Ha Ăn egyike azoknak, akik szeretnek otthonosan mozogni, vagy akik sokat utaznak munka miatt, az izom legjobb formĂĄja, vagy legalĂĄbbis nem veszĂti el a fizikai hangulatot anĂ©lkĂŒl, hogy elhagynĂĄ a szĂĄllodĂĄt, a szoba vagy az otthon hasznĂĄlat rugalmas testĂ©pĂtĆ szalagok.
Vannak rugalmas szalagok fogjĂĄk szimulĂĄlni egy hĂĄzban a szĂjtĂĄrcsa mozgĂĄsĂĄt. Vagyis a kötelek feszĂŒltsĂ©gĂ©nek köszönhetĆen testĂ©pĂtĆ gyakorlatokat hajthat vĂ©gre, mintha ugyanolyan csigarendszerrel rendelkezne az edzĆteremben, anĂ©lkĂŒl, hogy szobĂĄt hagyna.
ElsĆ pillantĂĄsra Ășgy tƱnhet, hogy ezek a rugalmas szalagok nem segĂtenek sok izomzatban, azonban garantĂĄlhatjuk, hogy segĂtenek. Ezeknek a gumiszalagoknak feszĂtĆ rendszere van a nyomĂĄs növelĂ©sĂ©re vagy csökkentĂ©sĂ©re, Ă©s az izmok növekedĂ©sĂ©re kĂ©sztetik, mintha edzĆteremben lennĂ©nek.
EzenkĂvĂŒl az ezen elektromos feszĂtĆkkel vĂ©grehajtandĂł gyakorlatok szĂĄma nagyon vĂĄltozatos. Ha ehhez hozzĂĄad egy ajtĂłt (sok ilyen gumibĂłl van ajtĂłrögzĂtĆ rendszer is), akkor kĂ©pes lesz vĂ©grehajtani a hĂșzĂĄsoktĂłl a magas, közepes vagy alacsony szĂjtĂĄrcsĂĄkig. Ugyan, ha nem lett volna a lĂ©gkör, aligha veszi Ă©szre, hogy nem edzĆteremben van.
Hogyan emelkedett az ilyen tĂpusĂș zenekarok kĂnĂĄlata az elmĂșlt Ă©vekben, ezt a cikket szerettĂŒk volna bemutatni, hogy melyik a legjobb lehetĆsĂ©g a piacon.
Az otthoni testĂ©pĂtĂ©shez hasznĂĄlt legjobb rugalmas szalagok összehasonlĂtĂĄsa
Mivel az ilyen tĂpusĂș feszĂtĆk kĂnĂĄlata nagyon szĂ©les Ă©s kissĂ© zavarĂł lehet, ezĂ©rt hagyjuk Ănt a a testĂ©pĂtĂ©s legjobb rugalmas szalagjainak összehasonlĂtĂĄsa hogy lĂĄthassa a legjobb eladĂłkat, Ă©s elkezdhesse Ă©rtĂ©kelni az Ăn szĂĄmĂĄra legjobb vĂĄsĂĄrlĂĄsi lehetĆsĂ©geket.
- ăĂt kĂŒlönbözĆ rugalmas alkalmassĂĄgi szint: 10LSB, 20LSB, 30LSB, 40LSB, 50LSB, multifunkcionĂĄlis ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok, öt kĂŒlönbözĆ feszĂtĆcsĆvel.
- ăMinden ember szĂĄmĂĄra megfelelĆ.ă AkĂĄr fĂ©rfi vagy nĆ, akĂĄr fitnesz kezdĆ, akĂĄr profi sportolĂł, ezeket a fitnesz ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvokat hasznĂĄlhatja.
- Difficult Nehezen feltörhetĆ nagy latex-ellenĂĄllĂĄsĂș szalagok hasznĂĄlata natural Rugalmas testĂ©pĂtĆ szalagok termĂ©szetes latex anyagbĂłl, nemzetközi szabvĂĄny szerint. A termĂ©kekhez kĂ©pest.
- ăKivĂĄlĂł minĆsĂ©gƱ kiegĂ©szĂtĆkă TovĂĄbbfejlesztett, vastag habszivacs csat, kopĂĄsĂĄllĂł Ă©s csĂșszĂĄsmentes, vĂ©di az ajtĂłkeretet a sĂ©rĂŒlĂ©sektĆl. Nikkelezett ötvözet csat.
- [Többszörös biztonsĂĄg] A fĂ©m kampĂł Ă©s hurok jĂłl alĂĄtĂĄmasztja a testet, a nejlonkötĂ©l pedig tartĂłs. A fĂ©mgyƱrƱ Ă©s a nylon kötĂ©l kettĆs vĂ©delme lehetĆvĂ© teszi a tartĂĄsĂĄt.
- [Teljes gyakorlat] Nincs szĂŒksĂ©ge drĂĄga edzĆeszközökre, segĂtsen minden izomcsoportot hatĂ©konyan edzeni a kĂŒlönfĂ©le kiegĂ©szĂtĆk, pĂ©ldĂĄul csĂpĆ, has, mellkas, vĂĄll kombinĂĄlĂĄsĂĄval.
- [HordozhatĂł tornaterem] Az INTEY feszĂtĆkötelek nagyon kevĂ©s helyet foglalnak el, a hordtĂĄskĂĄk segĂtenek elvinni, ahovĂĄ csak akarja. Amikor tehetem, amikor azt gondolom, nincs beosztĂĄs, nincs kvĂłta.
- [5 kĂŒlönbözĆ ellenĂĄllĂĄsi szint] 10LB, 20LB, 30LB, 40LB, 50LB. 5 kĂŒlönbözĆ erĆ a kĂŒlönbözĆ ĂĄllĂłkĂ©pessĂ©gi igĂ©nyek kielĂ©gĂtĂ©sĂ©re. Az erĆ beĂĄllĂtĂĄsa könnyƱ. Csak ĂĄllĂtsa be a.
- Több opciĂł - A kĂŒlönbözĆ szĂnƱ Ă©s ellenĂĄllĂĄsi szintƱ sĂĄvok kĂŒlönbözĆ szĂneket vĂĄlaszthatnak a kĂŒlönbözĆ gyakorlatoknak megfelelĆen.
- BiztonsĂĄgos Ă©s tartĂłs anyag - A rugalmas szalagok kivĂĄlĂł minĆsĂ©gƱ termĂ©szetes latexbĆl kĂ©szĂŒlnek, amelyek olyan puhĂĄk, hogy nem kell aggĂłdniuk, hogy ĂĄrtanak a bĆrĂ©nek. Nem fogjĂĄk megtörni Ă©s megtartani a sajĂĄtjukat.
- KivĂĄlĂł hordozhatĂłsĂĄg - TĂĄrolĂł tĂĄskĂĄban tĂĄrolhatĂł Ă©s bĂĄrhovĂĄ magĂĄval vihetĆ. PĂ©ldĂĄul otthon, az edzĆteremben, kirĂĄndulĂĄson Ă©s mĂ©g sok mĂĄs.
- TöbbcĂ©lĂș - A zenekarok ideĂĄlisak bĂĄrmilyen tĂpusĂș edzĂ©shez, fitneszhez, jĂłgĂĄhoz, crossfithez, kalisztĂ©nikĂĄhoz, szĂv- Ă©s Ă©rrendszeri edzĂ©shez, erĆsĂtĆ edzĂ©shez, Pilates Ă©s.
- ă4 ellenĂĄllĂĄsi szintă 4 sĂĄvnak 4 ellenĂĄllĂĄsi szintje van. HasznĂĄlhatja egyetlen sĂĄvot, vagy több sĂĄvot kombinĂĄlhat, hogy elĂ©rje az elvĂĄrt teljesĂtmĂ©nyszintet. A legtöbb szĂĄmĂĄra alkalmas.
- ăPrĂ©mium minĆsĂ©gƱă A szalagok 100% -ban termĂ©szetes latexek. EllenĂĄllnak a törĂ©snek, rugalmasak Ă©s tartĂłsak. Nem mĂ©rgezĆ Ă©s Ăztelen. A felĂŒlete sima. A sĂĄvok rugalmasak Ă©s.
- ăSokoldalĂș felhasznĂĄlĂĄsă Ha kĂŒlönbözĆ gyakorlatokat vĂ©gez, akkor eltĂ©rĆ erĆigĂ©nye van. KĂŒlönösen a zenekaraink minden gyakorlatot megkönnyĂthetnek nĂ©gy fokozatukkal.
- ăMultifunkcionalitĂĄs the Az edzĆterem alternatĂvĂĄjakĂ©nt vagy kiegĂ©szĂtĂ©sekĂ©nt (gĂ©pek, sĂșlyok stb.) Ezek a rugalmas szalagok kĂŒlönbözĆ izomcsoportokat gyakorolnak. Ezzel a jĂĄtĂ©kkal hatĂ©konyan edzhet.
- ăTöbbfĂ©le opciĂłă - KĂŒlönbözĆ szĂnƱ Ă©s ellenĂĄllĂĄsi szintƱ rugalmas szalagok, kĂŒlönbözĆ gyakorlatokat vĂĄlaszthat - 5 ellenĂĄllĂĄsi szint. TökĂ©letes.
- ăBiztonsĂĄgos Ă©s tartĂłsă - A rugalmas szalagok kivĂĄlĂł minĆsĂ©gƱ, 100% -ban termĂ©szetes latexbĆl kĂ©szĂŒlnek, amelyek olyan puhĂĄk, hogy nem kell aggĂłdnod, hogy ĂĄrtanak a bĆrödnek. Nem fogjĂĄk megtörni Ă©s megtartani a sajĂĄtjukat.
- ăKönnyƱ Ă©s kivĂĄlĂł hordozhatĂłsĂĄgă - TĂĄrolĂł tĂĄskĂĄban tĂĄrolhatĂłk Ă©s bĂĄrhovĂĄ elvihetĆk. PĂ©ldĂĄul otthon, az irodĂĄban, az edzĆteremben, a szabadban, kirĂĄndulĂĄson Ă©s.
- ăLĂ©gy önmagadă - A zenekarok ideĂĄlisak bĂĄrmilyen tĂpusĂș edzĂ©shez, fitneszhez, jĂłgĂĄhoz, crossfithez, kalisztĂ©nikĂĄhoz, erĆsĂtĆ edzĂ©shez, pilateshez Ă©s egyebekhez. Gyakorolja az egĂ©sz testĂ©t a.
- TermĂ©szetes latex: biztonsĂĄgos Ă©s ĂșjrahasznosĂthatĂł, nem allergiĂĄs a bĆrre. Rugalmas fitneszszalagok kivĂĄlĂł minĆsĂ©gƱ termĂ©szetes latexszel a kĂ©nyelem Ă©s a teljesĂtmĂ©ny javĂtĂĄsa Ă©rdekĂ©ben, anĂ©lkĂŒl, hogy elveszĂtenĂ©k a rugalmassĂĄgot. A.
- TöbbfĂ©le felhasznĂĄlĂĄs: KĂŒlönbözĆ szĂnƱ Ă©s ellenĂĄllĂĄsi szintƱ rugalmas fitnesz szalagok, kĂŒlönbözĆ szĂneket vĂĄlaszthat a kĂŒlönbözĆ edzĂ©seknek megfelelĆen. BĂĄrmilyen tĂpusĂș felhasznĂĄlhatĂłk.
- TartĂłssĂĄg Ă©s nagy rugalmassĂĄg: Több tĂzezer vizsgĂĄlat utĂĄn azt tapasztaltuk, hogy a rugalmas szalagok kivĂĄlĂł rugalmassĂĄggal bĂrnak. Ha a hosszĂĄnak kĂ©tszeresĂ©re nyĂșjtjĂĄk, akkor.
- KivĂĄlĂł hordozhatĂłsĂĄg: TĂĄskĂĄval Ă©s edzĆvezetĆvel van ellĂĄtva. A rugalmas fitneszszalagok kĂ©szlete tartalmaz kĂ©pekkel ellĂĄtott oktatĂĄsi ĂștmutatĂłt, amellyel elindĂthatja.
- [5 ellenĂĄllĂĄsi szint] 100% -ban termĂ©szetes latexbĆl kĂ©szĂŒlnek, nem termĂ©szetes termoplasztikus elasztomer (TPE) mentesek Ă©s gumiszag nĂ©lkĂŒl. 5 kĂŒlönbözĆ ellenĂĄllĂĄsi szint lĂ©tezik, amelyek alkalmasak.
- [TöbbfĂ©le funkciĂł] A testpĂĄntok segĂtenek izomĂ©pĂtĂ©sben, testformĂĄban, fogyĂĄsban Ă©s rehabilitĂĄciĂłban a sport sĂ©rĂŒlĂ©seitĆl vagy krĂłnikus fĂĄjdalmaitĂłl. HasznĂĄlja.
- [KivĂĄlĂł minĆsĂ©gƱ] Az öveket alaposan tesztelik Ă©rtĂ©kesĂtĂ©s elĆtt. Ez biztosĂtja, hogy a zenekarok könnyen hasznĂĄlhatĂłk Ă©s hibĂĄtlanok legyenek, gondtalan Ă©lmĂ©nyt nyĂșjtva.
- [Kompakt Ă©s hordozhatĂł] Ezek a kompakt kivitelƱ övek lehetĆvĂ© teszik, hogy otthon dolgozzon, anĂ©lkĂŒl, hogy sok helyet foglalna el, Ă©s anĂ©lkĂŒl, hogy sok pĂ©nzt költene. Ăs olyan tĂĄskĂĄval Ă©rkeznek, amely hordozhatĂłbbĂĄ vĂĄlik.
- [ProgresszĂv testĂ©pĂtĆ elasztikus szalag kĂ©szlet] 5 rugalmas testĂ©pĂtĆ sĂĄv kĂŒlönbözĆ ellenĂĄllĂĄsi szintet kĂ©pvisel: sĂĄrga (10 font), piros (20 font), zöld (30 font), kĂ©k (40).
- [TartĂłs Ă©s kivĂĄlĂł minĆsĂ©gƱ] A testĂ©pĂtĆ rugalmas szett prĂ©mium minĆsĂ©gƱ termĂ©szetes latexbĆl kĂ©szĂŒl, amely környezetbarĂĄt, tartĂłs Ă©s rendkĂvĂŒl rugalmas. AkadĂĄlyozzuk meg a sĂĄvokat.
- [EgĂ©sz testedzĂ©si rendszer] A fitnesz gumiszalagok mindegyikĂ©nĂ©l fogantyĂș, boka heveder Ă©s egy ajtĂłhorgony talĂĄlhatĂł, amely megkönnyĂti a cĂ©lzĂĄst.
- [Mindenki szĂĄmĂĄra megfelelĆ] A testĂ©pĂtĂ©shez hasznĂĄlt rugalmas szalagok kĂ©szlete hatĂ©kony eszköz a sĂ©rĂŒlĂ©sbĆl valĂł felĂ©pĂŒlĂ©shez, a rugalmassĂĄg javĂtĂĄsĂĄhoz vagy az edzĆtermi edzĂ©sek kiegĂ©szĂtĂ©sĂ©hez.
- 17db ellenĂĄllĂĄsi sĂĄv kĂ©szlet: 17db testĂ©pĂtĆ elasztikus szalag fĂ©rfi nĆknek, tartalmaz 5 szĂnkĂłdolt ellenĂĄllĂĄsi csĆpĂĄntot, 5 ellenĂĄllĂĄsi hurokpĂĄntot.
- EllenĂĄllĂĄsi sĂĄvok a tartĂłs gyakorlathoz: Az ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvoknak 5 kĂŒlönbözĆ ellenĂĄllĂĄsi szintje van, amelyek önmagukban vagy bĂĄrmilyen kombinĂĄciĂłban egymĂĄsra rakhatĂłak, maximum.
- LEGMAGASABB MINĆSĂGI ANYAGOK - Az ellenĂĄllĂł szalag termĂ©szetes latexbĆl kĂ©szĂŒl, környezetbarĂĄt, bĆrbarĂĄt, biztonsĂĄgos, tartĂłs Ă©s megfelel minden.
- GYAKORLATOK KĂLĂNBĂZĆ IZOMCSOPORTOK: Ezekkel a fitnesz szalagokkal evezĆs, hĂșzĂł Ă©s emelĆ gyakorlatsorokat hajthat vĂ©gre a karok, a hĂĄt, a csĂpĆ, a lĂĄbak gyakorlĂĄsĂĄhoz.
Melyek a legjobb rugalmas szalagok az izom piacĂĄn?
A rugalmas szalagok kĂŒlönbözĆ modelljeinek összehasonlĂtĂĄsa utĂĄn eltöltött idĆ utĂĄn azt mondhatjuk, hogy az a modell, amelyik a legjobban tetszett nekĂŒnk, ezĂ©rt minĆsĂŒlhetĂŒnk a piac legjobb rugalmas szalagjai vannak:
- MINDENKINEK DOLGOZIK HIT NĂLKĂL - Ezek az ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok alkalmasak nĆknek Ă©s fĂ©rfiaknak, bĂĄrmilyen fittsĂ©gi fokon is. HasznĂĄljon bĂĄrmilyen szalagot kĂŒlön-kĂŒlön, vagy.
- TöbbfunkciĂłs heveder: illeszkedik a legtöbb gyakorlathoz, mint pĂ©ldĂĄul az edzĂ©s, a jĂłga Ă©s a pilates, az ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok hasznĂĄlata segĂthet az izmok megalapozĂĄsĂĄban Ă©s a sĂ©rĂŒlĂ©sek megelĆzĂ©sĂ©ben.
- KIVĂLĂ MINĆSĂG - Ezek a testpĂĄntok tartĂłsak. Többször kinyĂșjthatĂłk, Ă©s termĂ©szetes anyagbĂłl kĂ©szĂŒlnek, amely kedves a bĆrĂ©hez.
- KönnyƱ tĂĄrolĂĄs Ă©s szĂĄllĂtĂĄs: Könnyen tĂĄrolhatĂł, ha Ă©ppen nem hasznĂĄlja. A testpĂĄntok könnyen illeszkednek a csomagtartĂłba. HasznĂĄlja otthon, az edzĆteremben, utazĂĄs közben vagy.
Ezt a rugalmas szalagok modelljét vålasztottuk, mert:
- AjtĂł-rögzĂtĆ rendszerrel rendelkeznek, amelyek kĂŒlönbözĆ magassĂĄgĂșak, mintha csiga lenne.
- FeszĂŒltsĂ©gĂŒk fokozatosan vĂĄltozĂł. Vagyis a nagyon alacsony feszĂŒltsĂ©gektĆl a nagyon magas feszĂŒltsĂ©gekig (sĂșlyok).
- Nagyon ellenĂĄllĂł anyagokbĂłl kĂ©szĂŒlnek, amelyek jĂłl bĂrjĂĄk a nyomĂĄst.
Hol lehet rugalmas gumiszalagot vĂĄsĂĄrolni? Az Amazon-on?
LA rugalmas fitnesz zenekarok vĂĄsĂĄrlĂĄsakor a legjobb megoldĂĄs az Amazon lesz mivel sok mĂĄs lehetĆsĂ©g közĂŒl:
- HasonlĂtsa össze a kĂŒlönbözĆ modelleket, hogy megnĂ©zze, melyik a legmegfelelĆbb termĂ©k.
- ĂsszehasonlĂthatja a kĂŒlönbözĆ eladĂłk kĂŒlönbözĆ ĂĄrait. Mivel nagyobb a kĂnĂĄlat Ă©s a termĂ©kkĂ©szlet, ezĂ©rt összehasonlĂthatja a kĂŒlönbözĆ ĂĄrakat a termĂ©kek között, nem Ășgy, mint a Decathlon tĂpusĂș sportĂŒzletekben akiknek van egy rugalmas szalagjaik modellje Ă©s mĂĄr.
- KĂ©rdezheti Ă©s megtekintheti a termĂ©k korĂĄbbi vĂĄsĂĄrlĂłinak vĂ©lemĂ©nyĂ©t, hogy meggyĆzĆdjenek arrĂłl, elĂ©gedettek-e vĂĄsĂĄrlĂĄsukkal.
- Az Amazon Prime segĂtsĂ©gĂ©vel 24 ĂłrĂĄn belĂŒl otthon kaphatja rugalmas szalagjait.
- Ha egyszer kiprĂłbĂĄlta az ellenĂĄllĂł gumikat, akkor nem gyĆznek meg, vagy nem mƱködnek az Ăn szĂĄmĂĄra, akkor bĂĄrmikor visszakĂŒldheti Ćket minden kĂ©rdĂ©s nĂ©lkĂŒl.
Gyakori kérdések
Ezek nĂ©hĂĄny Gyakran feltett kĂ©rdĂ©sek, amelyek gyakran felmerĂŒlnek a rugalmas izomfeszĂtĆket vĂĄsĂĄrlĂł felhasznĂĄlĂłknĂĄl. VelĂŒk szeretnĂ©nk neked is vĂĄlaszolni, Ă©s segĂtsĂ©get nyĂșjtani neked.
SzĂŒksĂ©gem van egy rugalmas szalagtartĂłra?
A rugalmas szalagok tartĂłja szinte az összes gumiszettben megtalĂĄlhatĂł. Vagyis a termĂ©ken belĂŒl lesz egy olyan kiegĂ©szĂtĆ, amely az ajtĂł tĂĄmasztĂ©kakĂ©nt kĂŒlönbözĆ hĂșzĂĄsokat Ă©s szĂjtĂĄrcsĂĄkat kĂ©szĂt, mintha tornaterem lenne.
Tud-e hipertrĂłfiĂĄt csinĂĄlni gumiszalagokkal?
Az ilyen tĂpusĂș fitnesz sĂĄvok önmagukban nem mƱködnek hipertrĂłfia esetĂ©n. Vagyis nem tudjĂĄk az edzĆtermet hagyomĂĄnyos sĂșlyokkal helyettesĂteni. Azonban tökĂ©letesek utazĂĄshoz, Ă©s Ăgy nem veszĂtik el az izomtĂłnust.
HelyettesĂthetnek-e ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok az edzĆterembe?
Az ellenĂĄllĂĄsi sĂĄvok nem kĂ©pesek pĂłtolni a hagyomĂĄnyos edzĆtermet. Ezek azonban segĂtenek abban, hogy ne veszĂtse el az izomtĂłnust Ă©s izomkezdĂ©s esetĂ©n, ha bizonyos mĂ©rtĂ©kig izomzatot tud felĂ©pĂteni velĂŒk.
A rugalmas hevederek elegendĆek-e az edzĂ©shez?
Igen. A rugalmas hevederek elegendĆek mindenfĂ©le testĂ©pĂtĆ gyakorlathoz, mivel tornaterem-tĂĄrcsĂĄkkĂ©nt mƱködnek. A fitnesz gumi feszĂtĆkkel törtĂ©nĆ gyakorlatok kĂŒlönbözĆ lehetĆsĂ©geinek megtekintĂ©sĂ©hez hagyjuk a következĆ videĂłt.
- A TOP 10 legjobb szobakerĂ©kpĂĄr 2020-ban đ„ ĂSSZEHASONLĂTĂS â
- KĂRFĆ°RĂSZ - A 7 legjobb körfƱrĂ©sz 2020-ig
- TMT-fizikai ellenållås szalag a låb edzéséhez, az expander rugalmas szalagjai a
- Rugalmas szalagok hasznĂĄlata a gĂ©peken a fejlĆdĂ©shez
- A legjobb sĂșlycsökkentĆ tablettĂĄk 2020 tĂĄblĂĄzata - fogyĂłkĂșrĂĄs tablettĂĄk