MADRID, 20 (EUROPA PRESS)

kevesebb

Az iskola befejezése és a munkahely elhagyása a fizikai aktivitás csökkenéséhez vezet, míg az anya lét nagyobb súlygyarapodással jár - állapította meg két, a Cambridge-i Egyetem (Egyesült Királyság) kutatói által vezetett publikáció.

Sokan serdülőkor és felnőttkor után híznak, és ebben a szakaszban emelkedik az elhízás szintje a leggyorsabban. Ez a súlygyarapodás az étrend és a fizikai aktivitás változásával függ össze a korai felnőtt élet egész életében bekövetkező események során, beleértve az iskolából a felsőoktatásba és a foglalkoztatásba való átmenetet, az új kapcsolatok kezdetét és a gyermekvállalást.

Az Obesity Reviews folyóiratban megjelent tanulmányaikban a kutatók a fizikai aktivitás, az étrend és a testsúly változását vizsgálták, amikor a fiatal felnőttek az oktatásból a foglalkoztatásba áttérnek a szülõvé. Ehhez szisztematikus áttekintéseket és metaanalíziseket végeztek a meglévő tudományos szakirodalomról, amely lehetővé teszi egy olyan tanulmánysorozat eredményeinek összehasonlítását és konszolidálását, amelyek ellentmondásosak lehetnek a szilárdabb következtetések levonása érdekében.

A két vizsgálat közül az elsőben a csapat megállapította, hogy a középiskolai lemorzsolódás napi mérsékelt vagy erőteljes fizikai aktivitás hét perces csökkenésével járt. A csökkenés nagyobb volt a férfiaknál, mint a nőknél (férfiaknál napi 16,4 perc, míg a nőknél 6,7 perc). Részletesebb elemzésből kiderült, hogy a változás akkor a legnagyobb, amikor az emberek főiskolára mennek, a mérsékelt és erőteljes fizikai aktivitás általános szintje napi 11,4 perccel csökken.

"A gyermekek viszonylag védett környezettel rendelkeznek, és az iskolákban ösztönözni kell az egészséges táplálkozást és a testmozgást, de ezek a bizonyítékok arra utalnak, hogy az egyetemi, a foglalkoztatási és a gyermekgondozási nyomás olyan viselkedési változásokat vált ki, amelyek valószínűleg hosszú távon károsak az egészségre" a munkáért felelős személyek, Eleanor Winpenny.

A második tanulmányban hat vizsgálat meta-elemzését végezték, amelyek kimutatták, hogy a testtömeg-index (BMI) változásában a gyermektelenség és az apává válás között 17 százalék volt a különbség: átlagos magasságú (1,64 m) nő, aki 5–6 év alatt 7,5 kg körüli gyermek nem gyarapodott, míg egy ugyanolyan magasságú anya további 1,3 kg-ot hízott Ez egyenértékű a BMI 2,8 vs. 3,3 növekedésével.

"A BMI nő a nőknél korai felnőttkorban, különösen azok között, akik anyává válnak. Az új apák azonban különösen hajlandók megváltoztatni viselkedésüket, mivel ez pozitívan befolyásolhatja gyermekeiket, nem csak saját egészségük javítását" - érvel egy másik szerző, Kirsten Corder.