Mindenki tudja, hogy a bőrünket egy olyan idegrendszer alkotja, amely nagyon érzékeny a külső tényezőkre, például a hőmérséklet változására hidegtől hőig, fájdalomig ... Amikor vizet kapunk közvetlenül a bőrünkön, legyen az nagyon hideg, meleg vagy meleg, különböző távolságokból, nyomással ... figyelemre méltó hatások vannak a bőrön: hidratáció, a keringés újraaktiválása ... és még olyan hatások is, amelyek közvetlenül befolyásolják az esetlegesen szenvedő fizikai betegségeket.
Így a fürdők egyik legnépszerűbb módja a vizek alkalmazása a pozitív reakciók kiváltására a testünkben a zuhanyok révén történik, és ezért jelenleg sokféle típus létezik, amelyek mindegyike sajátos funkcióval rendelkezik. Ezután elmagyarázom, miből áll mindegyik:
Skót zuhany
Ez a típusú zuhany egy felső nyomócsapból és más oldalirányú csapokból áll, amelyek könnyebben elérik a test minden területét, és mindenekelőtt azokban, ahol bármilyen betegségben szenvedhetünk.
Körülbelül a becsült idő, ameddig tanácsos e zuhany alatt lenni 3 perc és általában egy gomb által aktivált mechanizmus már be van építve, amely korlátozza azt az időt, amelyben bennünk kell maradnunk. Amikor a testünkre nehezedő vizet kapunk, akkor kezdetben a víz hatása által okozott hőhatást fogjuk érezni, amely viszont masszírozza a különböző területeket. A károk elkerülése érdekében el kell kerülnünk, hogy ezek a sugárhajtók kényes vagy sérülékenyebb területeken érjenek minket.
Ezenkívül ideális vérkeringési problémákkal, fáradt lábakkal, bizsergéssel ..., lokalizált kontraktúrákkal vagy bizonyos területeken, például cellulitban felhalmozódó zsírokkal, mivel a nyomás lágyítja a zsírt, és segít abban, hogy ne mérjen tovább le-.
Masszázs zuhany
Igen, ahogy elképzeled: ez egy fúzió a zuhany és a masszázs között egyszerre. Ebben az esetben a felhasználó egy speciális asztalon fekszik, miközben a masszázst végzik és a vizet alkalmazzák. Ha a víz felhordását és a masszázs végrehajtását a terapeuta manuálisan végzi, akkor ez egy normál masszázs zuhany, de ha a víz felhordása helyett a testet permetező zuhanytelefonok sorába esik a masszázsban részesülő személy, Vichy Shower néven.
Ez a fajta zuhany ideális mindazok számára, akik izomfájdalmaktól szenvednek, különösen a hátsó részen, ahol a stressz halmozódik fel a legjobban, és a mozgalmas életmóddal, amelyet minden nap vezetünk.
Nagynyomású zuhany
A skót zuhannyal ellentétben a nyomászuhany általában nem része a termikus áramköröknek, mivel a víz alkalmazásához egy speciális hely szükséges, ahol a terapeuta nagynyomású tömlőn keresztül felviheti a felhasználót a vízre. A kezelés fő célja, hogy jótékony hatást fejtsen ki a nyirok- és mozgásszervekre, azonnal tonizáló érzést keltve.
A kezelést 3 vagy 4 méter távolságban, a testre erős nyomás gyakorlására előkészített tömlővel kell elvégezni. Ez az izomszövetek mozgósítását idézi elő, pihentető és jó közérzetet eredményezve az egész testben.
Termál zuhany
A termálzuhany csak az ásványi gyógyvizű fürdőkben található. Így ez egy olyan zuhany, amelyből termálvízsugarak áradnak, amelyek a test különböző területeire irányulnak, felváltva a meleg és a hideg vizet. Nagyon hasznosak a deréktáji fájdalom, az izomfájdalom és a gerincoszlop fájdalmának enyhítésére. Hasonlóképpen, a relaxáló hatás a másik fő vonzereje, mivel a fájdalom javításán kívül megnyugvást hoz és megszünteti a stresszt.
Kör alakú zuhany
Bár lehet, hogy nem vagyunk annyira megszokva, hogy látjuk őket, a kör alakú zuhanyzókat bordaketrec alkotja, félkör alakú perforált fémgyűrűkkel és onnan kilépő fúvókákkal, egyenlő távolsággal és zuhanyzós telefonnal a magasabb részen. A meleg és a hideg víz tangót áraszt a sugárból, sőt bitermikus, vagyis a körkörösség előnyeit kihasználva például hideg vízsugarakat üt a lábterületre, a forró vizet pedig a test többi részére.
Ez a rendszer ideális reumatikus és keringési betegségek esetén, fogyókúrákra, zsíreltávolításra ... mivel a körkörös masszázsokkal ellátott nyomássugarak segítenek csökkenteni a zsír mennyiségét.
Spray zuhany
Ahogy a neve is sugallja, a tetőn és az oldalakon található különböző permetezőkből áll, amelyek ködös víz környezetet teremtenek, mint egy trópusi dzsungel. Az érzés üdítő és elszigetelő, segít enyhíteni a feszültséget és a stresszt.
Aromaterápiás zuhany
Az ilyen típusú zuhanyzók külsőleg hasonlítanak azokhoz, amelyeket otthonunkban kaphatunk, bár lehet, hogy több oldalsó fúvókájuk van, és a zuhanyfej sokkal szélesebb. Általánosságban elmondható, hogy a víz meglehetősen forró hőmérsékleten alakul ki, ami elősegíti a növényekben, virágokban, gyógynövényekben kivont természetes és illóolajok felszabadulását.
Nagy előnye a béke és kikapcsolódás, amelyet mentális és érzelmi szinten hoz, mivel a víz alatti elszigeteltség és az aromák burkolata döntő mértékben hozzájárul a felhalmozódott stressz felszabadításához. Ezenkívül enyhíti a légzőszervi betegségeket és fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásokat produkál az olajok tulajdonságai miatt.
Krómterápiás zuhany
Ezen zuhany alatt az érzéseket stimulálják a stressz enyhítésére és a hangulat javítására. Normális esetben ezek a zuhanyok általában váltakozó színűek, amelyek árnyalataiknak megfelelően biztosítanak bizonyos minőségeket.
Bithermikus zuhany
A bithermális zuhanykabinok általában a mennyezeten találhatók zuhanyfejjel, és különböző magasságú, különféle nyomású és hőmérsékletű oldalsó fúvókákkal. Általánosságban elmondható, hogy a meleg és hideg vízsugarak váltakozva elősegítik az artériák vérkeringését és nyomását.
Jégkút
Habár nem egy zuhany vezet be a test alá, ez az egyik szokásos zuhany, amely megtalálható a fürdő áramkörökben. A szerkezet egy fagy jégadagolóból áll, amely egy felső csövön keresztül egyfajta szökőkútba esik, ahonnan hámlasztóként és tonikként összegyűjtheti a fagyot és felviheti a testére. A szaunával kiegészítve még hatékonyabb, mivel a hideg és a hő kontrasztjai újraaktiválják a testet.
Hideg vizes vödör
A hagyományos zuhanyzóval ellentétben a felső telefont fa vagy fém vödör váltotta fel, amelynek fogantyúja van, amelyet a felhasználónak aktiválnia kell, amikor éppen a vödör alatt van, és hogy a víz közvetlenül az egész testére esik, és azonnal hatással van a hideg vízre.