GYÓGYSZER, PSZICHOLÓGIA ÉS EGÉSZSÉGÜGYI BLOG
oldalakat
Akut és krónikus hátfájás: okai és kezelése
Fájt a hátad felső vagy felső fele? Ha a válasz igen, akkor a hátfájás.
Meghatározhatjuk, mint fájdalmat, amely átterjed a a mellkas hátsó része a mellkasi vagy mellkasi szegmens szintjén a gerinc. Pontosan ez a szegmens származik a D1-D12 csigolya.
Bár ha szigorúak vagyunk, a hátfájás oka lehet a gerincen vagy a hát hátsó részén túlmutató problémák.
Vannak olyan problémák a mellkason vagy a hason, amelyek fájdalmat okoznak a háton és a háti területen.
Mikor beszélünk akut vagy krónikus hátfájásról?
Megkülönböztetés aszerint, hogy mióta szenvedsz hátfájással:
A akut hátfájás hordoz kevesebb, mint 6 hét.
A szubakut hátfájás között tart 6 hét és 3 hónap.
A krónikus hátfájás időtartama van 3 hónapnál hosszabb.
Ebben a cikkben elmagyarázom, mi a tünetek, lehetséges okok és általános megközelítés mit követnek ennek a fájdalomnak a kezelésére.
Érdekes, hogy ismerjük ennek a bosszantó fájdalomnak a jellemzőit és lehetséges eredetét. Ez megkönnyíti az orvos segítségét.
Ha jobban kommunikál az egészségügyi szolgáltatóival, akkor ők jobban tudnak segíteni. Könnyebb megoldani a problémáját, amely megakadályozhatja a napi feladatok elvégzésében.
Jól érteni mi a hátfájás, először meg kell ismernünk néhányat alapfogalmak kapcsolódik hozzá, főleg annak tudatában, hogy mi a háti gerinc.
A hátsó oszlop
A hátsó oszlop A mellkas hátsó részén, azaz hátul helyezkedik el.
A gerincoszlop része, amely ennek a dőlt betűnek felel meg.
A hátsó szegmens az a rész, amelynek a hátgörbület. Szakszerűbb szavakkal azt fogjuk mondani, hogy enyhe alap kyphosis van. Ez előre homorúvá teszi, és hátul konvex alakot tart fenn.
A hátsó oszlop összekapcsolódik az oldalsó területen elhelyezkedő bordákkal. Ezek a bordák görbületet képeznek a szegycsontig érő két oldal felé.
Hasonlóképpen, a szegycsont jelenti az elülső záródást, amelyhez a bordák kapcsolódnak.
Ezt az egész készletet úgy ismerjük mellkas.
mellkas
Azt már tudjuk, hogyan készül a bordaketrec, de Mi van benne?
Belül a test normális működéséhez nagyon fontos zsigerek vannak elhelyezve. Például a szív és a tüdő, életünk alapvető létfontosságú szervei.
A bordaketrec tartalmazza a háti csigolyák, amelyek a bordákkal és elöl a szegycsonttal tagolódnak.
Keleti a gerinc háti szegmense Megvan kevesebb mobilitás a többi gerincszegmenshez képest: ágyéki és nyaki.
A gerincet egy sor erősíti izmok és inak amelyek hozzá vannak kötve és stabilitást biztosítanak. Ezek a fájdalom célpontjai, amikor az illető hátfájástól szenved.
Azok az izmok, amelyekre a fájdalom általában a leginkább hatással lehet, lehetnek a trapéz izom, a rombuszos izmok, a kisebb és a nagyobbak, és az összes csigolya izma alatta helyezkedik el.
A lapocka szöge szintén a hátfájás által érintett csoporton belül van, annak ellenére, hogy a nyaki gerinchez kapcsolódik.
Hátfájás tünetei
Mint más közös területeken, lehetnek ilyenek is mechanikus, gyulladásos vagy vegyes tünetek.
A mechanikai fájdalmak azok, amelyek a mozgással növekednek és a pihenéssel javulnak.
A gyulladásos fájdalmak nyugalmi állapotban rosszabbak és mozgással javulnak.
Megkülönböztethetünk attól függően, hogy fáj jobb vagy bal rész a háti terület vagy bármi más kétoldalú. Sokszor a fájdalom csak a hát egyik oldalán jelentkezik.
Egy másik megkülönböztetés, amelyet megtehetünk, hogy a hátsó területet két részre osztjuk: az egyik a középső része a hátsó és a másik a magas része hátulja.
Néha szó esik a interscapularis dorsalgia (jobb, bal vagy kétoldalú). Ez azt jelenti, hogy a fájdalom középpontjában a két lapocka közötti tér áll.
A fájdalom egyik vagy másik területének megkülönböztetése segíthet a fájdalom lehetséges okainak megérzésében.
Már jeleztem, hogy a fájdalom lehet akut, szubakut vagy krónikus, de lehet változik a nap folyamán a fájdalom eredetétől függően.
Néha a nap végén rosszabbá válik, mert ekkor épült fel a legnagyobb feszültség.
Mi okozhat hátfájást?
Különböző okok okozhatják a fájdalom a hát háti (középső és felső) területén.
A hátfájás okai
Ennek oka lehet rossz testtartások hosszú ideig, például olyan dolgozóknál, akik napi 8 órát vagy tovább ülnek a számítógép előtt. Olyan munkahelyeken is, ahol kényszerített testhelyzeteket kell alkalmaznia takarító személyzetként vagy háztartásként.
Előfordulhat a ismétlődő köhögés, rángatózó mozdulatok vagy akár annak való kitettségtől hideg.
Hasonlóképpen a stressz és érzelmi szomatizáció, sok esetben hátfájás és többek között hátfájás hátterében állhat.
Másrészt hátfájást okozhat deformitások létezik a gerincben, mivel kyphotikus hajlamú, lapos hátú vagy gerincferdüléssel küzdő emberek hajlamosíthatják őket hátfájásra.
Ugyanez vonatkozik autoimmun betegség amelyek megsértik a gerincet, beleértve a spondylitis ankylopoetikát és néha rheumatoid arthritiset is.
Végül a herniált lemezek vagy a csigolya degeneratív folyamatok (osteoarthritis), szintén különböző intenzitású fájdalmat okoz a háti gerincben.
A hátfájás nem specifikus okai
Ha megadjuk, akkor több mint 80% az esetek közül a hátfájás konkrét oka nem ismert. A jó hír az, hogy általában kevesebb, mint 6 hét alatt megszűnnek, amely jellemzi az akut hátfájást. Gyakran két-négy hét alatt meggyógyulnak.
Ezekben az esetekben további vizsgálatokat nem igényelnek. Általában nem szükséges röntgenfelvételt vagy kifinomultabb vizsgálatokat, például MRI-t rendelni, mert a probléma jóindulatú, és nem ad hasznos válaszokat.
Olyan helyzetekben, amikor a hátfájás szubakut, mivel több mint 4 hétig, vagy kifejezetten több mint 6 hétig tart, kiegészítő vizsgálatokat végeznek, mint gyanú szerint, például a mellkas gerincének röntgensugárzása, rezonanciák, szcintigráfia.
A hátfájás sajátos okai
Ezekben a helyzetekben megtalálhatja konkrét okai.
A röntgenfelvételen megjelenhet osteoarthritis a hátsó oszlop. A probléma az, hogy nagyon gyakori, és legtöbbször nem vált ki fájdalmat. Legyen óvatos, mielőtt fájdalmat tulajdonítana ennek a megállapításnak.
Az egyik megfontolandó helyzet a porckorongsérv a háti csigolyák között, amelyek szintén fájdalmat okozhatnak. Ebben az esetben általában az egyik oldalra sugárzó fájdalomról van szó.
A csontritkulás ez a hátfájás másik oka, de önmagában. mit akarok ezzel mondani? Hogy a fájdalom oka a csigolyatörés vagy mikrotörés csontritkulásból származó gerincvelő.
Ahogy korábban írtam, helyzetváltozások a mellkasi gerinc fájdalmához vezethet. A csigolya statikájának ezek a változásai lehetnek kyphosis és a gerincferdülés.
A fiatalság alatt a scoliosis általában nem okoz fájdalmat, de az évek során hajlamosak lehetnek a rossz testtartás miatti osteoarthritisre és hátfájásra.
Az ilyen típusú módosítás lehet a spondylolisthesis, amely egy csigolya elmozdulása az alsó csigolyához képest előre, és a spondilolízis.
A hát hátsó részén ritka, és általában a hát alsó (ágyéki) részében fordul elő.
Vannak más ritkább problémák, mint például a hemangioma, Paget-kór, Scheuermann-kór, Forestier-Rotés-kór stb., De ezek sokkal ritkábbak.
Hivatkozott hátfájás
Az okok másik csoportja, amelyet szintén említettem, a fájdalom, amelynek megvan a maga oka származás a oszlop vagy vissza megfelelő. A utalott vagy zsigeri fájdalom.
Ez az ok akkor gyanítható, ha a fájdalom nem javul fekvéssel vagy rosszabb a mozgás.
Problémák lehetnek a szív, aorta, mellhártya, tüdő vagy emésztőrendszer amelyek befolyásolják a háti területet.
Normális esetben, ha rájuk gondolunk, a hátsó területre jobban összpontosító okokat korábban kizárták.
Természetesen más olyan tüneteket és jeleket is értékelni fogunk, amelyek gyaníthatóan ezekből a szervekből származnak.
Egy másik említett megfontolandó fájdalom a Övsömör amely a jobb vagy a bal háti területen jelenik meg. Hólyagokkal járó fájdalmas, vöröses kiütésként jelenik meg.
A probléma az, hogy a bőrelváltozás megjelenése előtt olyan fájdalom jelentkezhet, amely intenzív lehet anélkül, hogy bármit is látna. Ez zavaró lehet, de általában másnap megjelenik a bőrelváltozás.
Egy adott eset a nyak hátsó részéből eredő fájdalom (cervicalgia), majd a hát felső részébe sugárzik (hátfájás).
Ebben az esetben már rájövünk, hogy a fájdalom eredete a magasabb területeken van.
Súlyos hátfájás
Van egy másik oka annak komolyak lehetnek.
Ritka, de általában lesz riasztási jelek ez megmondja nekünk, vagy gyanút fog okozni.
Olyan helyzetek, mint törések, fertőzések vagy rák.
Ha volt egy erős sérülés baleset által a háti szinten nyilvánvaló, hogy valamilyen súlyos sérülés gyanítható.
Ha már a enyhe trauma, de az illetőnek csontritkulása van vagy hosszú ideig szedte a kortizont, feltételezhető egy csigolyatörés vagy összetörés is.
Hátfájás társul alkotmányos szindróma (fáradtság, étvágytalanság és fogyás) rákhoz vezethet. És ha korábban rákos megbetegedése volt, akkor gondolnia kell arra, hogy talán van is áttét.
Egyéb riasztási tényezők lehetnek a hátfájás társulása a láz vagy be immunszuppresszált mi gyaníthatja gerincfertőzést.
Gyulladásos típusú fájdalom lehet, amely gyanút okoz spondylitis ankylopoetica vagy más típusú gyulladásos spondyloarthropathiák.
A a diagnózist orvosának kell megvizsgálnia és diagnosztizálnia, de megjegyezzük, hogy a gyulladásos fájdalom pihenéssel súlyosbodik, és általában inkább reggel vagy éjszaka kelve jelentkezik. Egy másik tipikus jellemző, hogy több a merevség, és általában aktivitással javul.
Milyen kezelések állnak rendelkezésre? Milyen megoldások vannak?
Kell forduljon orvoshoz. Ez nyilvánvaló, de érdemes emlékezni rá. Fontos, hogy ne önkezeljen.
Az orvos által alkalmazott kezelés az októl függ.
A legtöbb esetben általában ajánlott rövid távú pihenés, kevesebb, mint két nap, és a fájdalomcsillapítók (acetaminofen) vagy nem szteroid gyulladáscsökkentők val vel izomlazítók. Súlyosabb esetekben ezek jelezhetők opioidok. A cél a fájdalom enyhítése gyógyszeres kezeléssel.
A tanácsos dolog ezekben az esetekben az menjen a beutaló orvoshoz felmérni, hogy el kellene-e mennie a traumatológus, reumatológus, rehabilitátor vagy gyógytornász. Pontosabb diagnózist és személyre szabott kezelést adnak Önnek attól függően, hogy mit szenved és amire valóban szüksége van.
A gyógyszerek mellett masszázsok a bevett gyakorlat a hátfájás kezelésében.
A nyújtás a kiváltó pontokon zajlanak, és ezeket is végrehajtják myofascialis terápiák.
Vannak olyan kezelések, amelyekkel kipróbálható helyi meleg vagy hideg az érintett helyeken hőtakarók, borogatások vagy hideg csomagok alkalmazása, fizioterápia, poszturális oktatás. Mindezt, amely a probléma eredetétől függ, egyedivé kell tenni, és a válasz változó lesz.
Végső soron a cél a hátsó terület feszültségének eltávolítása, a véráramlás javítása és mindenekelőtt a hátfájás enyhítése vagy eltávolítása.
A krónikus hátfájásnak problémái lehetnek szorongás és depresszió szükség szerint pszichoterápiával vagy gyógyszeres kezeléssel kezelni.
Következtetés
A hátfájás legnagyobb része az nem specifikus, enyhe és két és négy hét között oldja meg.
Figyelni riasztási jelek ez súlyos problémához vezethet.
A hátfájás oka lehet a csonton vagy az ízületen kívüli egyéb probléma is. Lehet a hivatkozott fájdalom ez a mellkas vagy a has egyéb szerveinek problémáinak háti területe felé való vetület.
A mellkasi gerinc mozgékonysága kisebb, mint az ágyéki vagy a nyaki gerincé, ezért a mechanikai problémák kevésbé fontosak.
Remélem, hogy a magyarázat informatív és hasznos volt, és ne felejtse el konzultálni orvosával, ha fájdalma van a gerinc hátsó részén!