tartunk

  • Polgármester
  • Önkormányzati szervezet
  • önkormányzati önkormányzat
  • Átláthatósági portál
  • Költségvetések
  • Európai alapok által társfinanszírozott projektek
  • Önkormányzati előírások
  • Megközelíthetőség
  • Kultúra
  • Utcai kalauz
  • Palma, gyermekbarát város
  • Transformem Palma
  • Információs lehetőségek és szolgáltatások
  • Polgári részvétel és belügyminisztérium
  • Városi modell, tisztességes lakás és fenntarthatóság
  • Oktatás és nyelvpolitika
  • sport-
  • Infrastruktúrák és hozzáférhetőség
  • Környezet és állatjólét
  • Fenntartható mobilitás
  • Polgárbiztonság
  • Pénzügy, innováció és közigazgatás
  • Gazdasági támogatás és foglalkozás
  • Kultúra és szociális jólét
  • Társadalmi igazságosság, feminizmus és LGTBI
  • Turizmus, egészségügy és fogyasztás
  • Eljárások és eljárások területenként
  • Űrlapok letöltése
  • Támogatási nyilvántartás
  • Ünnepnaptár
  • Nyilvános állásajánlat
  • Fizessen online
  • Vállalkozó profilja
  • Szemtől szembeni segítségnyújtás - Polgári segítségnyújtási irodák
  • Telefonos támogatás
  • Figyelem a WhatsApp által
  • Figyelem e-mailben
  • Figyelem az elektronikus irodában
  • Nyilvántartó hivatal a digitális tanúsítvány megszerzéséhez
  • Vállalási levelek
  • Citizen Card
  • Fogyasztói figyelem
  • Panaszok és javaslatok
  • Citizen Defender
  • Az információkhoz való hozzáférés joga
  • Nemi erőszakos szolgáltatások

Egészséges étrendet tartunk otthon

A WHO a megfelelő és kiegyensúlyozott étrendet ajánlja rendszeres testmozgással kombinálva.

"A rossz táplálkozás csökkentheti az immunitást, növelheti a betegségekkel szembeni kiszolgáltatottságot, megváltoztathatja a testi és szellemi fejlődést, és csökkentheti a termelékenységet", ezért itt az ideje ragaszkodni az étrend gondozásához.

Ezért javasoljuk a Spanyol Táplálkozási és Dietetikai Akadémia és a Dietetikusok-Táplálkozási Szakértők Hivatalos Egyesületeinek Általános Tanácsának "Élelmiszer- és táplálkozási ajánlások a spanyol lakosság számára a COVID-19 egészségügyi válsága esetén" című állásfoglalását. és a spanyol közösségi táplálkozási társaság által készített útmutató.

Dokumentumok

  • Élelmiszer- és táplálkozási ajánlások a spanyol lakosság számára a COVID-19 egészségügyi válsága esetén.
  • Egészséges táplálkozási útmutató a spanyol közösségi táplálkozási társaságról

Az utolsó módosítás dátuma: 2020. március 30