Amellett, hogy természetesek, ezek a gyümölcsök az általunk javasolt étvágygerjesztő édességek fő összetevőjévé válhatnak
2020. április 7. - 00:00
Április beköszöntével a szezon első meggye is megérkezik a zöldségesekbe. Kis finomság, amelynek egészségi tulajdonságai fordítottan arányosak a méretével: jó forrása rost és antioxidánsok; hozzájárulnak vitaminok és ásványi anyagok mint a kálium; magas víztartalma miatt vizelethajtóak; annak a kalóriabevitel kicsi (kb. 50 kalória/100 gramm termék)… Ezenkívül összetételükben a melatonin, a természetes az alvási ciklusok javítása...
Így ezek a szezonális gyümölcsök nagy egészségügyi szövetségesekké válnak, ha egyedül, friss állapotban fogyasztják őket. De emellett (alkalmanként) felhasználhatjuk őket végtelen számú előkészítésére is desszertek nagyon finom. Az ilyen receptek, amelyeket bemutatunk, valóságosak cukorka rajongóknak való tiltás. Ha hozzá szeretne férni annak kidolgozási módjához, akkor csak a képekre kell kattintania.
Lépésről lépésre: Pohár mangó cseresznyével
Ennek a desszertnek az elkészítéséhez maraschino cseresznyét fogunk használni (a Marasca fajtájú cseresznyével, cukorral és mandulával készített likőr). Ezek azonban tökéletesen helyettesíthetők néhány friss cseresznyével.
Lépésről lépésre: cseresznyevulkán
Ez a szezonális desszert nemcsak finom, de nagyon vonzó eredményt is kínál. Cseresznye szerelmeseinek, akiknek szintén édes az ízük. Nem lesznek képesek ellenállni!
Lépésről lépésre: Cherry Popsicles
Javasoljuk, hogy készítsen néhány természetes cseresznyepaprikát, kihasználva az évszakát. Nem lehetne egyszerűbb felkészülni, és mindenkinek örülni fognak otthon.
Lépésről lépésre: Fehércsokoládé-meggy cseresznyével
Ebben a receptben néhány gazdag szezonális meggyet cukorral konfitálunk, hogy „táncpartnerként” szolgáljunk néhány pudinghoz, amelynek fő összetevője a fehér csokoládé. Az egyetlen „nehézség” a cseresznye magozása lesz, de még ehhez is van egy kis trükkünk!
Lépésről lépésre: cseresznye clafoutis torta
Francia eredetű, a cseresznye claoutis valóban étvágygerjesztő édesség, és a legjobb az, hogy elkészítése is meglehetősen egyszerű. Ha követi a lépéseket, akkor nem okoz gondot a tízes eredmény elérése.
Javasoljuk, hogy szuper könnyen elkészíthető desszert legyen, amely garantált siker. A sajt, amelyet itt fogunk használni, a Mascarpone, de más krémes fajták is megéri.
Lépésről lépésre: meggy és alma „morzsolása”
A „morzsolódás” egy angolszász eredetű édes készítmény, amelyet liszt, cukor és vaj keverékével borított friss gyümölcsréteg alkot, amelyet a kemencében főznek. Ebben a receptben elkészítjük cseresznyével és almával.
- Fogyókúra a téli könnyű szezonális ételekben a fogyás érdekében
- A cukorbetegség világnapja Az ettől szenvedő argentinok fele nem tudja
- A szezonális halak fogyasztása fenntartható és garancia az egészségre
- A helyi és szezonális fogyasztás nem biztos, hogy a legjobb a bolygó megmentésére
- Hány cordobai ember megy át a következő szezon La Báscula castingján