Értékeld ezt a receptet!

Átlag 3/5. Szavazatok száma: 6

túróval

Hozzávalók

  • 2 arany alma
  • 50 g túró
  • 1/2 csésze granola
  • 2 evőkanál méz
  • 1 citrom (a lé)

Utasítás

  1. Vágja az almát kockákra vagy ékekre.
  2. Áztassa őket egy kevés vízbe és citromlébe, hogy ne rozsdásodjanak el.
  3. Tegyen egy légmentesen lezárt edénybe egy alap granolát, egy másik almát, még egy túrót és végül a mézet.

Írta: Josselin Melara | 2018. augusztus 13

Ha reggelre kissé éhes vagy, készülj fel alma túróval és granolával és felejtsd el az egyéb egészségtelen falatokat.

Vigye ezt az uzsonnát az irodájába vagy az iskolájába, hogy minden ok nélkül hosszú időt töltsön el egyetlen falat nélkül. A túrós és a granolás alma kiváló választás, mivel ízek és tápanyagok keveréke, csak arra van szükség, hogy elegendő energiával rendelkezzen, és mindent megtegyen a nap folyamán.

Ez az ebéd szuper gyors és praktikus elkészítése, nem kell 15 percnél tovább elkészíteni. Tegye ezt a tippet, fedje le a granolát az almával, hogy megakadályozza a sajt nedvesedését és a ropogósság eltávolítását.