Mindjárt itt a nyár. Barnulni akar a napon, de nem kockáztatja bőrünk egészségét. De tudod, hogyan válaszd ki a bőrödnek és a sajátodnak megfelelő védőt? És hogyan kell alkalmazni?
Mérsékelt adagokban a nap egészséges aranytónust ad a bőrnek. De káros hatásai vannak: a hidratáció elvesztése, égési sérülések, a bőr idő előtti öregedése vagy a tartós sejtkárosodás. Megelőzésük olyan egyszerű, mint megvédeni magunkat a naptól. Ahhoz, hogy helyesen tegyük, megoldjuk az 5 tipikus kétséget, amelyek minden alkalommal megjelennek, amikor a homokon fekvésre gondolunk.
1. A haj ég a napon?
Nem pontosan, de nagyon rossz lesz. "A napfény szabad gyököket hoz létre, amelyek lebontják a hajfehérjéket, károsítva a kutikulát és hozzájárulva a haj színének elvesztéséhez. A helyzet súlyosbodik, ha a hajrost egyéb ellenségeit, például salétromot és klórt, vagy ha a haj színezett, mert porózusabb. Annak érdekében, hogy ne bánja meg, kényelmes lépésről lépésre megvédeni a naptól; krémekkel vagy olajokkal mossa le enyhe samponnal, majd később hidratálja - tanácsolja Óscar Moreno, az Aveda képzési igazgatója Spanyolország. "És amikor csak lehetséges, takarjon le egy kalapot vagy sálat" - teszi hozzá.
2. Az utófény, mire való?
Ellentétben azzal, amit általában gondolnak, funkciója nem az, hogy megakadályozza a hámlást, ha megégtek, mivel ez gyakorlatilag elkerülhetetlen folyamat. A küldetése az minimalizálja a napsugárzást, a napozás egyik "hátránya". Ennélfogva a készítményben általában shea vaj táplálja és enyhíti a szárazságot, aloe vera vagy körömvirág nyugtatja és segít helyrehozni, valamint hűtőszerek, például mentol a túlmelegedés enyhítésére. "Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az ultraibolya sugárzás által okozott kár még órákkal azután is folytatódik, hogy árnyékban vagyunk" - emlékeztet Leticia Carrera. Más szavakkal, a szabad gyökök még késő este is megzavarják a sejt DNS-ét. Így tanácsos a lehető leghamarabb alkalmazni az utórádiót, különösen az antioxidánsokkal dúsított tápszerek. Ne feledje: az ápolt bőr hosszabb ideig megőrzi barnulását.
3. Mit viselek a gyerekekkel?
Ha hat hónapnál fiatalabbak, mindig fedezik. Ettől a kortól élvezhetik a napot, de óvatosan: bőrük vékonyabb, sérülékenyebb és kiválóan emlékezik az egyes égésekre. Valójában életünkben a felhalmozódott napkárosodás 80% -a 18 éves kor előtt jelentkezik. A legújabb újítások közé tartoznak a nedves bőrön is könnyen kenhető krémek, szórakoztató formátumokkal, amelyek nem veszítik el a megbízhatóságot akkor sem, ha több mint egy órán át fröccsennek.
4. Várnod kell a száradásra?
Általában igen. "A szűrők hatását vízzel hígítják, és a védelem megsemmisül. Nedves bőrön az SPF 50 csak 30 lesz, kivéve, ha olyan hidrofób formulája van, amely megakadályozza, hogy keveredjen a bőrön lévő vízcseppekkel" - figyelmeztet a Mercedes Abarquero, a Vichy tudományos menedzsere. Ez a technológia tökéletes eloszlást tesz lehetővé az egész testben, anélkül, hogy a kellemetlen fehér film szokásos lenne, amikor még nem száradtunk jól. Ezek a termékek tökéletesek sportolóknak és tinédzsereknek, kis barátoknak, akik a szárításra várnak a fényvédő krém használatára.
5. Kapok-e pattanásokat?
A nap hamis barátja a pattanásoknak, és a zsíros hajlamú bőrnek nem szabad leengednie a védelmet. A nap antibakteriális hatása (és még sok más, ha hozzáadjuk a tengeri jód antiszeptikus előnyeit) általában javítja a szemek állapotát. De ez nem mentesíti őket a megfelelő védelmi intézkedések meghozatala alól. "A túl olajos textúra eltömítheti a pórusokat, és tökéletes táptalajt teremthet a rettegett nyári járványokhoz, amelyek néhány zsíros bőrt érintenek" - magyarázza Roia Elia dermatológus, a Clider Clinic munkatársa. Hogyan lehet eltalálni? Ha nem szeretne hazárdjátékot keresni, keresse meg a mondatot a csomagoláson "nem komedogén" vagy "száraz érintés". Ez azt jelenti, hogy olyan összetevőket tartalmaz, amelyek szabályozzák a faggyúfelesleget. A nap végén ne felejtse el jól megtisztítani az arcát, hogy eltávolítsa a védő, a szennyeződés, a faggyú és az izzadság nyomaitól.