A csukló összetett és rugalmas struktúrák, amelyeket folyamatosan használunk, ezért hajlamosak fájdalmas problémákra. Vizsgáljuk meg a csuklófájdalom gyakori okait és azok hatékony kezelését.

A csukló fájdalmának tünetei

A csukló és a kéz sokféle módon fájhat, és ez a fájdalom nagyban befolyásolhatja az életminőséget.

A csuklófájdalom megakadályozhatja, hogy olyan alapvető tevékenységeket végezzen, mint például emelés, írás, gépelés vagy súlyviselés a kezével vagy a csuklójával.

Gyengeség, zsibbadás, bizsergés, fájdalom, duzzanat és a csukló és a kéz szabad mozgásával kapcsolatos problémák is jelentkezhetnek a csukló különböző problémáiban.

Ha a csuklója megsérült, zúzódásnak és duzzadásnak tűnhet, és nehezen mozoghat.

Hogyan befolyásolhatja Önt a csukló fájdalma?

A csuklófájdalom megnehezítheti olyan tevékenységek végrehajtását, amelyek egyszerű kéz- és csuklómozgást igényelnek, például gépelést vagy zongorázást.

TUDTAD…?

A csukló csontjai tartalmazzák a sugár és az ulna végét (az alkar hosszú csontjai) és nyolc karpalás csontot (a csukló csontjai). *

A fájdalmas spanyolok 74% -a elismeri, hogy kézfájdalma van **

* Az anatómia és fiziológia alapelvei, nyolcadik kiadás, 1996. Tortora GJ és Grabowski SR, szerk. John Wiley & Sons
** GSK Global Pain Index Research 2018

Miért szenvedünk a csukló fájdalmában?

A csuklófájdalomnak számos oka van, ami megnehezítheti a csuklófájás pontos okának diagnosztizálását.

fájdalom

A csukló fájdalmának gyakori okai

A csukló fájdalmát általában a sérülések okozta megerőltetések vagy ficamok okozzák, és a sérülés vagy a túlzott használat íngyulladáshoz (inak gyulladásához) vagy bursitishez is vezethet (amikor folyadék halmozódik fel a csuklóízületeket csillapító folyadékzsákban, ún. Bursa).

Néhány tényező növelheti a csukló fájdalmának kockázatát

Egyes tevékenységek nagyobb valószínűséggel okoznak csuklófájdalmat, például olyan sportok, amelyek sok csuklómozgással járnak, például bowling vagy tenisz, és olyan munkák, amelyek ismétlődő munkát igényelnek, például gépelés és hajvágás. Ha túlsúlyos vagy cukorbeteg, akkor hajlamosabb a csukló fájdalmára is.

A csukló fájdalmának kezelése

A csuklófájdalom általában nem igényel orvosi ellátást, és a kisebb törzsek és rándulások reagálnak a jégre, a pihenésre és a vény nélkül kapható gyógyszerekre, például a nem szteroid gyulladáscsökkentőkre (NSAID-ok). Ezek segíthetnek a gyulladás csökkentésében és a fájdalom enyhítésében. Ha a fájdalom és a duzzanat néhány napnál tovább tart, vagy súlyosbodik, ajánlott orvoshoz fordulni, aki diagnosztikai képalkotó vizsgálatokat (pl. Röntgen, MRI vagy CT) vagy vérvizsgálatot rendelhet el a betegség alapjául szolgáló állapotok kizárására. mint rheumatoid arthritis. Orvosa javasolhatja sín vagy merevítő viselését, vagy gyakorlatok elvégzését a kéz és a csukló megerősítésére.