AZ ÉLELMISZEREK ÖSSZEFOGLALÁSA A NAPI TELJESÍTMÉNY NÖVELÉSÉHEZ Annak érdekében, hogy agyunk mindig be legyen kapcsolva
a teljes formára ránk van szükség, hogy maximálisan vigyázzunk rá, és a táplálkozás elsődleges eszköz ennek eléréséhez
optimális teljesítmény. Sok olyan anyag, amelyet testünk alapvető része megkövetel, ezen keresztül nyerhető
diéta útján. Ebben az innovatív munkában Santi Бvalos táplálkozási szakember felfedi Önnek, hogy mely ételek a legtöbbek
alkalmas arra, hogy gazdagítsa agyunkat, és hogyan lehet ezeket kiegyensúlyozottan kombinálni a legjobb elérés érdekében
eredmények. A fitt agy étrendjében megtalálhatja: -Részletes információkat a legelőnyösebb tápanyagokról
az elménk számára -Étkezési tanácsok minden emberhez (diákok, terhes nők, idősek).
) -A teljes receptkönyv az agy működését fokozó kombinációk megszerzéséhez -Milyen ételeket és
Az italokat kerülni kell, hogy ne sértsük az egyik legfontosabb szervünk egészségét

gluténmentes étrend