Elég gyakran hallani a depresszió kifejezést, és egész életük során sok embernek depressziós epizódja lehet, ami társadalmunk egyik leggyakoribb problémája, amelynek pszichológiai kezelését kérik.
HOGYAN TUDJAM, HOGY SÚLYOZZAM?
Ha úgy érzi, hogy nincs kedve dolgokat csinálni, haszontalannak vagy bűnösnek érzi magát, szomorú vagy, nem tud koncentrálni, üresség érzéssel, illúzió nélkül, vagy halál vagy öngyilkosság gondolataival, fontos, hogy pszichológiai segítséget kérjen a lehető leghamarabb. Ha bármilyen típusú depressziós problémája van, valószínűleg alvási problémái vannak (álmatlanság vagy túlzott álmosság, fáradtnak és energiaveszteségnek érzi magát, lassúnak érzi magát, lefogyott vagy nincs étvágya.
Az irodánkba valamilyen típusú depressziós problémával érkező emberek többsége úgy gondolja, hogy az életnek nincs reménye, haszontalanok, a jövőjük fekete és elkeserítő stb.
MILYEN BETEGSÉGŰ MEGLESZKEDÉSEK?
A depressziós rendellenességeknek több típusa van. A tünetek mennyisége, súlyossága és időtartama személyenként változhat. A depresszió különböző típusai a következők:
DEPRESSZIÓ
Ha depressziót él át, akkor lesújtó hangulata van, szomorú, üres, reménytelen, csüggedtnek érzi magát.
Azok a tevékenységek, amelyek korábban kielégítettek, már nem izgatnak, és elvesztette érdeklődését irántuk (nem tud, vagy ha mégis, akkor nagyon nehéz munkába mennie, barátaival találkozni, megőrizni imázsát és személyes higiéniáját ...) . Látja, hogy apránként abbahagyja a tevékenységek végzését, vagy ha elvégzi, akkor vágy és energia nélkül végzi azokat, és minden "világgá" válik számodra. Gyermekeknél és serdülőknél a hangulat ingerlékeny lehet.
Nehézségei lehetnek a gondolkodással, a koncentrációval és a döntések meghozatalával, egyrészt a motiváció hiánya, másrészt az önértékelés és az önbizalom hiánya miatt. Normális esetben depressziós emberek, csakúgy, mint alulértékeltek, értéktelennek és/vagy bűnösnek érzik magukat.
Fizikai szempontok, például fejfájás, emésztési problémák, súly- és étvágytalanság, alvászavarok (álmatlanság vagy túlzott alvás), mozgászavarok (túl lassú vagy éppen ellenkezőleg, túlzott pszichomotoros izgatottság), fáradtság stb. a depressziót kísérő néhány mutató.
A depresszió nagyon súlyos probléma, mert arra késztetheti Önt, hogy megöli önmagát, mert ezekben a pillanatokban úgy érzi, hogy képtelen bármit megtenni, ami javíthatja az életét, és úgy gondolja, hogy az élete reménytelen. Lehet, hogy csak aludni akar, és nem ébred fel, vagy azon gondolkodik, hogyan ölje meg magát.
Ne habozzon egy pillanatig sem! Kérjen segítséget családtagjaitól, és mielőbb forduljon pszichológushoz. Hívjon minket, és mi segítünk megoldani depresszióját, egyénileg és bizalmi légkörben. Elemezzük veled a problémáidat, és megmutatjuk, hogyan nyerheted vissza energiádat és vágyad a cselekvésre.
DISTIMIA
A disztímia egy kevésbé súlyos, idõvel fennálló krónikus depressziós hangulat, amely legalább két évig depressziósnak érzi magát, és a nap nagy részében nem érzi magát. Bizonyos esetekben ez a probléma súlyosbodhat és súlyos depressziós epizódhoz vezethet.
A disztímiában szenvedők általában szégyent, lehangoltságot, bűnösséget, pesszimistát és illúziók nélkül érezhetik magukat ... működésük pedig negatívan megváltozik, ami rossz tanulmányi és/vagy szakmai teljesítményt, társadalmi elszigeteltséget, alacsony önértékelést, haragot vagy ingerlékenységet eredményez. túlzott stb.
Ha már régóta nem szeretett volna semmit csinálni, kevés energiája vagy fáradtsága van, keveset eszik vagy túl sokat eszik, nem tud aludni vagy túlzottan aluszékony ... pszichológiai kezelés a probléma megoldása érdekében.
PREMENSTRUÁLIS DIASPORIAI ZAVAROK
Ez a rendellenesség, amelyet a nők tapasztalhatnak a ciklus vagy időszak premenstruációs fázisa, amely a menstruáció kezdete körül vagy néhány nappal később jelentkezik.
Sok premenstruációs diszforikus rendellenességben, premenstruációs szindrómaként ismert nő hangulatváltozással jár (hirtelen szomorúnak vagy könnyesnek érzi magát, vagy különösen érzékeny), ingerlékeny vagy könnyen dühös, ami interperszonális konfliktushoz vezet, depressziós (reménytelenség, szomorúság ...) vagy szorongásos tünetek (nyugtalanság vagy idegek „szélén” vagy túlterhelt vagy kontrollálatlan érzés).
A szféra változásai mellett az érzelmek, ezekben a napokban változások következnek be a viselkedési és fizikai területeken. Gyakori a változásokat okoznak szokásos viselkedésükben - akik nem érdeklődnek a szokásos tevékenységek (munka, tanulmányok, barátokkal való találkozás ...) iránt, úgy érzik, hogy nehezen tudnak koncentrálni, fáradtnak érzik magukat és hiányzik az energiájuk -, túlzott álmosságuk vagy álmatlanságuk lehet, hajlamosabbak a egyél néhány ételt stb. Néhány fizikai tünetek amelyet a nők tapasztalhatnak a menstruáció előtti menstruáció során, emlőfájdalom vagy -feszültség (duzzanat), ízületi vagy izomfájdalom és "duzzanat" vagy súlygyarapodás érzés.
POSTPARTUM DEPRESSZIÓ
Ez a depressziós vagy bipoláris rendellenesség jelenik meg a nőknél a szülés után. Általában a kézbesítéstől számított három hónapon belül, de azonnal vagy akár évekkel később is megjelenhet.
A szülés utáni depresszióban szenvedő nők szomorúak és kilátástalannak érzik magukat, nagyon fáradtak, síró vagy rossz hangulatú epizódjaik vannak, aggódnak és szoronganak, alvási és étkezési problémákkal együtt. A bűntudat még rosszabbul érzi őket, különösen akkor, ha feltételezik, hogy gyermek születése töltsd meg őket boldogsággal.
A szülés utáni depresszió oka fizikai, pszichológiai és társadalmi-környezeti tényezők kombinációja. A kiemelkedők közül a hormonális változások, egyéb pszichológiai problémák (szorongás, depresszió, önmagába vetett bizalom hiánya ...), amelyet az anya szenvedett a terhesség előtt vagy egyidejűleg, a gyermek gondozása okozta stressz, a házaspár nehézségei, munkahelyi veszteség vagy anyagi problémák a gyermekvállalás vágya miatt stb.
A kezelés középpontjában a szülés utáni depresszió áll, valamint a probléma kezelésének és kezelésének különböző okainak megfelelő kezelésére és kezelésére.
A DEPRESSZIONÁLÁS BÁRMILYEN KORBAN LÁTHATÓ?
A depresszió nemcsak felnőttkorban fordul elő, hanem gyermekek és serdülők is szenvedhetnek belőle, és a szakember további segítséget kell kérnie a probléma további késedelem nélküli megoldásához, a krónikussá válás megakadályozásához és következményei súlyosak lehetnek.
SZÜKSÉGES PSZICHOLÓGIAI KEZELÉS?
Igen. Szükséges, hogy ha leesettnek, szomorúnak érzi magát, képtelen cselekedni, akkor úgy gondolja, hogy az élet nem éri meg ... mihamarabb kérjen pszichológiai segítséget
A gyakorlatunk során alkalmazott pszichológiai bánásmód mindig az Ön igényeihez igazodik. Meghallgatjuk és megértjük problémáját.
Segíteni fogunk abban, hogy visszanyerje vágyát a tennivalók iránt és lelkesen éljen.
Célunk, hogy Ön élvezhesse életét és visszanyerje energiáját.