogy aggódna az alvás elvesztése miatt vagy hogy megváltozik.
Jelenleg infúzióját finom szemcsék formájában forgalmazzák, így rendkívül hasonló a kávéhoz.
Ahhoz, hogy erre a pontra jusson, a cikóriás izzót meg kell mosni és vékony szeletekre aprítani. Később forró levegővel dehidratálják.
Kiszáradás után kemencében meg kell pirítani. Pirításkor finom szemcsék előállítása céljából őrlik.
Ily módon bármelyik szupermarketben megvásárolhatja, és vízhez, tejhez vagy csokoládéhoz keverheti egy finom, nagyon egészséges ital a nap megkezdéséhez.
Mercadona cikória kávé, vélemény és elemzés
A Mercadonában nagyon könnyen megtalálható a különböző márkájú cikória kávé, fizikai létesítményeikben és online áruházukban egyaránt.
Szóval nagyszerű hely, ha meg akarja vásárolni ezt a terméket.
A cikóriában oldódó termékek fő márkái, amelyeket a Mercadonában talál, többek között a Leroux, a Biocop, a Ki Group.
A cikória kávé vásárlásának egyik fő előnye a Mercadona online platformján, hogy megvásárolhatja őket közvetlenül otthonának kényelméből, a legjobb áron a piacon.
Ugyanakkor házhoz szállítási szolgáltatásának köszönhetően otthon is megkaphatja.
A felhasználók véleménye a cikória kávé Mercadonában történő vásárlásakor általában nagyon pozitív, szóval kétségtelenül nagyon ajánlott.
Hasonlóképpen, a Mercadona online áruháza is sokszínű a cikóriakávé tekintetében, így problémamentesen megtalálhatja azokat a termékeket, amelyek az egészségére a legnagyobb előnyökkel járnak.
A Mercadonában eladó cikória kávé jelentős számú rendkívül hasznos szempontok az egészség szempontjából.
Ily módon, amikor elfogyasztja, vitaminnal és ásványi anyagokkal látja el szervezetét, amelyet nagyon jól fog fogadni, anélkül, hogy számítana a kávé egészségre káros hagyományos szempontjaira.
Nemcsak egészségesek és testét megfelelően működtetik, hanem segítenek is megakadályozza a feltételek jelentős számát.
Kétségtelen, hogy nagyszerű lehetőség a kávé helyettesítésére a mindennapi életben, mivel nagyon egészséges, és semmilyen olyan elemet nem tartalmaz, amely káros a szervezetére.
Cikória kávé tulajdonságai
A cikóriakávának jelentős tulajdonságai és előnyei vannak az egészségre fogyasztása erősen ajánlott.
Tulajdonságai közül érdemes kiemelni harminc antioxidáns komponenst, amelyek közül a béta-karotin az egyik legfontosabb.
Ily módon megerősítheti az immunrendszert, olyan betegségek megelőzése, mint a rák és egyéb bőr- vagy fülbetegségek.
Jó mennyiségben tartalmaz A- és B-vitamint, valamint ásványi anyagokat, például foszfort, kalciumot, magnéziumot és káliumot.
Összetételének egyéb elemei mellett érdemes kiemelni a folsavat, a niacint, a riboflavint, valamint a pantoténsavat is.
Magas rosttartalmának köszönhetően, megakadályozza a székrekedést és jelentősen javítja a bélflórát. Így elősegítve az optimális anyagcsere fenntartását és megelőzve az elhízást.
Milyen egészségügyi előnyei vannak a cikóriakávának?
A cikória növény legfőbb pozitív egészségügyi vonatkozásai között megemlíthetjük:
A bélproblémák és az emésztési folyamat megelőzése, mint a gyomorégés vagy a reflux. Ennek köszönhető az inulin, amely nagyon erős prebiotikum.
Is elég előnyös a koleszterin számára, mivel csökkenti annak szintjét a szervezetben és megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségek megjelenését.
Antioxidáns és antibakteriális hatása kiküszöböli a szabad gyököket a vérből. Másrészt fogyasztása nagyon előnyös a vesék egészségére nézve.
Rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy ez a benne található daganatellenes és antioxidáns tulajdonságú fruktánoknak köszönhető.
Ugyanakkor nagyon hasznos a nyugodt hangulatok, mint a szorongás és a stressz, alvás kiváltása és a kikapcsolódás megkönnyítése, ami nagyon hatékony természetes fájdalomcsillapítóvá teszi.
Óriási mennyiségű tulajdonságának és előnyének köszönhetően kétségkívül csodálatos ital a nap megkezdéséhez, valamint a kávé helyettesítője.
Fogyasztása azonban nem jelenti azt, hogy a kávét teljesen félre kellene tenni, mindkét ital problémamentesen fogyasztható egyszerre, miközben apránként csökken a kávéfogyasztás.