Összeáll 8 vizsga amelyeket az egészségük diagnosztizálásához tesznek a pácienssel.
Először is prakriti vagy pszicho-fizikai alkat, a megfelelő tesztek alapján; majd pulzus-, vizelet-, széklet-, nyelv-, hang-, bőr- és szemvizsgálatokat végeznek; hogy végül környezetével összhangban megtervezze az étrendjét és a legmegfelelőbb életmódot.
Ez a tervezés magában foglalja a fizikai gyakorlatokat, a gyógynövények használatát, valamint a méregtelenítés, az öngyógyítás, a gyógyulás, a fiatalítás és a megelőzés technikáit. Ezek az enyhe, de nagyon fontos változások nagy harmóniát és egyensúlyt teremtenek benne, mind vertikális dimenziójában (test, elme és szellem), mind horizontális dimenziójában (környezetével).
Az ételt az egészség megőrzésére kell használni, ami egybeesik Hippokratész alapelvével, miszerint az étel az egészséget támogató és fenntartó legértékesebb gyógyszer.
Impulzus
Az impulzus teszt a prána a testben. Éhgyomorra és minden napi tevékenység előtt végezzük.
Az impulzust általában a terapeuta 3 ujjával hajtják végre, amelyek a sugár artérián helyezkednek el, közvetlenül a csukló mellett a kar vonalában.
Ezekkel mérsékelten és egységesen nyomja meg a pulzálás érzékelését; a terapeutának többször kell megnyomnia és elengednie. A mutatóujj, közelebb helyezve a csuklóhoz, érzékeli a pulzációt vata; a középső ujj fogadhatja az impulzust pitta; az üresség, kapha. Mivel nagyobb impulzust érzékel, mint egy másik, észrevehető a dosha túlsúlya az egyén testében.
Nyelv
Az emésztetlen am létezésének ellenőrzése mellett nagyon fontos a nyelv megjelenése. Amikor a nyelv hideg és durva tapintású, vata Akkor már súlyosbodott. A nyelv vörös, lila vagy kékes színe a-t jelöli pitta túlsúly. Ha a nyelvet vékony fehér felület borítja, akkor az a-t jelöl kapha dominancia. Amikor az 3 dósát súlyosbítanak, akkor a nyelv sötét színűvé válik és kitörések lépnek fel rajta.
Ha a nyelv nem mozog szabadon a szájüregben és a szájpadlásban, akkor a test védekező tartalékai minimálisak.
Az ama jelenléte a nyelven ismert piszkos nyelv hu jelzi jelenlétét az emésztőrendszerben, különösen, ha valami éretlen szagú.
A bőr
A bőr különböző fontos jeleket mutat, állaga, szárazsága vagy zsírossága, egyöntetűsége, kitörése. Általában a hőmérséklet emelkedik, ha a beteg valamilyen állapotban szenved pitta; ha az állapotot az okozza vata, a bőr lehűl, és; nedves állapotban túlsúly van kapha.
Szemkifejezés
A szem, valamint a test egyéb területei (láb, kéz, gerinc, fül)
nagyon pontos reflexológiai kifejezési területek, amelyek megmutatják az érintett szerveket és az egyén megtisztulásának mértékét; a szem íriszénél a technikát hívják Iridolodía, a többi esetben pedig úgy ismert Reflexológia. Közvetlenül az ayurvédikus terapeuta a textúrája révén jó diagnózist tesz lehetővé.
Amikor a szem száraz és unalmas, akkor ez a betegség által okozott állapotot jelzi vata; ha az ember idegenkedik a fénytől és az égő szemektől, megsárgul, a betegség oka pitta; nagyon nedves és könnyes szemek jelzik a kapha.
Erő és hangszín
Ha van túlsúlya kapha, a hang mély. A tiszta, magas hang azt jelzi, hogy túlsúlyban van pitta. A száraz és rekedtes hang viszont a vata.
Vizelet
A vizeletvizsgálat nagyon hasznos és különféle jeleket ad. A vizeletet kora reggel kell összegyűjteni, és üvegtartályba kell gyűjteni, az első vizeletet el kell dobni.
Ha halványsárga, enyhén kékes vagy rózsaszínű, akkor a vata; ha a prevalencia az kapha, színe fehéres és csillogó; a sárga szín erős, narancssárga, barna vagy vöröses a pitta.
A vizelet szintén nagyon hasznos az elveszített egyensúly és az állapot súlyossága utáni helyreállítási idő észleléséhez. Ehhez használod szezámolaj vagy szezám. Üvegtartályon néhány csepp olaj ömlik; ha azonnal elterjed, a betegség könnyen gyógyítható, de ha az olaj lassabban terjed, a betegség súlyosabb; ha a cseppek a tartály aljára mennek, a betegséget nagyon nehéz gyógyítani, és halálhoz vezethet.
Hasonlóképpen meg lehet erősíteni néhány dosha túlsúlyát. Ha a cseppek leesésükkor hullámzás nélkül tágulnak, akkor a vata; ha különböző színárnyalatokat vesznek fel, akkor ez túlsúlyban lesz pitta; azonban, kapha akkor uralkodik, ha minden csepp apró cseppekké szaporodik.
Az ama jelenléte a vizeletben zavarossá, sötétté és büdössé teszi.
A vizelet szaga mérgező anyagok jelenlétét tükrözi a szervezetben. Néha az úrnő szagláson keresztül érzékelhető. Ha vizelés közben égés és savszag van a szagban, akkor ez egyértelműen túlsúlyban van pitta.
Ürülék
Normál állapotában a széklet állaga "érett, szagtalan banán". A legutóbbi étkezés maradványainak teljes kiürítését legfeljebb a VM - en belül kell elvégezni 18 óra hogy lenyelik. Az ama jelenlétét a székletben tapadós és nehéz széklet mutatja, emésztetlen és büdös ételdarabokkal töltve meg. Ha a széklet kemény és száraz, akkor túlsúlyban van vata, ha ez a dosha súlyosbodik, a széklet darabokra kerül, durva, füstös és habos; a sárgás szín jelzi a túlsúlyt pitta; a fehéres szín jelzi a túlsúlyt kapha.
A széklet vizsgálata feltárja a emésztőcső, különösen az úrnő jelenléte vagy hiánya. Ha a széklet vízbe süllyed, az emésztetlen étel jelenlétét tükrözi, vagy am. Éppen ellenkezőleg, ha lebegnek a vízben, ez azt jelzi, hogy a széklet méregmentes.
Nyilvánvaló, hogy fontos tudni mik a dósák, mit képviselnek, befolyásuk és hogyan tudjuk irányítani őket.