Nem olyan étrendeket, amelyeket az orvosok javasolnak, ha a gyomorhurut a kezelésre 1 és 5. Az 1. táblázat a betegség súlyosbodásához ajánlott, 5. szám - krónikus állapotok esetén. Azonban a legtöbb ember nem mond semmit ezekről az adatokról, sokkal hasznosabbak tudni, hogy mit lehet és mit nem lehet enni gyomorhurutos étrenden.
Mit ehet diétán a gyomor gyomorhurutának súlyosbodásával?
A gasztritisz általános ökölszabálya nem súlyos, krónikus vagy akut - ezek kis adagok. A gyulladt gyomor rendszeres frakcionált táplálást igényel, tilos a nagy megszakítások és a túlevés, tk. nagy mennyiségű termékkel a gyomor nem tud megbirkózni.
A gyomorhurut erősítésére irányuló étrend ajánlott az éhezés első napján. Az irritált gyomor elhasználódásához csak folyékony - hideg teára és ásványvízre kell korlátozódnia, amelyet előzőleg meg kell oldani a gázok szökése érdekében.
Mit fogyaszthat diétán a gastritis súlyosbodásával a következő napokban:
- zabkása a vízen (lehetőleg - zabpehely);
- főtt burgonya (burgonyapüré vízben);
- kissels
- Főtt lágy tojás.
A megkönnyebbülés kezdete után a szigorú étrendnek ki kell terjesztenie és be kell építenie más termékeket. A gyomornedv erős képződésével olyan ételeket kell fogyasztania, amelyek kissé serkentik a sósav termelését:
- víz, laza tea tejjel;
- aludttej;
- búzalisztből készült kenyér;
- Főtt vagy párolt hal és sovány hús;
- zöldséglevesek és karalábé püré, sárgarépa, karfiol, burgonya;
- omlett, lágy tojás;
- gabonafélék;
- nem savas gyümölcs- és zöldséglevek;
- makaróni
- édes bogyók.
A gyomornedv gyenge termelésével stimulálja ezt a folyamatot. Szükség van azonban arra, hogy ezeket a termékeket nagyon keveset vegyék be az étrendbe, és csak a gyomor eltávolítását követően a gyulladásból. A gyomornedv szekréciójának megerősítése segít:
- húslevesek;
- hering (áztatott), vörös és fekete kaviár;
- koumiss és kefir;
- kuvasz
Az étkezés tilos, ha gyomorhurut:
- fűszeres ételek;
- Alkohol;
- frissen sült és sült;
- zsíros ételek;
- kemény hús;
- nem részeg tej;
- durva rost - káposzta, szilva, alma, retek, fehérrépa, szőlő, datolya, ribizli;
- kantalup dinnye;
- gyömbér;
- Bab
- magvak, diófélék.
Az egészséges táplálék gyomorhurutának súlyosbodása után 2-3 hónappal az étrend kiterjeszthető a szokásos termékekre is. Csak a füstölt húst és a nagyon zsíros ételeket szabad korlátozni.
Milyen étrendre van szükség a gyomor krónikus gyomorhurutához?
A krónikus gyomorhurut megköveteli a speciális takarékos étrend állandó betartását. Az étrend ezzel a diétával töredékes: napi 5-6 étkezés. Az ételeknek kényelmes hőmérsékleten kell lenniük, nem szabad túlmelegedniük vagy lehűlniük. A termékeket teljesen termikusan és mechanikusan kell feldolgozni.
A betegség krónikus kezelésére engedélyezett termékek listája tartalmazza azokat, amelyeket a gasztritisz súlyosbodásához ajánlanak. Ezen túlmenően, jó tolerálhatóság mellett, kis mennyiségben is szerepelhet az étrendben:
- rozs és fehér kenyér (elavult vagy repedezett);
- alacsony zsírtartalmú sonka;
- nem merev alma (lehetőleg sütve);
- tej;
- káposzta és szőlő.
Az étrendet minden egyes esetben a beteg állapotának figyelembevételével állítják be. Például váladékhiány esetén kívánatos a tejet savanyú tejtermékekkel helyettesíteni. Ha a kolecisztitisz és hasnyálmirigy-gyulladás bonyolítja a gyomorhurutot, csak hőkezelés után távolítsa el a tejet az étrendből, valamint a gyümölcsöket és zöldségeket.
A betegség krónikus lefolyása során az orvosok tanácsot adnak, és állandóan bekerülnek a lúgos típusú természetes víz, például a "Borjomi" adagjába. Igyon egy pohár vizet étkezés előtt egy órával. Először ki kell nyitni az ásványvízzel ellátott üveget, hogy a gázok kiszabaduljanak, és a víz szobahőmérsékletre melegedjen.
- Fenntartható étrend 2050-ig kétszer annyi zöldséget és fele annyi vörös húst kell ennünk
- Mennyit fogyaszthat naponta csokoládét egészséges étrend mellett
- A diétával és a testmozgással 10 kg-ot fogyhat el egy hónap alatt, és készen áll a nyárra
- Diéta és tippek a fogyáshoz speciálisan a gyomorhurutban szenvedők számára
- Az étkezés alapjai, ha betartja a keto diétát - ᐈ FitNatura módszer