írta Mayte María Jiménez

bazális ganglion

A sarok a neten, hogy beszéljünk testünk élvezetéről, örömeiről. Tér, ahol megpróbálhatunk megválaszolni néhány kérdést, és megpróbálhatunk egy kicsit boldogabb lenni önmagunkkal és a körülöttünk lévőkkel.

A két nem agyának mekkora különbségét lehet megérteni és elfogadni.

Az emberek szerető és erotikus viselkedésében egy szerv alapvető szerepet játszik: agy. Három fontot nyomva ez kétségtelenül a legnagyobb szexuális „darab”, amely az egészben aktiválódik párzási rutin: vágy, vonzerő, rajongás, együttérzés, magabiztosság, merevedés, öröm, kenés, magömlés, orgazmus ... és rugalmasságban, kommunikációban vagy bánatban a veszteség miatt.

Az észak-amerikai neurológus, Daniel G. Amen, számos, ezzel a területtel kapcsolatos kutatás, cikk és könyv szerzője feltárja az egyes agyi struktúrák szerepét: a prefrontális kéreg, a bazális ganglion, a temporális lebenyek, a limbikus rendszer és a cinguláris gyrus előző. Mindegyik kölcsönhatásba lép, érzékeli a világot és feldolgozza az információt, hogy eldöntse, mit és hogyan kell cselekednie az egyes helyzetekben.

A női agy erejét felszabadító egyik legújabb könyvében a szakértő megjegyzi, hogy miután több mint 46 000 agyi vizsgálatot tanulmányoztak, amelyekben összehasonlították a férfi és a női agyat, kiderült, hogy a női agy körülbelül 90 százalékkal aktív a férfinak, aki 9 százalék.

Ott veszi észre meglepetését a két nem közötti markáns különbségek miatt, amikor legalább öt módot azonosít, amelyek révén a női agy nagyobb kapacitással rendelkezik, mint a férfié: intuíció, empátia, önkontroll, a szorongás és az együttműködés megfelelő szintje.

Ugyanakkor ez a szerv a legerősebb zsarnok is lehet, amely bosszant vagy meglep. Gondolj bele, hányszor, egy kellemes vagy legalábbis csendes helyzet közepette kellemetlen vagy kellemetlen gondolatok jutnak a fejünkre anélkül, hogy képesek lennénk elkerülni őket.

Bár a legtöbb esetben meg lehet állítani vagy kevésbé traumatikus célok felé terelni a fantáziákat, mindig kétséges az ilyen gondolatok eredete.

És Dr. Amen figyelmeztet, a limbikus rendszer, amelyet érzelmi agynak is neveznek, mindig ötleteket, lehetőségeket, érdekes hipotéziseket generál.

Ha elkezdjük elemezni az agy szerkezetét, akkor az egyik legérdekesebb szakasz a prefrontális kéreg (PFC), amely őrszemként működik: felügyelet nélkül semmi sem történik.

Azt mondják, hogy ez az a terület, amely a cselekvések megítéléséért, tervezéséért és szervezéséért felel. Valami olyasmi, mint "a lelkiismeret bűnössége", amely a jó és a rossz között mutat és irányítja az impulzusokat, a múltbeli hibákból tanulva.

Amikor ez jól működik, az ember képes empátiát kialakítani, mi pedig kifejezőek vagyunk és a sikerre orientálódunk; De ha túl aktív PFC-vel rendelkezik, mindig szorongással él, rugalmatlan lehet, következetlenül viselkedhet és nehezen hozhat személyes döntéseket.

Másrészről, ha hajlamos rosszul megítélni mindent, amit lát, akkor nehezen tudja kifejezni érzelmeit, impulzusokra szólal meg vagy cselekszik, és helytelenül szervezi az idejét és terét, az adott személynek alulteljes PFC-je lehet.

Általában az utóbbiak olyanok, akik soha nem fejezik be projektjeiket, nem ülnek sokáig mozdulatlanul, és gyakran akaratlanul is késnek. Gyakran elveszítik a dolgokat, nem értik mások igényeit, egyelőre mindent akarnak! Megszakítják a beszélgetéseket, és örömükben ellentmondanak másoknak.

Nagyon érzékenyek az érintésre, a zajra és a szagokra is, és mivel nem tudják kiszűrni ezeket az ingereket, könnyen disszociálnak, még olyan kellemes tevékenységekben is, mint a közösülés.

CPF-jük stimulálása érdekében gyakran veszélyes helyzetekbe kerülnek, társukat bevonva: nagyon gyorsan vezetnek, harcba keverednek idegenekkel, bonyolult helyekre mennek és kockázatos szexuális gyakorlatokat folytatnak (erőszak, parafíliák, nem védett szex ... ).

A legrosszabb esetben ez a diszfunkció antiszociális személyiséget, hiperaktivitási rendellenességet vagy függőségeket generálhat. A diagnózist szakembereknek kell felállítaniuk, és az önsegítés az új életmódra és az ételekre összpontosít, azon túl, hogy hozzon létre egy családtámogató hálózatot, amely megérti és elősegíti ezeket a változásokat.

AHova a cselekvés elkezdődik

Az interperszonális kapcsolatok másik nagy hatású régiója a bazális ganglion (GB), mert ebben kincsben rejlik az a képesség, hogy integrálja azokat a gondolatokat és érzelmeket, amelyek ugrásra késztetnek, amikor izgul, vagy megfagy, ha megijed.

Ezért írja le, mint az öröm és az extázis központját. Ha minden rendben van, az illető nyugodt marad, jó szemmel látja a jövőt, nyugodtan kifejezheti szexualitását, és békés, konstruktív módon képes megoldani a konfliktusokat.

Ha a GB-aktivitás túlzott, a stressz fejfájásban, bélproblémákban, izomfeszültségben, gyakori egészségügyi panaszokban, a konfliktusok elkerülésének nehézségében és a hajlandóság arra, hogy keményen, kényszeresen dolgozzon.

Általában rendkivül félnek, mindig a legrosszabbat gondolják, még egy romantikus vacsorán sem lazítanak, és alig van energiájuk vagy akaratuk a szexre. Mivel tele vannak szorongással és nagyon gyanúsak, hajlamosak visszahúzódni más emberek elől. Félnek az újtól, és azt jósolják, hogy minden bántani fogja őket, ezért a Nap meghal értük, mielőtt születnek.

Ezeknek az embereknek a megfelelő diagnózis mellett képzésre van szükségük ahhoz, hogy megtanuljanak ellazulni és határozottabbak legyenek. Segít nekik zenehallgatásban, koffein-, alkohol- és nikotinszint-csökkentésben, könnyű testmozgásban és meditációban. A kognitív terápia hasznosnak bizonyult a rossz gondolatok kiküszöbölésében, mondja Amen.

Ha viszont alacsony a GB aktivitása, a figyelem és a motiváció miatt problémák merülnek fel, akkor apátiává válnak, és stimuláló tevékenységekre van szükségük, például intenzív gyakorlatokra és sok szexre ... Mindaddig, amíg meg tudnak győződni róla hasznossága.