Ha olyan multifunkcionális felszerelést szeretne vásárolni, amelyben az ízületekre gyakorolt nagy hatás nélkül gyakorolhat, az ideális megoldás egy álló biciklivel ellátott ellipszis, és ebben a cikkben a legjobb modelleket mutatjuk be.
Mik azok az elliptikus edzők, amelyek szobakerékpár-funkciókkal rendelkeznek?
Ez egy olyan edzőgép, amely egyesíti az elliptikus és a szobakerékpár jellemzőit. Ez lehetővé teszi egyes izmok gyakorlását, miközben kerékpárként használja (ülve és pedálozva), másokat pedig elliptikusként.
Mit kell figyelembe venni a multifunkcionális kerékpár vásárlásakor
- Tehetetlenségi lemez
- Ellenállási rendszer
- Pulzusérzékelő a kormányon
- Nagy csúszásgátló pedálok
- Párnázott kormány
- Állítható nyereg
- Az állítható külső kormány lehetőleg levehető
- Kerekek az elején a könnyű szállítás érdekében
- Többfunkciós LCD kijelző
- Maximális felhasználói súly
A. Előnyei Többfunkciós elliptikus kerékpár
A legjobb elliptikus kerékpárok között ez 2 az 1-ben! Használhatja elliptikus vagy statikus módban. Sima és hatékony teljes otthoni testmozgáshoz tervezték, természetes mozgással, amely megakadályozza az ízületi stresszt.
Ergonomikus multifunkciós kialakítása különböző típusú edzéseket tesz lehetővé. Az elliptikus móddal a felső és az alsó testet dolgozza fel. A statikus üzemmódban pedig edz, ül, az alsó test.
Általában ez a felszerelés nagy csúszásgátló pedálokat tartalmaz, amelyek úgy vannak kialakítva, hogy elhagyják a lábak közötti minimális távolságot, és így a helyes ergonómiai helyzetet támogassák edzés közben.
- Elliptikus edző, futópad és álló kerékpárkulcs e gépek kihasználásához otthon
- Hogyan lehet átalakítani a kerékpárt statikussá
- Hogyan válasszuk ki a szobakerékpárra vonatkozó tippeket a vásárlás előtt
- Négy rutin, hogy a szobakerékpár szövetségese legyen kardió gyakorlásakor
- A Centinel Blog szobakerékpár Hogyan lehet eredményeket elérni