Nap mint nap állandó információs cseppeknek vagyunk kitéve a "csodadiétákról", valamint az élelmiszerekre és kiegészítőkre vonatkozó ajánlásokról, amelyek hatékonysága tudományosan nem bizonyított.
A fogyasztókat folyamatosan téves információknak teszik ki, amelyek sok esetben nagyon károsak lehetnek egészségükre. Ahogy az a jól ismert "csodadiéták" esetében is. Ezért a megfelelően képzett szakemberek, akiknek tanulmányi felkészültségük és pályájuk bizonyítja módszereiket és ajánlásaikat ... kiemelik annak fontosságát, hogy szakemberekhez forduljanak, és hogy nem szabályozatlan és nagyon agresszív reklámkampányok veszik el őket, amelyek komoly kockázatot jelentenek az egészségre és az egészség minőségére. a fogyasztók élete.
Aztán Nutrigroup: Ramón de Cangas ezt a rövid interjút szerettük volna közzétenni az orvossal, ahol a "csoda diéták" számos lényeges pontját tisztázzák, hogy ne essenek olyan kereskedelmi stratégiák csapdájába, amelyek szakmai etikája több mint megkérdőjelezhető.
A Nutrigroup-tól viszont nemcsak ezt az üzenetet akarjuk megerősíteni, hanem olvasóinknak és követőinknek is lehetőséget kínálunk klinikáink és szakembereik módszertanának ismeretére, abban az esetben, ha javítani szeretnének a minőségükben. optimalizálja belső és látszólagos jólétét.
Mert a Nutrigroup-nál AZ EGÉSZSÉGÜGYEK NEKÜNK!.
És természetesen a "csoda diétákkal" kapcsolatos interjú eltekintésén kívül meghívjuk Önt, hogy fedezze fel azt a videót, amelyet Dr. Ramón de Cangas készített erre az alkalomra. ITT VAN!
"2003 óta a legmodernebb technológiát kínáljuk a testösszetétel és az energiafogyasztás vizsgálatára, amely a pácienseink számára elérhető, mindegyikük speciális igényei alapján."
Mit nevezünk "csodaterméknek" vagy diétának?
R.C: Ezek fogyókúrás étrend-tervek vagy azonos célú termékek, amelyekre a tudományos megalapozottság hiánya, valamint a gyors ütemben és kevés erőfeszítéssel kecsegtető fogyás ígérkezik.
Milyen kárt okozhat az egészségben? Komolyak?
R.C: Nagyon károsak, mert táplálkozási szempontból durvaak, mivel hajlamosak egyes valós ételeket elítélni, és mágikusként jelenítenek meg, amelyeknek nyilvánvalóan semmi varázslatuk nincs. Viszont általában túlságosan korlátozóak a kilokalóriákban, tápanyaghiányosak. Amellett, hogy növeli bizonyos szív- és érrendszeri problémák kockázatát (többek között) ... izomtömeg-veszteséget okozhatnak, és újabb problémasorozatot okozhatnak, amely komolyá válhat.
Minden csoda diéta egyformán veszélyes?
R.C: Bár igaz, hogy nem minden csoda diéta egyforma, és ezért a kockázatuk is más, nem tanácsos a csoda étrendet magasabb vagy alacsonyabb kockázati kategóriába sorolni. Ennek oka, hogy ezeknek a táplálkozási stratégiáknak nincs tudományos bizonyítékuk, és mégis vannak olyan egészséges táplálkozási szokások, amelyek lehetővé teszik a fogyást, és amelyek nagyon erős, kedvező tudományos bizonyítékokkal rendelkeznek, mint pl. mediterrán diéta.
Honnan tudhatjuk, hogy állítólagos csoda-étrend előtt állunk-e, hogyan azonosíthatjuk?
R.C: Általában nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend, bár néha nem jelzik az étel mennyiségét.
Rendszerint nagyon vonzó ígéretekkel szolgálnak, például könnyedén és gyorsan fogyhatnak, kockázatok nélkül.
Néha azt jelzik, hogy egy egészségügyi szakember (sokszor olyan orvos, akinek semmi köze nincs a táplálkozás területéhez) célja, hogy több csomagolást adjon a lakosságnak, máskor azonban felírja vagy előlépteti őket. táplálkozás területén végzettséggel nem rendelkező emberek.
Gyakran előfordul, hogy hírességek támogatják őket és/vagy csoda termékek értékesítése kíséri őket, az is gyakori, hogy az igazi ételeket helyettesítő termékekkel helyettesítik.
Mi jellemzi az egészséges étrendet?
R.C: Az egészséges étrend elősegíti a valódi és a valódi ételek fogyasztását, amely tanácsot ad a növényi ételek, például gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek, teljes kiőrlésű gabonák, diófélék fogyasztásának növelésére. Olyan étrend, amely elősegíti bizonyos ételek fogyasztásának csökkentését, például: vörös és feldolgozott húsok. És természetesen minimalizálja a feldolgozott vagy ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztását.
Mit tehetünk, ha olyan jeleket találunk, amelyek szerint csoda étrendet követünk és árthatunk nekünk?
R.C: Nyilvánvalóan hagyja el, és forduljon egy igazi szakemberhez, a dietetikus-táplálkozási szakemberhez. Nem kockáztatjuk az egészségünket.
__ Az interjú vége__
A Nutrigroup by Ramón de Cangas klinikákon és konzultációkon teljesen személyre szabott szolgáltatást kínálunk az egyes szervezetek igényeihez igazítva.
A Nutrigroupnál ügyfeleink rendelkezésére bocsátjuk:
Egészségügyi táplálkozásból álló prémium szolgáltatás: Személyre szabott étkezési tervek az orvos által diagnosztizált fiziológiai és kóros helyzetekre, ha vannak ilyenek.
Személyes táplálkozás: Tervét úgy tervezzük meg, hogy figyelembe vesszük a fiziopatológiai állapotot, az energiafelhasználást, a testösszetételt, a szokást, az ízlést, az ütemtervet ...
Sporttáplálkozás: Kidolgozunk egy étkezési tervet, amelynek célja a maximális teljesítmény elérése és céljainak elérése.
Ezenkívül a sport és a testedzés szakembereivel, valamint egy innovatív táplálkozási coaching szolgáltatással rendelkezünk, mivel a Pozitív viselkedési és motivációs támogatás egy szakosodott szakember folyamatos támogatásával megkönnyíti a siker felé vezető utat a Dr. Ramón de Cangas által meghatározott étrendi irányelvek teljesítésében.
A Nutrigroup by Ramón de Cangas egészségügyi központok (Madrid, Barcelona, Oviedo, Avilés és Gijón) konzultációk egy egészségügyi nyilvántartással és az emberi táplálkozással és diétával kapcsolatos egészségügyi szolgáltatások felajánlásával.
MÁR KÍVÁNHAT VÁLASZTÁST NAGYON, HA AKARJA, WEBOLDALUNKON keresztül! ITT! VAGY TELEFONON ÉS/VAGY E-mailben.