Ha Ön egyike azoknak, akik szeretnek otthonosan mozogni, vagy akik sokat utaznak munka miatt, az izom legjobb formĂĄja, vagy legalĂĄbbis nem veszĂ­ti el a fizikai hangulatot anĂ©lkĂŒl, hogy elhagynĂĄ a szĂĄllodĂĄt, a szoba vagy az otthon hasznĂĄlat rugalmas testĂ©pĂ­tƑ szalagok.

legjobb

Vannak rugalmas szalagok fogjĂĄk szimulĂĄlni egy hĂĄzban a szĂ­jtĂĄrcsa mozgĂĄsĂĄt. Vagyis a kötelek feszĂŒltsĂ©gĂ©nek köszönhetƑen testĂ©pĂ­tƑ gyakorlatokat hajthat vĂ©gre, mintha ugyanolyan csigarendszerrel rendelkezne az edzƑteremben, anĂ©lkĂŒl, hogy szobĂĄt hagyna.

ElsƑ pillantĂĄsra Ășgy tƱnhet, hogy ezek a rugalmas szalagok nem segĂ­tenek sok izomzatban, azonban garantĂĄlhatjuk, hogy segĂ­tenek. Ezeknek a gumiszalagoknak feszĂ­tƑ rendszere van a nyomĂĄs növelĂ©sĂ©re vagy csökkentĂ©sĂ©re, Ă©s az izmok növekedĂ©sĂ©re kĂ©sztetik, mintha edzƑteremben lennĂ©nek.

EzenkĂ­vĂŒl az ezen elektromos feszĂ­tƑkkel vĂ©grehajtandĂł gyakorlatok szĂĄma nagyon vĂĄltozatos. Ha ehhez hozzĂĄad egy ajtĂłt (sok ilyen gumibĂłl van ajtĂłrögzĂ­tƑ rendszer is), akkor kĂ©pes lesz vĂ©grehajtani a hĂșzĂĄsoktĂłl a magas, közepes vagy alacsony szĂ­jtĂĄrcsĂĄkig. Ugyan, ha nem lett volna a lĂ©gkör, aligha veszi Ă©szre, hogy nem edzƑteremben van.

Hogyan emelkedett az ilyen tĂ­pusĂș zenekarok kĂ­nĂĄlata az elmĂșlt Ă©vekben, ezt a cikket szerettĂŒk volna bemutatni, hogy melyik a legjobb lehetƑsĂ©g a piacon.

Az otthoni testépítéshez hasznålt legjobb rugalmas szalagok összehasonlítåsa

Mivel az ilyen tĂ­pusĂș feszĂ­tƑk kĂ­nĂĄlata nagyon szĂ©les Ă©s kissĂ© zavarĂł lehet, ezĂ©rt hagyjuk Önt a a testĂ©pĂ­tĂ©s legjobb rugalmas szalagjainak összehasonlĂ­tĂĄsa hogy lĂĄthassa a legjobb eladĂłkat, Ă©s elkezdhesse Ă©rtĂ©kelni az Ön szĂĄmĂĄra legjobb vĂĄsĂĄrlĂĄsi lehetƑsĂ©geket.

  • 【Öt kĂŒlönbözƑ rugalmas alkalmassĂĄgi szint: 10LSB, 20LSB, 30LSB, 40LSB, 50LSB, multifunkcionĂĄlis ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok, öt kĂŒlönbözƑ feszĂ­tƑcsƑvel.
  • 【Minden ember szĂĄmĂĄra megfelelƑ.】 AkĂĄr fĂ©rfi vagy nƑ, akĂĄr fitnesz kezdƑ, akĂĄr profi sportolĂł, ezeket a fitnesz ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvokat hasznĂĄlhatja.
  • Difficult Nehezen feltörhetƑ nagy latex-ellenĂĄllĂĄsĂș szalagok hasznĂĄlata natural Rugalmas testĂ©pĂ­tƑ szalagok termĂ©szetes latex anyagbĂłl, nemzetközi szabvĂĄny szerint. A termĂ©kekhez kĂ©pest.
  • 【KivĂĄlĂł minƑsĂ©gƱ kiegĂ©szĂ­tƑk】 TovĂĄbbfejlesztett, vastag habszivacs csat, kopĂĄsĂĄllĂł Ă©s csĂșszĂĄsmentes, vĂ©di az ajtĂłkeretet a sĂ©rĂŒlĂ©sektƑl. Nikkelezett ötvözet csat.
  • [Többszörös biztonsĂĄg] A fĂ©m kampĂł Ă©s hurok jĂłl alĂĄtĂĄmasztja a testet, a nejlonkötĂ©l pedig tartĂłs. A fĂ©mgyƱrƱ Ă©s a nylon kötĂ©l kettƑs vĂ©delme lehetƑvĂ© teszi a tartĂĄsĂĄt.
  • [Teljes gyakorlat] Nincs szĂŒksĂ©ge drĂĄga edzƑeszközökre, segĂ­tsen minden izomcsoportot hatĂ©konyan edzeni a kĂŒlönfĂ©le kiegĂ©szĂ­tƑk, pĂ©ldĂĄul csĂ­pƑ, has, mellkas, vĂĄll kombinĂĄlĂĄsĂĄval.
  • [HordozhatĂł tornaterem] Az INTEY feszĂ­tƑkötelek nagyon kevĂ©s helyet foglalnak el, a hordtĂĄskĂĄk segĂ­tenek elvinni, ahovĂĄ csak akarja. Amikor tehetem, amikor azt gondolom, nincs beosztĂĄs, nincs kvĂłta.
  • [5 kĂŒlönbözƑ ellenĂĄllĂĄsi szint] 10LB, 20LB, 30LB, 40LB, 50LB. 5 kĂŒlönbözƑ erƑ a kĂŒlönbözƑ ĂĄllĂłkĂ©pessĂ©gi igĂ©nyek kielĂ©gĂ­tĂ©sĂ©re. Az erƑ beĂĄllĂ­tĂĄsa könnyƱ. Csak ĂĄllĂ­tsa be a.
  • Több opciĂł - A kĂŒlönbözƑ szĂ­nƱ Ă©s ellenĂĄllĂĄsi szintƱ sĂĄvok kĂŒlönbözƑ szĂ­neket vĂĄlaszthatnak a kĂŒlönbözƑ gyakorlatoknak megfelelƑen.
  • BiztonsĂĄgos Ă©s tartĂłs anyag - A rugalmas szalagok kivĂĄlĂł minƑsĂ©gƱ termĂ©szetes latexbƑl kĂ©szĂŒlnek, amelyek olyan puhĂĄk, hogy nem kell aggĂłdniuk, hogy ĂĄrtanak a bƑrĂ©nek. Nem fogjĂĄk megtörni Ă©s megtartani a sajĂĄtjukat.
  • KivĂĄlĂł hordozhatĂłsĂĄg - TĂĄrolĂł tĂĄskĂĄban tĂĄrolhatĂł Ă©s bĂĄrhovĂĄ magĂĄval vihetƑ. PĂ©ldĂĄul otthon, az edzƑteremben, kirĂĄndulĂĄson Ă©s mĂ©g sok mĂĄs.
  • TöbbcĂ©lĂș - A zenekarok ideĂĄlisak bĂĄrmilyen tĂ­pusĂș edzĂ©shez, fitneszhez, jĂłgĂĄhoz, crossfithez, kalisztĂ©nikĂĄhoz, szĂ­v- Ă©s Ă©rrendszeri edzĂ©shez, erƑsĂ­tƑ edzĂ©shez, Pilates Ă©s.
  • 【4 ellenĂĄllĂĄsi szint】 4 sĂĄvnak 4 ellenĂĄllĂĄsi szintje van. HasznĂĄlhatja egyetlen sĂĄvot, vagy több sĂĄvot kombinĂĄlhat, hogy elĂ©rje az elvĂĄrt teljesĂ­tmĂ©nyszintet. A legtöbb szĂĄmĂĄra alkalmas.
  • 【PrĂ©mium minƑsĂ©gƱ】 A szalagok 100% -ban termĂ©szetes latexek. EllenĂĄllnak a törĂ©snek, rugalmasak Ă©s tartĂłsak. Nem mĂ©rgezƑ Ă©s Ă­ztelen. A felĂŒlete sima. A sĂĄvok rugalmasak Ă©s.
  • 【SokoldalĂș felhasznĂĄlĂĄs】 Ha kĂŒlönbözƑ gyakorlatokat vĂ©gez, akkor eltĂ©rƑ erƑigĂ©nye van. KĂŒlönösen a zenekaraink minden gyakorlatot megkönnyĂ­thetnek nĂ©gy fokozatukkal.
  • 【MultifunkcionalitĂĄs the Az edzƑterem alternatĂ­vĂĄjakĂ©nt vagy kiegĂ©szĂ­tĂ©sekĂ©nt (gĂ©pek, sĂșlyok stb.) Ezek a rugalmas szalagok kĂŒlönbözƑ izomcsoportokat gyakorolnak. Ezzel a jĂĄtĂ©kkal hatĂ©konyan edzhet.
  • 【TöbbfĂ©le opció】 - KĂŒlönbözƑ szĂ­nƱ Ă©s ellenĂĄllĂĄsi szintƱ rugalmas szalagok, kĂŒlönbözƑ gyakorlatokat vĂĄlaszthat - 5 ellenĂĄllĂĄsi szint. TökĂ©letes.
  • 【BiztonsĂĄgos Ă©s tartĂłs】 - A rugalmas szalagok kivĂĄlĂł minƑsĂ©gƱ, 100% -ban termĂ©szetes latexbƑl kĂ©szĂŒlnek, amelyek olyan puhĂĄk, hogy nem kell aggĂłdnod, hogy ĂĄrtanak a bƑrödnek. Nem fogjĂĄk megtörni Ă©s megtartani a sajĂĄtjukat.
  • 【KönnyƱ Ă©s kivĂĄlĂł hordozhatĂłsĂĄg】 - TĂĄrolĂł tĂĄskĂĄban tĂĄrolhatĂłk Ă©s bĂĄrhovĂĄ elvihetƑk. PĂ©ldĂĄul otthon, az irodĂĄban, az edzƑteremben, a szabadban, kirĂĄndulĂĄson Ă©s.
  • 【LĂ©gy önmagad】 - A zenekarok ideĂĄlisak bĂĄrmilyen tĂ­pusĂș edzĂ©shez, fitneszhez, jĂłgĂĄhoz, crossfithez, kalisztĂ©nikĂĄhoz, erƑsĂ­tƑ edzĂ©shez, pilateshez Ă©s egyebekhez. Gyakorolja az egĂ©sz testĂ©t a.
  • TermĂ©szetes latex: biztonsĂĄgos Ă©s ĂșjrahasznosĂ­thatĂł, nem allergiĂĄs a bƑrre. Rugalmas fitneszszalagok kivĂĄlĂł minƑsĂ©gƱ termĂ©szetes latexszel a kĂ©nyelem Ă©s a teljesĂ­tmĂ©ny javĂ­tĂĄsa Ă©rdekĂ©ben, anĂ©lkĂŒl, hogy elveszĂ­tenĂ©k a rugalmassĂĄgot. A.
  • TöbbfĂ©le felhasznĂĄlĂĄs: KĂŒlönbözƑ szĂ­nƱ Ă©s ellenĂĄllĂĄsi szintƱ rugalmas fitnesz szalagok, kĂŒlönbözƑ szĂ­neket vĂĄlaszthat a kĂŒlönbözƑ edzĂ©seknek megfelelƑen. BĂĄrmilyen tĂ­pusĂș felhasznĂĄlhatĂłk.
  • TartĂłssĂĄg Ă©s nagy rugalmassĂĄg: Több tĂ­zezer vizsgĂĄlat utĂĄn azt tapasztaltuk, hogy a rugalmas szalagok kivĂĄlĂł rugalmassĂĄggal bĂ­rnak. Ha a hosszĂĄnak kĂ©tszeresĂ©re nyĂșjtjĂĄk, akkor.
  • KivĂĄlĂł hordozhatĂłsĂĄg: TĂĄskĂĄval Ă©s edzƑvezetƑvel van ellĂĄtva. A rugalmas fitneszszalagok kĂ©szlete tartalmaz kĂ©pekkel ellĂĄtott oktatĂĄsi ĂștmutatĂłt, amellyel elindĂ­thatja.
  • [5 ellenĂĄllĂĄsi szint] 100% -ban termĂ©szetes latexbƑl kĂ©szĂŒlnek, nem termĂ©szetes termoplasztikus elasztomer (TPE) mentesek Ă©s gumiszag nĂ©lkĂŒl. 5 kĂŒlönbözƑ ellenĂĄllĂĄsi szint lĂ©tezik, amelyek alkalmasak.
  • [TöbbfĂ©le funkciĂł] A testpĂĄntok segĂ­tenek izomĂ©pĂ­tĂ©sben, testformĂĄban, fogyĂĄsban Ă©s rehabilitĂĄciĂłban a sport sĂ©rĂŒlĂ©seitƑl vagy krĂłnikus fĂĄjdalmaitĂłl. HasznĂĄlja.
  • [KivĂĄlĂł minƑsĂ©gƱ] Az öveket alaposan tesztelik Ă©rtĂ©kesĂ­tĂ©s elƑtt. Ez biztosĂ­tja, hogy a zenekarok könnyen hasznĂĄlhatĂłk Ă©s hibĂĄtlanok legyenek, gondtalan Ă©lmĂ©nyt nyĂșjtva.
  • [Kompakt Ă©s hordozhatĂł] Ezek a kompakt kivitelƱ övek lehetƑvĂ© teszik, hogy otthon dolgozzon, anĂ©lkĂŒl, hogy sok helyet foglalna el, Ă©s anĂ©lkĂŒl, hogy sok pĂ©nzt költene. És olyan tĂĄskĂĄval Ă©rkeznek, amely hordozhatĂłbbĂĄ vĂĄlik.
  • [ProgresszĂ­v testĂ©pĂ­tƑ elasztikus szalag kĂ©szlet] 5 rugalmas testĂ©pĂ­tƑ sĂĄv kĂŒlönbözƑ ellenĂĄllĂĄsi szintet kĂ©pvisel: sĂĄrga (10 font), piros (20 font), zöld (30 font), kĂ©k (40).
  • [TartĂłs Ă©s kivĂĄlĂł minƑsĂ©gƱ] A testĂ©pĂ­tƑ rugalmas szett prĂ©mium minƑsĂ©gƱ termĂ©szetes latexbƑl kĂ©szĂŒl, amely környezetbarĂĄt, tartĂłs Ă©s rendkĂ­vĂŒl rugalmas. AkadĂĄlyozzuk meg a sĂĄvokat.
  • [EgĂ©sz testedzĂ©si rendszer] A fitnesz gumiszalagok mindegyikĂ©nĂ©l fogantyĂș, boka heveder Ă©s egy ajtĂłhorgony talĂĄlhatĂł, amely megkönnyĂ­ti a cĂ©lzĂĄst.
  • [Mindenki szĂĄmĂĄra megfelelƑ] A testĂ©pĂ­tĂ©shez hasznĂĄlt rugalmas szalagok kĂ©szlete hatĂ©kony eszköz a sĂ©rĂŒlĂ©sbƑl valĂł felĂ©pĂŒlĂ©shez, a rugalmassĂĄg javĂ­tĂĄsĂĄhoz vagy az edzƑtermi edzĂ©sek kiegĂ©szĂ­tĂ©sĂ©hez.
  • 17db ellenĂĄllĂĄsi sĂĄv kĂ©szlet: 17db testĂ©pĂ­tƑ elasztikus szalag fĂ©rfi nƑknek, tartalmaz 5 szĂ­nkĂłdolt ellenĂĄllĂĄsi csƑpĂĄntot, 5 ellenĂĄllĂĄsi hurokpĂĄntot.
  • EllenĂĄllĂĄsi sĂĄvok a tartĂłs gyakorlathoz: Az ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvoknak 5 kĂŒlönbözƑ ellenĂĄllĂĄsi szintje van, amelyek önmagukban vagy bĂĄrmilyen kombinĂĄciĂłban egymĂĄsra rakhatĂłak, maximum.
  • LEGMAGASABB MINƐSÉGI ANYAGOK - Az ellenĂĄllĂł szalag termĂ©szetes latexbƑl kĂ©szĂŒl, környezetbarĂĄt, bƑrbarĂĄt, biztonsĂĄgos, tartĂłs Ă©s megfelel minden.
  • GYAKORLATOK KÜLÖNBÖZƐ IZOMCSOPORTOK: Ezekkel a fitnesz szalagokkal evezƑs, hĂșzĂł Ă©s emelƑ gyakorlatsorokat hajthat vĂ©gre a karok, a hĂĄt, a csĂ­pƑ, a lĂĄbak gyakorlĂĄsĂĄhoz.

Melyek a legjobb rugalmas szalagok az izom piacĂĄn?

A rugalmas szalagok kĂŒlönbözƑ modelljeinek összehasonlĂ­tĂĄsa utĂĄn eltöltött idƑ utĂĄn azt mondhatjuk, hogy az a modell, amelyik a legjobban tetszett nekĂŒnk, ezĂ©rt minƑsĂŒlhetĂŒnk a piac legjobb rugalmas szalagjai vannak:

  • MINDENKINEK DOLGOZIK HIT NÉLKÜL - Ezek az ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok alkalmasak nƑknek Ă©s fĂ©rfiaknak, bĂĄrmilyen fittsĂ©gi fokon is. HasznĂĄljon bĂĄrmilyen szalagot kĂŒlön-kĂŒlön, vagy.
  • TöbbfunkciĂłs heveder: illeszkedik a legtöbb gyakorlathoz, mint pĂ©ldĂĄul az edzĂ©s, a jĂłga Ă©s a pilates, az ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok hasznĂĄlata segĂ­thet az izmok megalapozĂĄsĂĄban Ă©s a sĂ©rĂŒlĂ©sek megelƑzĂ©sĂ©ben.
  • KIVÁLÓ MINƐSÉG - Ezek a testpĂĄntok tartĂłsak. Többször kinyĂșjthatĂłk, Ă©s termĂ©szetes anyagbĂłl kĂ©szĂŒlnek, amely kedves a bƑrĂ©hez.
  • KönnyƱ tĂĄrolĂĄs Ă©s szĂĄllĂ­tĂĄs: Könnyen tĂĄrolhatĂł, ha Ă©ppen nem hasznĂĄlja. A testpĂĄntok könnyen illeszkednek a csomagtartĂłba. HasznĂĄlja otthon, az edzƑteremben, utazĂĄs közben vagy.

Ezt a rugalmas szalagok modelljét vålasztottuk, mert:

  1. AjtĂł-rögzĂ­tƑ rendszerrel rendelkeznek, amelyek kĂŒlönbözƑ magassĂĄgĂșak, mintha csiga lenne.
  2. FeszĂŒltsĂ©gĂŒk fokozatosan vĂĄltozĂł. Vagyis a nagyon alacsony feszĂŒltsĂ©gektƑl a nagyon magas feszĂŒltsĂ©gekig (sĂșlyok).
  3. Nagyon ellenĂĄllĂł anyagokbĂłl kĂ©szĂŒlnek, amelyek jĂłl bĂ­rjĂĄk a nyomĂĄst.

Hol lehet rugalmas gumiszalagot vĂĄsĂĄrolni? Az Amazon-on?

LA rugalmas fitnesz zenekarok vĂĄsĂĄrlĂĄsakor a legjobb megoldĂĄs az Amazon lesz mivel sok mĂĄs lehetƑsĂ©g közĂŒl:

  1. HasonlĂ­tsa össze a kĂŒlönbözƑ modelleket, hogy megnĂ©zze, melyik a legmegfelelƑbb termĂ©k.
  2. ÖsszehasonlĂ­thatja a kĂŒlönbözƑ eladĂłk kĂŒlönbözƑ ĂĄrait. Mivel nagyobb a kĂ­nĂĄlat Ă©s a termĂ©kkĂ©szlet, ezĂ©rt összehasonlĂ­thatja a kĂŒlönbözƑ ĂĄrakat a termĂ©kek között, nem Ășgy, mint a Decathlon tĂ­pusĂș sportĂŒzletekben akiknek van egy rugalmas szalagjaik modellje Ă©s mĂĄr.
  3. KĂ©rdezheti Ă©s megtekintheti a termĂ©k korĂĄbbi vĂĄsĂĄrlĂłinak vĂ©lemĂ©nyĂ©t, hogy meggyƑzƑdjenek arrĂłl, elĂ©gedettek-e vĂĄsĂĄrlĂĄsukkal.
  4. Az Amazon Prime segĂ­tsĂ©gĂ©vel 24 ĂłrĂĄn belĂŒl otthon kaphatja rugalmas szalagjait.
  5. Ha egyszer kiprĂłbĂĄlta az ellenĂĄllĂł gumikat, akkor nem gyƑznek meg, vagy nem mƱködnek az Ön szĂĄmĂĄra, akkor bĂĄrmikor visszakĂŒldheti Ƒket minden kĂ©rdĂ©s nĂ©lkĂŒl.

Gyakori kérdések

Ezek nĂ©hĂĄny Gyakran feltett kĂ©rdĂ©sek, amelyek gyakran felmerĂŒlnek a rugalmas izomfeszĂ­tƑket vĂĄsĂĄrlĂł felhasznĂĄlĂłknĂĄl. VelĂŒk szeretnĂ©nk neked is vĂĄlaszolni, Ă©s segĂ­tsĂ©get nyĂșjtani neked.

SzĂŒksĂ©gem van egy rugalmas szalagtartĂłra?

A rugalmas szalagok tartĂłja szinte az összes gumiszettben megtalĂĄlhatĂł. Vagyis a termĂ©ken belĂŒl lesz egy olyan kiegĂ©szĂ­tƑ, amely az ajtĂł tĂĄmasztĂ©kakĂ©nt kĂŒlönbözƑ hĂșzĂĄsokat Ă©s szĂ­jtĂĄrcsĂĄkat kĂ©szĂ­t, mintha tornaterem lenne.

Tud-e hipertrĂłfiĂĄt csinĂĄlni gumiszalagokkal?

Az ilyen tĂ­pusĂș fitnesz sĂĄvok önmagukban nem mƱködnek hipertrĂłfia esetĂ©n. Vagyis nem tudjĂĄk az edzƑtermet hagyomĂĄnyos sĂșlyokkal helyettesĂ­teni. Azonban tökĂ©letesek utazĂĄshoz, Ă©s Ă­gy nem veszĂ­tik el az izomtĂłnust.

Helyettesíthetnek-e ellenállási sávok az edzƑterembe?

Az ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok nem kĂ©pesek pĂłtolni a hagyomĂĄnyos edzƑtermet. Ezek azonban segĂ­tenek abban, hogy ne veszĂ­tse el az izomtĂłnust Ă©s izomkezdĂ©s esetĂ©n, ha bizonyos mĂ©rtĂ©kig izomzatot tud felĂ©pĂ­teni velĂŒk.

A rugalmas hevederek elegendƑek-e az edzĂ©shez?

Igen. A rugalmas hevederek elegendƑek mindenfĂ©le testĂ©pĂ­tƑ gyakorlathoz, mivel tornaterem-tĂĄrcsĂĄkkĂ©nt mƱködnek. A fitnesz gumi feszĂ­tƑkkel törtĂ©nƑ gyakorlatok kĂŒlönbözƑ lehetƑsĂ©geinek megtekintĂ©sĂ©hez hagyjuk a következƑ videĂłt.