Galileo platform

A Galileo vibrációs platform, Fizikai gyakorlatokat végezhet statikus testhelyzeteken keresztül, miközben testét olyan mikro-hatások érik, amelyek mind az izmokat, mind a csontokat erősítik.

paez

A vibrációs tréning ideális azok számára, akiknek nincs sok idejük hosszú edzésprogramok elvégzésére. Rendkívül hatékony: 30 perc gyakorlása a Galileo platform egyenlő a képzés másfél órájával.

Számos előnye közül ki kell emelnünk:

  • Segít a fogyásban és a testzsír csökkentésében.
  • Segítsen a cellulitisz elleni küzdelemben
  • Javítja az izomtónust (erősíti az izmokat)
  • Növelje a rugalmasságot.
  • Javítsa a testtartást.
  • Növeli a csontsűrűséget, elkerülve ezzel az olyan betegségeket, mint a csontritkulás.
  • Felgyorsítja az izmok rehabilitációját és gyógyulását sérülések és műtétek után.

A ... val Galileo platform gyakorlatilag erőfeszítés és szabadidő feláldozása nélkül növeli gyakorlatainak hatékonyságát.