Étel és táplálkozás

"Egyél egészségesen, hogy jobban élj", a Michelin-csillag mantrája a rák után

A Michelin csillaggal rendelkező Ignacio Echapresto séf azt tanácsolja, hogyan kell követni az egészséges étrendet olyan betegségek elkerülése érdekében, mint a rák.

étel

Olívaolaj, az egészségünket védő szuperélelmiszer

Az extra szűz olívaolaj bizonyította rákellenes és szívvédő tulajdonságait.

Jó az alacsony szénhidráttartalmú étrend?

Két étrend van, amelyet gyakran összetévesztenek, az alacsony szénhidráttartalmú és az alacsony kalóriatartalmú étrend, de eltérő hatásuk van.

Az omega 3 tulajdonságai, az agyad legjobb barátja

A pozitív hozzájárulástól kezdve a tanulásig és az ismeretek beolvadásán át a degeneratív betegségek megelőzéséig. Az Omega 3 remek kiegészítő az elméd számára. Ugrás a következő cikkre: "Igazságok és hazugságok a szuperélelmiszerekről".

Kevesebb sör és drágább az éghajlatváltozás miatt

A Nature folyóiratban megjelent tanulmány szerint a globális felmelegedés hatással lehet az árpaültetvényekre és következésképpen a legtöbbet fogyasztott alkoholos ital gyártására.

A legtöbb spanyol gyermek tévénézés közben eszik

Tízből hét spanyol gyermek (71%) tévénézés, érintőképernyő vagy mobil manipulálása közben eszik.

Örök diagnózis

Az endokrinológusok hangsúlyozzák, hogy az első tünetektől kezdve 3–17 évbe telhet a celiakia kimutatása egy személynél.

Kulcsok a jó étkezéshez és a vesék egészségének gondozásához

A hidratálás elengedhetetlen, valamint a zöldség- és gyümölcsbevitel hetente legalább háromszor.

A lisztérzékenység nem növekszik, de a gluténmentes termékek fogyasztása igen

A gluténmentes ételek fogyasztása az egekbe szökik Európában és az Egyesült Államokban. Ennek ellenére a számok azt mutatják, hogy a lisztérzékenység előfordulása stagnál, és az esetek nem nőnek.