Egészségügyi figyelmeztetések az étrend-kiegészítőkről egy fiatal nő halála után a „zsírégetővel” összefüggő mérgezés miatt

Az endokrinológiai szakemberek nem javasolják az alfa-liponsav alkalmazását, mivel annak jótékony hatásaiból nincs tudományos bizonyíték

Az Egészségügyi, Fogyasztási és Szociális Jóléti Minisztériumtól függő Spanyol Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozási Ügynökség (Aecosan) közzétette az étrend-kiegészítők felelősségteljes fogyasztására vonatkozó ajánlásokról szóló tízes párbeszédet, amelyben figyelmeztet arra, hogy egy természetes termék "nem azonos biztonságos termék ", és azt tanácsolja, hogy legyen óvatos a" problémáinak csodamegoldásaként "hirdetett étrend-kiegészítőktől.

Az Health közzétette ezeket az ajánlásokat egy fiatal nő halála után Don Benitóban (Badajoz), akit kómában kórházba szállítottak az alfa-liponsav, az állítólagos zsírégető tulajdonságai miatt fogyni használt kiegészítő akut mérgezése miatt. Nyilvánvalóan az a nő, aki online vásárolta a terméket, tévesen nagyobb adagokat vett be, mint az ajánlott.

Az étrend-kiegészítők felelősségteljes fogyasztásának elősegítése érdekében közzétett tízoldalú párbeszédben (itt teljes mértékben megtekinthető) az Health a következő ajánlásokat teszi:

1. Az étrend-kiegészítőket nem szabad a kiegyensúlyozott étrend helyettesítésére használni.

2. Mindig kövesse a csomagoláson található használati utasításokat.

3. Figyeljen az összetevőkre abban az esetben, ha allergiás vagy intoleráns valamelyikükkel szemben

4. Ne fogyasszon étrend-kiegészítőt a címkén feltüntetettnél nagyobb adagokban.

5. A természetes termék nem szinonimája a biztonságos terméknek.

6. Mindig tájékoztassa kezelőorvosát az étrend-kiegészítőkről, amelyeket fogyaszt, különösen, ha alapbetegsége van; ha műtéten esik át; ha terhes vagy szoptat; ha fontolgatja, hogy étrend-kiegészítőt ad egy gyermeknek, és bármilyen káros hatást vagy mellékhatást észlel

7. Legyen óvatos azoktól a kiegészítőktől, amelyeket hihetetlen tulajdonságokkal és hatásokkal reklámoznak, vagy "csoda" megoldásokként szolgálnak problémáira.

8. Ne étrend-kiegészítőket vásároljon ismeretlen forrásokból, hanem engedélyezett élelmiszer-forgalmazó csatornákból vagy a gyógyszertárban.

fiatal
9. A túlsúly és a zsírfelesleg csökkentése érdekében ajánlatos csökkenteni a kalóriabevitelt megfelelő étkezési étrenddel, és ezzel egyidejűleg növelni az energiafelhasználást megfelelő fizikai aktivitás révén.

10. Általában, még ha sportol is is, a változatos és kiegyensúlyozott étrend, amely megfelelő hidratálást tartalmaz, kielégítheti testének táplálkozási igényeit.

Az alfa-liponsav zsírégető hatása nem bizonyított

Ami a fiatal nő halálát okozta Don Benitóban egy mérgezés után, az alfa-liponsav fogyasztását illeti, a spanyol Endokrinológiai és Táplálkozástudományi Társaság (SEEN) szakemberei csütörtökön közölték, hogy nem javasolják a termék használatát. étrend-kiegészítő, "mivel nem bizonyított, hogy jótékony hatással lenne az egészségre, például a zsírégetőkre".

A SEEN emlékeztet arra, hogy az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) szerint az alfa-liponsav nem elengedhetetlen összetevője egyes ként tartalmazó élelmiszereknek. Az általában fehérjékhez kötött élelmiszerekben nagyon alacsony koncentrációban van jelen (kb. 0,3 mg/100 g olyan táplálékforrásokból, amelyek gazdagabbak benne, mint a spenót, a zöldségekben és a vesék a húsban), és mérhető élelmiszer standardizált módszerekkel.

Másrészt a szakemberek rámutatnak, hogy ennek az anyagnak a kémiai szerkezete más, ha természetes módon fordul elő az ételekben, összehasonlítva az étrend-kiegészítőkben alkalmazott formával.

Ebben az értelemben és egy tudományos áttekintést követően egy európai szintű szakértői testület arra a következtetésre jutott, hogy tudományos bizonyítékok hiányában az alfa-liponsav fogyasztása és az előnyös hatások között ok-okozati összefüggés nem állapítható meg. előállított. attribútumokat, köztük:

• A test lipidjeinek védelme az oxidatív károsodásoktól.

• A normális koleszterinszint fenntartása a vérben.

• A testzsír csökkentése.

• Fokozott zsírsavak béta-oxidációja.

• Génregeneráció.

Mindehhez, és mivel ezek a tulajdonságok tudományosan nem bizonyítottak, az endokrinológiai és táplálkozási szakemberek nem javasolják étrend-kiegészítőként történő fogyasztását.