A német szupermodell fél évszázados és még mindig ép, és ki hinné el, nagyon egyszerű szépségápolási és ápolási rutinja van, amelyet mindannyian követhetünk, ezért megosztjuk veletek.
Claudia schiffer Nagyon jól feltételezi magát az évek során, és nem fontolgatta, hogy kozmetikai műtéten esne át, mert ami igazán aggasztja, az a hosszú távú hatás.
1. A csúcsmodell soha nem sminkel, ha éppen nem dolgozik, csak hidratálja a bőrét, mielőtt elmegy otthonról.
2. A haj ápolására, Claudia figyelembe vette a fodrász tanácsát: ne szárítsa meg teljesen a hajat, éppen ellenkezőleg, hagyja kissé nedvesen.
3. A bőr gondozására Claudia Schiffer heti szépségápolási rutinjából soha nem hiányzik a bozót és egy maszk.
4. Azt is tanácsolja fogadjon klasszikus kombinációra, ha el akarja kápráztatni a sminket: vörös ajkak és fekete szempillaspirál.
5. Az ételeket illetően, válasszon biotermékeket, és tartsa be az olyan szabályokat, mint a szénhidrát csak ebédnél, vagy étel és fehérje vacsorához.
6. Claudia kiegészíti az a liter víz, amelyet naponta inni citrom, gyömbér vagy gyógynövények infúzióival.
7. Az önbecsülés emeléséhez elengedhetetlen a magadról való gondoskodás. Például a modell lazít és kényeztet egy gyertyafényes fürdővel és testradírral.
- Nagymama titkai a hasi zsír elégetéséhez
- A csalán titkai a szervezet méregtelenítésére Dr Casero
- Munka spanyolul beszélőknek Moszkvában - Buena Vibra
- Szakértői titkok, hogyan lehet egészséges és fenntartható módon fogyni - Good Vibes
- Trükkök a fogyáshoz A karcsúság titkai (amelyekben 100 évvel ezelőtt hitték)