Ember-zene

Egy kis könyv, amely rövid időn belül segít a fogyásban, mivel több olyan bálványnak, mint Jimi, sikerült. Еще

diéták

"Fogyókúrák és tippek a fogyáshoz a kpop bálványoktól"

Egy kis könyv, amely rövid időn belül segít a fogyásban, mivel különféle bálványok, például Jimin a BTS-től, IU, Wendy a vörös bársonytól és egy másiknak sikerült.

UI diéta

Ez a diéta egyszerű és egyszerű, csak reggelire kell enni egy almát, egy édesburgonyát (vagy édesburgonyát, ahogy az Ön országában mondják: 3), és éjszaka egy fehérjeturmixot, amely megtalálható a szupermarketben vagy a közeli gyógyszertárban, és poiójáért vegye musha awa uwur

Íme néhány gyakorlat egy jó YouTubertől, mert ne felejtsd el, hogy a kpop diétákat napi gyakorlatokkal kell kísérni, és ugyanígy a bálványokat is, mert a diéta betartása ellenére törekednek a tánclépések gyakorlására és olyan gyakorlatokra, amelyeket a vezetők megkérnek.
FIGYELEM:
Ne felejtsen el hidratálni, és gyakorolja a nyújtást és a bemelegítést, mielőtt megkezdi az egyes rutinokat.