Új nyílt osztályú műhely
A következő Open Classroom munkamenet Arturo Soria Iskola dolgozni fog a témán: "Digitális étrend".
Foglalkozunk majd azzal a kérdéssel, hogy mit tegyünk az okostelefon, a közösségi hálózatok és a videojátékok egészséges használatának elősegítése érdekében gyermekeinkben, valamint útmutatást adunk a kóros használatuk meghatározásához.
A foglalkozás időpontja: Január 16., szerda normál órákban (kb. 5 és 18:30 között).
A workshopot vezeti Guillermo Cánovas úr, aki nemzetközi szinten az egyik legismertebb szakértő, jelenleg a Technológia Egészséges Használatának Megfigyelőközpontját -EducaLIKE-, valamint a kiskorúak internetbiztonsági központját irányítja Spanyolországban.
A munkamenet során a következő tartalommal fogunk foglalkozni:
1. Az addiktív viselkedés elősegítőinek azonosítása.
1.1. A társadalmi arculat és az érzelmi megkönnyebbülés.
1.2. Célok és összehasonlításelmélet.
1.3. Fokozatos előrehaladás és hiányos feladatok.
1.4. Az inger-válasz gyakorisága. 1.5. Új identitások kialakulása
2. A kóros felhasználás azonosításának kritériumai.
2.1. Kiemelkedés, tolerancia és hangulatváltozás.
2.2. Kényszeres használat, várakozás és önkontroll.
2.3. Konfliktus, megvonási szindróma és visszaesés.
2.4. Érzelmi megkönnyebbülés.
3. A kóros viselkedés detektálásának megtanulása a technológiai környezetben.
3.1. Internet, okostelefon, közösségi média és videojáték-függőség.
3.2. Az online szerencsejáték, az internetes vásárlás és a pornográfia függősége.
4. Önszabályozási és megküzdési stratégiák.
4.1. A szokások, a kapcsolók, az absztinencia és a célok módosítása.
4.2. Kognitív szerkezetátalakítás: kognitív torzítások és torzulások.
4.3. Önbecsülés és családterápia: a probléma gyökere.