| 2016. június 13 13:15
Hozzáállással, munkával és fegyelemmel Daniel Wheeler, a 30 éves angol, teljesen megváltoztatta életmódját. A csodálatos változás mindössze három év alatt valósult meg. Ebben az időszakban, a fizikai munka és a táplálkozási szakember által szabályozott diéták révén a fiatalember gyökeresen átalakította testét. Sikere után úgy döntött, hogy létrehoz egy saját céget, amely segít az embereknek, akiknek súlyproblémái vannak, a Life Changing Fitness. „140 kilót nyomtam, amikor rájöttem, hogy változtatnom kell. Nem voltam egészséges, nem voltam boldog és elegem lett az életemből. Még hatéves barátnőmmel is végeztem "- mondta Wheeler a Daily Mail brit oldalnak.
Amint az angol portál rámutat, Daniel első lépései az addig elfogyasztott kalóriák csökkentése voltak. - A hét nagy részében pizzát ettem, két zacskó Doritost és ittam két liter Coca-Colát. Ezért úgy döntöttem, hogy sokkal egészségesebbet fogyasztok, napi öt ételt és kisebb adagokat "- mondta. De nem csak étrendjét változtatta meg, hanem napi kétszer, a hét minden napján gyakorolt. - Annyira fogyni kezdtem, hogy a nagymamám nem ismert fel egy barbecue-on - magyarázta Wheeler. Daniel három évig követte ezt a szigorú rutint, 45 kilót fogyott, és szobrotestének fitneszmagazin-modellje lett. „A vicces az, hogy ahogy lefogytam, barátaimat is elvesztettem. Hihetetlen elveszíteni azokat az embereket, akiket csodál, mert már nem vagy kövér "- mondta a fiatalember.
- Hihetetlen története annak a férfinak, akinek sikerült lefogynia a 200 font fedezetből
- A sokkoló fizikai változás 145 kilót nyomott, kórosan elhízott, de "mérgező barátját" és
- Ez az ember 40 kg-ot fogyott diétával (és azt csinálta, amit a legjobban szeret)
- Ez az egyetlen változás az étrendben, amely több mint 10 kilogramm fogyást segített neki - Ő
- A 100 kilós fiú anyja étvágytalanságban halt meg