csökkentése

COVID-19: Növelje a gyümölcsök és zöldségek mennyiségét, csökkentse a hús mennyiségét

COVID-19: Növelje a gyümölcsök és zöldségek mennyiségét, csökkentse a hús mennyiségét

A diéta a súlyos COVID-19 esetekhez társuló betegségek gyökere, és az ilyen esetek javítására is alkalmas - áll a The British Medical Journal főszerkesztőjének új szerkesztőségében. Az elhízás olyan betegségekhez kapcsolódik, mint a cukorbetegség, a szívbetegségek és a rák, és ma már a COVID-19 kulcsfontosságú kockázati tényezőjének tekintik. Az elhízás arányának csökkentése érdekében a szerző azt javasolja, hogy fogyasszon több gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyeseket és teljes kiőrlésű gabonákat, valamint kevesebb vörös húst és feldolgozott élelmiszereket a vírus és a második hullám hatásainak korlátozása érdekében. Különösen kiemeli "a húsipart, mint az akut és krónikus betegségek hajtóerejét".

Eredeti szöveg:

Gyümölcsök és zöldségek fokozása, vágott hús a COVID-19 számára
Az étrend a súlyos COVID-19 kimenetelekhez kötődő állapotok gyökere, és ezen eredmények javításának lehetőségét is magában foglalja - derül ki a The British Medical Journal főszerkesztőjének új szerkesztőségéből. Az elhízás olyan betegségekhez kapcsolódik, mint a cukorbetegség, a szívbetegségek és a rák, és ma már a COVID-19 kulcsfontosságú kockázati tényezőjének tekintik. Az elhízás arányának csökkentése érdekében a szerző azt javasolja, hogy fogyasszon több gyümölcsöt, zöldséget, babot és teljes kiőrlésű gabonát, valamint kevesebb vörös húst és feldolgozott élelmiszereket a vírus és második hulláma hatásainak visszaszorítása érdekében. Pontosabban kiemeli "a húsipart, mint az akut és krónikus betegségek mozgatórugóját".

Referencia:

Godlee F. Covid-19 Most annál fontosabb, hogy mit eszünk. BMJ. 2020; 370m2840.