Cukorbetegség és táplálkozás

A táplálkozás és a cukorbetegség szorosan összefügg, és az általunk fogyasztott étrend közvetlenül összefügg a vércukorszinttel. A cukorbetegség és az elhízás is társul, és fontos, hogy a cukorbetegségben szenvedő személy a lehető leghamarabb eléri normális súlyát, hogy elkerülje a szövődményeket és a kardiovaszkuláris kockázatokat. Sajnos az elhízás és a cukorbetegség valódi járványsá válik Spanyolországban és az egész világon.

2-es típusú

A fogyás nem könnyű, és lassú is, ezért a beteget gyakran demotiválják, stagnál, majd egy yo-fázisba kerül, amelyben folyamatosan hízik és fogy. Ehhez hozzá kell tenni, hogy a kalória korlátozásával a fáradtság jelentős hatása van, és ha a súlycsökkenést nem megfelelően vagy rendszeresen végezzük, az izomtömeg csökkenéséhez vezethet.

A bariatrikus műtét egy lehetőség riasztó elhízás esetén, bár sok orvos nem javasolja, és nem támogatja az alkalmazását, mivel ez jelentős kockázatot jelent. Ehhez a műtéthez multidiszciplináris csoport szükséges, ez egy komplex technika, és eredményei nem minden esetben hatékonyak, mivel vannak olyan betegek, akik ezt a műtétet követően ismét túlsúlyosak lettek. Az ideális az lenne, ha más módszereket próbálnának ki ennek a fogyásnak a elérésére, pszichiátriai technikákkal támogatva és multidiszciplináris csoportokkal megerősítve, és ha hosszú időtartamú tesztek után nincs eredmény, akkor az egyetlen lehetséges megoldás a műtét lehet.

A hasnyálmirigy kiválaszt egy hormont, amely inzulin, amely felelős a glükóz perifériás szövetekbe jutásáért. Ahhoz, hogy ez a hatás hatékony legyen, a perifériás szövetnek rendelkeznie kell receptorral az inzulin számára. Elhízott embereknél ezek a receptorok rosszabbul működnek, és kevesebb van belőlük. Másik származtatott probléma lehet az a tény, hogy ha az elhízás hasi, akkor több zsírsav szabadul fel a vérbe, amelyet a máj és a máj vesz fel, ezekből a zsírsavakból és a fehérjékből is, ami rosszabb glükózt képes előállítani. maga.

A Pronokal módszer tartós fogyás. Súlycsökkentést és a súly hosszú távú fenntartását el kell érni. Ehhez három fázisú programot hajtanak végre, a fogyást, az ételek átnevelését és a kétéves nyomon követést.

Ez a módszer megkísérli, hogy a beteg helyes étkezési szokásokat sajátítson el, amelyek lehetővé teszik számukra a testsúly stabilizálását, és táplálkozási szakértőkből álló csapat támogatja e cél elérését.

Ezt a módszert jelentős elhízásra tervezték, amikor a súly meghaladja a 25 kilót, vagy ha a testtömeg-index legalább 30 vagy több. Ennek a módszernek az előnyei metabolikus szinten még olyan származtatott állapotoknál is fontosak, mint a koleszterin és a magas vérnyomás.

Ezenkívül a kis súlycsökkenésnek is kivételes eredménye van, mivel a zsírt közvetlenül keresik energiaforrásként anélkül, hogy ez befolyásolná az izomtömeget, így nem kizárt az esztétikai kezelések komoly túlsúly nélküli emberek számára.

Ez a módszer 1971-ben született, és 1973-ban hagyták jóvá. Azóta több mint 30 millió beteget kezeltek a világon.

A cukorbetegségben és elhízásban szenvedő személynek fő célként a fogyást kell előírnia, és ha lehetséges, el kell írnia valamilyen testmozgás gyakorlását, el kell hagynia a dohányzás szokását, csökkentenie kell a sófogyasztást, és általában el kell érnie az egészséges életmódot.

A fizikai aktivitás szintén a Pronokal módszer része, és fontos, hogy hozzon létre egy speciális programot a beteg morfológiájához, túlsúlyához és életkorához, mivel bebizonyosodott, hogy ez a fizikai aktivitás a test számára az elhízásra és az elhízásra gyakorolt ​​hatásain túl is előnyös. a szív- és érrendszered.

A súlycsökkenés másik módszere az úgynevezett fehérje-diéta, amely az orvosi vényköteles módszer, azon alapul, hogy a fogyás a zsír, de nem az izomtömeg elvesztésével érhető el, vagyis fenntartja ezeket a fehérjéket a szervezetben. Ez a diéta a szükséges fehérjék biztosítására törekszik az izomtömeg csökkenésének elkerülése, valamint a szénhidrátok és zsírok ellenőrzött korlátozása érdekében, hogy ne legyen energiája a túléléshez, és a betegnek zsírtartalékot kell igénybe vennie.

Az előállított endokrin változások javítják a betegek külső és belső képét, mivel az ösztrogénszint emelkedik, és kompromisszum zajlik a vitaminok és ásványi anyagok között, ami a bőr egészségét eredményezi, és minden hatással van magára a bőrre is. pozitívabbá és eufórikusabbá tesz.

A kezelés első szakaszában az elhízással és cukorbetegséggel küzdő személynek meg kell próbálnia a túlsúly 80% -át csökkenteni egy fehérjetartalmú étrend segítségével, majd a pácienst bevezetik az élelmiszer-átnevelés szakaszába, ahol bevezetik és bizonyos étrendcsaládok kiküszöbölése az étrendben és bizonyos mennyiségben. Várható, hogy a beteg helyes étkezési szokásokat elsajátít, először teljes reggelivel, majd gyümölcsök és zöldségek bevezetésével, majd a keményítőkkel, végül a zsírokkal.