Jelenleg sok ember szenved a gyomorhurut néven ismert rendellenességben, kényelmetlenség, hogy az általa szenvedőknek bizonyos mértékű ellátást kell végezniük az élelmiszer területén. Javasoljuk, hogy mielőtt ezt a diétát gyakorlatba ültetné, konzultáljon orvosával.
Ha elhatározta, hogy ezt a diétát a gyakorlatban alkalmazza a gasztritisz leküzdésére, akkor naponta minél több vizet kell inni, legalább 2 litert kell megennie. Az étkezéseket is a lehető legkevesebbet kell fűszereznie, és nem a gyomrot veszélyeztető fizikai tevékenységet végeznie.
Példa a napi menüre:
Reggeli: pohár sovány tej pirítóssal, egy-egy darab friss sajttal vagy 1 joghurt gabonapelyhekkel és vizes kekszekkel.
Reggel közepén: 1 választott friss gyümölcs leve.
Ebéd: zöldségleves, sovány hús rizzsel és babsalátával vagy csirke tökpürével vagy cukkini és zselatin.
Délután: 1 választott friss gyümölcslé.
Snack: választott gyümölcs és 1 sovány joghurt gabonafélékkel vagy 1 pohár tej gabonafélékkel.
Vacsora: sonka és sajttorta rántottával spárgával és karfiollal, vagy csirke vagy hal borsó, paradicsom és lencse salátával és 1 választott gyümölcs.
Lásd a megjegyzéseket
a gyomrom túl sokat fáj étkezés után
Veronica, ketten vagyunk. Juanita vagyok, fáj
A belem irritálódik, és nagyon fáj, és semmit sem szerzek arra a korra, hogy 18 éves vagyok, 45 kiló
Kopasz fejem a Gombától, a Glanstól, és néha túl sok véna jelenik meg az erekció idején, vagyis nagyon vénás. Hoppá, azt hiszem, tévedtem a témával.
Mandingoide te kurva fia vagy, tedd fel a megjegyzéseidet. Hahaha
Három köteg stafétát érnek. Mandingoid és az a kurva fia, aki később írt. természetesen . te Juan Bautista. baptista. de makacs!
egy olyan kérdés, hogy annyiszor kell enni, mivel gyomorhurutom van, ettől nem leszek éhes, de ha nem, akkor hogyan fáj a gyomrom?
Helló, még mindig van egy kis fájdalmam a gyomrom mélyén, különösen az edzőterembe járás után; Nincsenek csomóim, vagy ilyesmi, egy orvos azt mondta nekem, hogy ez gyomorhurut.
Fentebb azt olvastam, hogy bizonyos típusú gyakorlatokat kerülni kell; Tudja valaki tisztázni mindezt számomra?
Köszönöm
[email protected]
Mondom neked, hogy diagnosztizáltak (miután tizenöt napig szinte halálig szenvedtem a földre döngölő hasi fájdalmat) krónikus gyomorhurut baktériumok miatt, de míg megérkezett a bioxia, és megadták az endoszkópia eredményeit, úgy döntöttem, hogy abbahagyom a szedést mindenféle saját maga által felírt gyógyszer (omeprazol stb.), és kezdje el a gyümölcsben gazdag étrendet a reggeli papayában, és minden alkalommal, amikor éhesnek éreztem a granadillát, délben egy normál ebéd zsírszegény folyadék nélkül és délután ismét granadilla körte vagy sárgarépalé és éjjel megint vacsora gyümölcsöt ettem. Annak ellenére, hogy bakteriális gyomorhurut vagyok, elmondtam nekik, hogy amikor elmentem összegyűjteni az eredményeket, hogy megadhassák nekem a kezelést, szuper jól éreztem magam, a fájdalmak majdnem 99% -kal megszűntek, és négy napot is lefogytam tíz nap alatt (éhezés nélkül) ) az antibiotikumokkal történő kezelés után folytattam ezt a rutint, és szuper jól érzem magam, ajánlom őket
Néha fáj a gyomrom, amikor nem eszem az órában, és száraz szájjal töltök, és ez nagyon szomjas
Elmondom nekik, amit a gasztroenterológusom mondott nekem, NINCS TEJTER, NEM PIZZA. tilos. Reggel vizes süti van, délben hús zsír nélkül vagy sült, csak grillezett vagy sült, ne egyél paradicsomot vagy ecetes salátát. Ha tud burgonyát, tököt, stb. Olívaolaj ajánlott. Ne töltse túl a gyomrát, éjszaka ne fogyasszon semmiféle húst, mivel a gyomorhurut lenyelést okoz, ezért éjszaka fáj a gyomrában. Ehet almát, banánt, de citrusokat nem. Nincs vaj vagy sajt, tejtermékek és üdítők növelik a savasságot.
- Diétás és testmozgásos ételek az izomfáradtság leküzdésére
- Diéta és tippek a fogyáshoz speciálisan a gyomorhurutban szenvedők számára
- Diéta és gasztritiszes betegek számára ajánlott ételek
- Antidepresszáns étrend Menü a depresszió leküzdésére Ételek a depresszió ellen
- Négy vajpótló az egészségesebb sütéshez - Nutri diéta