Édesgyökér fogyáshoz

Miért ne ennénk bármilyen cukorkát?

Az egyik ok, amiért olyan nehéz nekünk a fogyókúra, az, hogy fel kell adnunk azokat a kis örömöket vagy szeszélyeket, amelyek megnyugtatják a szorongást. Olyan termékekre hivatkozunk, amelyek gyorsan felszívódó egyszerű cukrokból állnak, amelyek pusztán a címke elolvasásával már hozzáadnak 1000 kalóriát, és amelyek nem nincs táplálkozási előnye. A vér glikémiás szintjének gyors emelkedése mellett tartalmaznak üres kalóriák valamint mesterséges adalékanyagok és aromák, amelyek hosszú távon károsak lehetnek az egészségre.

fogyni

Vonzó színeik, a csomagolás, amelyben bemutatják őket, és a reklám a legjobb fegyverük ahhoz, hogy elcsábítsanak bennünket, meghívjanak minket, hogy engedjünk magunknak a kísértésnek. Mindannyian ismerjük a népszerű mondást "Senki sem keserű el egy cukorkánál", Azonban nagyon kevesen vagyunk tisztában azzal, hogy ez teljesen pszichológiai cselekedet. Vagyis amikor visszafordíthatatlan késztetésünk van valami édesség elfogyasztására, azt általában annak tulajdonítjuk, hogy testünknek szüksége van rá, túl gyakori szokássá válva, sőt bizonyos függőség.

Miért lehet az édesgyökér növény a fogyás tökéletes kezelésére?

Talán ezek az ízek a múltba, a gyermekkorunkba visznek, és lehetővé teszik, hogy megszökjünk a körülöttünk lévő dolgok elől. Mindig kivétel nélkül igénybe vehetjük a sokkal egészségesebb alternatíva. Ma azt javasoljuk, hogy térjünk vissza az időben, utazzunk gyermekkorunkba, és állítsunk helyre néhány szokást. Mindannyian emlékezni fognak azokra édesgyökér botok, amelyeket korábban paloduznak, palodúnak vagy palulúnak hívtunk, amelyek egyáltalán nem hasonlítanak a ma műhelyekben forgalmazott "műanyag" csövekre.

Gyökereinek különös íze miatt, amelyek enyhén édesek, sok desszert vagy ital alapjaként szolgál. Azt is megtehetjük közvetlenül megharapja és rágja a gyökeret, így természetes módon kielégítve valami édes iránti vágyat. Legalább szórakoztatóan töltjük a napot, és egyúttal kihasználjuk gyógyhatásait. A édesgyökér nagyszerű köptető és gyulladáscsökkentő, ezért segít enyhíteni a megfázásos tüneteket és megakadályozza a gyomor nehézségét.

Édesgyökér a dohányzás ellen

Ez nagyon megfelelő "édes" a dohányosok számára, nemcsak azért, mert felváltja a cigaretta ajkán való szokását, hanem azért is, mert olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik a test méregtelenítését, kellemetlenebbé téve a dohány ízét. Még mindig megtalálható a kis piacokon és a gyógynövényárusoknál megfizethető áron.