Spanyolországban a lakosság több mint 30% -a túlsúlyos, és csaknem 20% -a szenved elhízástól. Nagyon riasztó adat, de még inkább, ha figyelembe vesszük, hogy az ebben a rendellenességben vagy betegségben szenvedő emberek többsége nincs tisztában problémájával, és nem ismeri el magát elhízottnak.

túlsúly elhízás

A túlsúly és az elhízás nem azonos. Ha túlsúlyról beszélünk, olyan emberekre vonatkozunk, akik súlya meghaladja az életkoruknak, magasságuknak és nemüknek ajánlottat, és testtömeg-indexük (BMI) 25 és 29,9 között van.

Az elhízás akkor áll fenn, ha a testzsír túlzottan és széles körben növekszik. Egy személy elhízott, amikor a BMI értéke 30 vagy annál nagyobb.
A súlygyarapodás, a kórosnak tekintett szintig, számos betegség kockázata is növekszik.

Ezért nem szabad a túlsúlyt és az elhízást pusztán esztétikai problémaként kezelnünk, ha nem tudjuk, hogy ez egy olyan rendellenesség, amely betegséggé (elhízássá) válhat, és amely egészségünkre nagyon súlyos következményekkel jár.

Néhány betegség, amelyet túlsúly és elhízás okoz vagy súlyosbít

Nagyon változatos anyagcserezavarok

2-es típusú diabétesz
A koleszterin és a trigliceridek növekedése
Hyperuricemia