Ezek a rázkódások, amelyeket már mindenki angol nyelvű nevükön "turmixokat" gyümölcsből, bekúsztak az étrendünkbe. Remek módszer a vitaminok bevitelére, és nagyon frissek, finomak. Készítsen egyet ezek közül gyümölcs turmixok Ez nagyon egyszerű, csak rendelkeznie kell egy jó üvegkeverővel, ennek hiányában a hagyományos kézi turmixgéppel.

cseresznyebanán

Ezt kísérheti cseresznye és banán turmix Hogy ezúttal zúzott jéggel osztom meg a RecipesGratis-szel, vagy ahogy van. Természetesen sokkal jobb, ha gondoskodunk az összetevők frissességéről, és ha a felhasznált gyümölcs fagyasztott. Menj a receptért!

  • 1 érett banán
  • 125 gramm meggy
  • 2 fölözött joghurt
  • 175 milliliter fölözött tej
  • 2 evőkanál méz (vagy agave szirup)

A meggyes és banános turmixunk elkészítésével kezdtük, meglátja, milyen könnyű. Először meg kell hámozni és felaprítani a banánt, megmosni a meggyet és eltávolítani a gödröt. Ezután adja hozzá ezeket és a többi hozzávalót a turmixpohárba, és közepes sebességgel aprítsa.

Trükk: Használhat más típusú vörös gyümölcsöket is, például epret vagy málnát.

A meggy és a banán turmix készen áll, amikor a gyümölcs elfogyott, és a egyenletes folyadék kissé vastag.

Trükk: Az apróra vágott gyümölcsöt általában lefagyasztom, hogy a turmixomban felhasználhassam, az eredmény nagyon friss turmix lesz.

És végül oszd meg a meggyes turmixunkat két magas szemüvegben és csak jó társaságban kell élveznünk.

Ideális az év minden szakában, de nyáron ezt igazán öröm venni cseresznye és banán turmix nagyon hideg.

Ha tetszett, szeretném, ha mesélne róla, és ha további receptjeimet szeretné megnézni, meghívlak a blogomba.

Vagy kipróbálhatja ezeket a más recepteket is banán turmixokat amit alább ajánlok:

Ha tetszett a recept Cseresznye és banán turmix, Javasoljuk, hogy adja meg Tejkeverék kategóriánkat.