Futás és fitnesz Madrid | 2017.10.02
Az ír Instagramer Seren pollard Megosztott egy képet, amelyben megmutatja, hogy négy méret egyidejű elvesztése kevesebb, mint egy perc alatt lehetséges.
Ez nem vicc: a 42-es méretről a 36-ra kevesebb, mint egy perc alatt lehetséges. Nagyon megszoktuk, hogy a képek előtt és után láthassuk a képeket Instagram. Ilyen radikális változást azonban soha nem sikerült egyetlen perc alatt megmutatni.
Számos olyan fitlány van, akik meg akarták osztani tapasztalataikat, és tanácsot adtak másoknak, akik fogyni szeretnének. Egy másik példa, amely körbejárta a világot, ennek az instagramernek volt, akinek nem sikerült többet és kevesebbet, mint 63 kilót leadnia:
Természetesen a súlycsökkenés sokkal könnyebb. Ez a másik pár inkább együtt vállalta a fogyás kihívását. A legyőzésének története a legértékesebb tanácsokat is adta:
- Fogyni víz ivásával lehetséges, de csak akkor, ha ebben az időben történik Aweita La República
- A fitnesz edző felfedi Rebel Wilson titkát, hogy több mint 60 fontot fogyjon
- Fogyjon le 3 hét alatt Megmondjuk mi a titka
- Beyonce elárulja, hogyan fogyott ennek a forradalomnak köszönhető Publimetro Colombia
- Beyonce elárulja, hogyan fogyott ennek a forradalomnak köszönhetően