Ha fogyni akar, vörösbor ez lenne a legfontosabb, hogy megmutassa a testet, amire annyira vágyik. Wapa, nem hagyhatja ki ezt a jegyzetet.

diéta

A legtöbb nők Arra törekszünk, hogy elérjük az ideális súlyt, ezért, hogy megszabaduljunk ezektől a felesleges kilóktól, folyamatosan olyan étrendekhez és gyakorlatokhoz folyamodunk, amelyek segítenek elérni célunkat. A testzsír csökkentésének ezen módszerei közül néhány nagyon drága, de ma egy nagy titkot adunk neked, amelynek kipróbálását nem hagyhatod abba.

Ennek során felfedezünk néhány olyan ételt, amelyek kulcsfontosságúak ahhoz, hogy önmagunkat annyira megismerjük. Meg fog lepődni, ha megtudja, hogy egyikük a vörösbor.

Bár lehetetlennek tűnik elhinni, a Washingtoni Állami Egyetem és a Harvard által végzett kutatásból kiderült, hogy a pohár bor lefekvés előtt segít csökkenteni a elhízottság.

A szakemberek rámutatnak arra bor tartalmaz egy resveratrol nevű komponenst, egy varázslatos anyagot, amely felelős a testünk zsírsejtjeinek felhalmozódásának megállításáért.

E hatások eléréséhez meg kell tennie a pohár vörösbort 18 és 21 óra között, nem sokkal alvás előtt. Arra azonban vigyázni kell, hogy ne vigyük túlzásba, mert ahogy segít a fogyásban, ennek ellenkező hatása is lehet.

Mintegy 20 ezer ember vett részt a vizsgálatban, akiknek súlycsökkenése a borfogyasztásukhoz kapcsolódott.

Egy másik tanulmány, ebben az esetben az Oregoni Állami Egyetem részéről is megerősíti ezt a verziót a borivás segíthet a zsírégetésben a testben. A tudósok bejelentették, hogy a sötét szőlő fogyasztása, például vörösbor készítéséhez, hozzájárulhat az elhízott emberek gyorsabb eléréséhez, ha viszonylag kiegyensúlyozott étrenddel egészítik ki.