Végezzen újabb keresést

13g. fehérje, 2g. hidrátok és 8 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1/2 csirke (főtt, csont nélkül és bőr nélkül)
  • 4 tojás
  • 1 evőkanál. vaj
  • 2 evőkanál. Lisztből
  • 1/2 liter tej
  • só, bors
  • szerecsendió

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 134Kcal.

puding

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag fehérjében Magas koleszterin gazdag A-vitaminban

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 13g.
  • Szénhidrátok: 2 g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag fehérjében Magas koleszterin gazdag A-vitaminban

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 13g.
  • Szénhidrátok: 2 g.
  • Zsírok: 8g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
1/2 csirke (főtt, csont nélkül és bőr nélkül) Csirke egészben, bőrrel, nyers 750g. 156g. 0g. 69g. 1,250Kcal.
4 tojás Friss csirke tojás 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
1 evőkanál. vaj Disznózsír 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
2 evőkanál. Lisztből Búzaliszt 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
1/2 liter tej Tehéntej, egész 500g. 15g. 24g. 19g. 326Kcal.
só, bors Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
szerecsendió Szerecsendió 3g. 0g. 0g. 1g. 10Kcal.
só, bors Fekete bors 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
1'5 kg. 203g. 31g. 121g. 2,026Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.