étel

Tartalomjegyzék

Utolsó frissítés: 2018. október 5

Mindennapi életünkben olyan ételeket fogyasztunk, amelyek károsítják a fogainkat. Ezt mindenki tudja édes, a cukorkák, a gumi cukorral, stb. üregeket okozhat magas cukortartalma miatt, de azt is fontos megjegyezni vannak más kérdések, amelyek károsítják a száj egészségét és talán nem is tudjuk. Például a szénhidrátok azok az élelmiszerek, amelyekben a baktériumok gyorsabban fejlődnek, ráadásul egy másik kulcsfontosságú pont az az idő, amikor ezt az ételt fogyasztjuk.

Igen igen, jól hallottad. Ha étkezés között eszel, például, amit eszel, könnyebben károsíthatja a fogzománcot. Mivel azokkal a kis harapnivalókkal a reggelinél, ebédnél és vacsoránál létező ételtálak nem jönnek létre; felelős az ételmaradványok gyomorba húzásáért. Ez a folyamat megakadályozza a feleslegek beszorulását a szánkba.

Röviden: a fogak szempontjából a legveszélyesebb az élelmiszer: a cukor mennyisége, az elfogyasztás pillanata és a bevétel gyakorisága.

Mely ételek a legkárosabbak a legkevésbé?

Ételek közötti cukorral fogyasztott ételek (cukorka, rágógumi, zsemle ...)

Ragadós ételek cukorral étkezés közben (sütemény)

Folyékony ételek cukorral, étkezés között fogyasztva (cukros italok)

Folyékony ételek cukorral étkezés közben (cukros italok)

Cukormentes ételek

A száj egészségének egyéb károsodásai

Bár az elfogyasztott étel meghatározza a fogak egészségét, különös hangsúlyt kell fektetni néhány betegségre, amelyek szintén súlyosan károsítják azt. Ez a bulimia esete. A bulimia olyan étkezési és pszichológiai rendellenesség, amely két részből áll: az ebben a betegségben szenvedő emberek elsősorban túlzottan fogyasztják az ételt (mértéktelen evés); Az első szakasz után az emberek bűnbánatot tartanak, és fel akarják számolni az általa végrehajtott többletet. Általában hányás kiváltásával vagy hashajtók alkalmazásával szüntetik meg.

A priori, az emberek csak mentális és táplálkozási változásokat látnak, de amit ez okoz, sokkal tovább megy. A folyamatos büntetés mellett, amelynek kiteszik a testét, egy bulimikus ember a fogainak egészségét is meg fogja szenvedni. A fogak meggyengültek, a hányásból eredő sósavnak való folyamatos kitettség miatt. A gyomorsavak aláássák a fogakat, mivel gyengítik a zománcot. Az első eredmény az, hogy a bulimiás beteg fogérzékenysége a végén lesz. Ezen felül szenvedhet egyéb problémák:

  • Állandó torokfájás
  • Fájó nyelv
  • Bevont nyelv (fehér vagy sárga elszíneződés)
  • A nyálmirigyek gyulladása
  • Rossz lehelet

A bulimiás betegnek a pszichológiai gyógyításon túl a fogsor javítását is el kell végeznie. Először is, ne használjon csiszoló pasztát, a legjobb egy puha kefe és egy szájvíz a fogérzékenység leküzdésére. Emellett rendszeresen látogassa meg fogorvosát, és természetesen ne fogyasszon savas ételeket vagy italokat. Mit tehet Önért a fogorvos? Lehetséges megoldás az érzékeny területek kezelése kompozit anyaggal, ráadásul a legszélsőségesebb esetekben protetikus koronákat is használhat.

A fogak egészségének másik hátránya a bőséges étkezés a megadott időpontokban. Például a karácsony

Ebben az országban minden ünnepséghez az étkezés néha túlzott mértékű fogyasztása társul. A legkárosabb dolog ebben az évszakban az, hogy nagyon rövid idő alatt, mindössze egy hét alatt a bőséges és rendkívül cukros ételek túlsúlya kerül a középpontba. Hasonlóképpen, szinte mindenki egy napot ünnepel otthonán kívül, ami megnehezíti a megfelelő szájhigiéniát.

Mit tanácsolunk neked a Dentisalutból? Mint már említettük, a szájhigiéné nagyon megnehezül, családi étkezések, kirándulások stb. Ezért lenne a legjobb alapos takarítás, mielőtt otthagyná. Használjon puha fogkefét, mosson fogat 3 percig, használjon szájvizet és fogselymet ezzel a folyamattal, felkészíti fogait a nagy lakomára.

Egy másik elem, amely segít eltávolítani a baktériumokat a szájból, a cukor nélküli gumi. Mindig vigyen magával csomagot. Ha nincs ideje megmosni, akkor ez a legjobb megoldás, mivel segít a szánk PH-jének kiegyenlítésében, és ezáltal megakadályozza a baktériumok fejlődését. Végül egy nagyszerű ötlet az lenne, ha ezekben az időpontokban időpontot egyeztetne a fogorvosi rendelőben, tanácsot adnak Önnek.

Alkohol: az egészséges fogak nagy ellensége

A száj egészségének másik káros eleme az alkohol. Fogak erózióját, érzékenységét, foltokat, üregeket, parodontális problémákat okoz ... Először is el kell mondani, hogy az alkohol megviseli a fogzománcot.

Mi több, csökkenti a nyál mennyiségét. Ez nagyon fontos, mert vízszigeteli a fogakat, és kis mértékben eltávolítja a lepedéket. Ezért, ha kevés a nyál vagy egyáltalán nincs nyál, a baktériumok plakkja felhalmozódik, és többek között üregeket, ínygyulladást és parodontitist okoz. Megjelenhet rossz szájszag a nyál hiánya miatt. Hasonlóképpen, ha ezt a nyálbizonytalanságot kombináljuk a magas cukortartalommal egy pohárban, akkor a üregek.

Végül, az alkoholfogyasztás szempontjából egy másik káros kérdés abban a kellemetlenségben rejlik, amelyet az okoz fogászati ​​implantátumok. A túlzott alkoholfogyasztás májproblémákat okozhat, ez növelheti a vérzés valószínűségét az implantátum műtétjén. Ezért az a személy, aki nagy mennyiségű alkoholt fogyaszt, nem ideális beteg ehhez a beavatkozáshoz.

A Dentisalut-ból azt javasoljuk, hogy felelősségteljesen fogyasszon alkoholt, ivás után mindig mossa meg a fogát és használja a fogselymet.