Az eperfa levelei tartalmazzák az összes esszenciális aminosavat, magas kalciumszintet és antioxidánsokat, például kvercetint, kaempferolt és rutint.

kivonat

A kutatások azt mutatják, hogy tartalmaz DNJ (1-deoxinojirimycin) eperfalevelet, amely csökkenti a vércukorszintet, GABA-t (gamma-amino-vajsav), amely csökkenti a vérnyomást, és fitoszterint, amely csökkenti a koleszterinszintet.

Nyereség:
A vércukorszint csökkentése, fogyás, gyulladáscsökkentő tulajdonságok, hiperlipidémiás hatások, antioxidáns tulajdonságok és a MedlinePlus.

A vércukorszint csökkentése
A "Diabetes Care" 2007. májusi számában publikált kutatás megjegyzi, hogy Ázsiában egyes egészségügyi szakemberek eperfa levelekkel kezelik a 2-es típusú cukorbetegséget. A szerzők egy korábbi tanulmányt idéznek, amelyben a szederlevél csökkentette az éhomi vércukorszintet 12, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő embernél, valamint csökkentette a vércukorszintet normál patkányoknál és cukorbetegeknél is. Jelen tanulmány értékelte a vércukorszintre gyakorolt ​​hatásokat, amikor a 2-es típusú cukorbetegek és a kontrollalanyok eper kivonatot és 75 g szacharózoldatot fogyasztottak. A cukorbetegek szájon át szedett gyógyszereket is szedtek a vércukorszint csökkentésére. A kontroll csoport szacharózt tartalmazó placebót vett fel. Később a két csoportot váltották, és a folyamatot megismételték. Az eperfa kivonat jelentősen csökkentette a vércukorszintet a vizsgálat első két órájában a placebóhoz képest.

fogyás
A laboratóriumi kutatások azt mutatják, hogy az eperfa tealevelek kivonatai zavarhatják a szénhidrát felszívódást Sahel szerint. A moranolin komponens gátolja a belekben a szénhidrátok emésztésében szerepet játszó enzimet. Ez étrend során előnyössé teheti az eperfa teát vagy kivonatot.

Gyulladáscsökkentő tulajdonságok
Az eperfa a 3-glükozid-cianidin néven ismert antocianin kiváló forrása, amelyet hagyományosan gyulladásos állapotok, például reumás ízületi gyulladás kezelésére használnak - derült ki a "Journal of Medicinal Food" 2006. őszi számában megjelent tanulmányból. Ezen állatkísérletek során az eperfa gyümölcs kivonat gyulladáscsökkentő előnyt nyújt az ízületi gyulladású patkányok számára.

Hyperlipidemia hatások
A "Journal of Medicinal Food" állatkísérlet a szeder gyümölcs kivonatának egy másik lehetséges előnyét azonosította. A gyulladáscsökkentő aktivitás mellett megfordította a trigliceridek és a koleszterin szintjének negatív változását a nagy sűrűségű lipoproteinekben, az úgynevezett jó koleszterinben.

antioxidáns tulajdonságokkal
Az antocianinoknak antioxidáns aktivitása van, a szeder pedig resveratrolt, antioxidánst is tartalmaz. Ezek az anyagok védőhatással bírnak a szabad gyökökkel, salakanyagokkal szemben, amelyek az élelmiszer energiává történő metabolizmusa során keletkeznek, valamint a környezeti toxinokra, például a légszennyezésre reagálva - magyarázza.

MedlinePlus
Ezek a szabad gyökök sejtkárosodást okoznak, és hozzájárulhatnak a rák, a szívbetegségek és más betegségek kialakulásához.

Ajánlott adag
1 kapszula, naponta háromszor, étkezés után.

Hatóanyag
Eperfa levél kivonat 200 mg