2. POST:
ÖTLETEK AZ EMBER ÉS HIDEG MEGOLDÁSÁHOZ
1.MON/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif "/> [Cochrane Database Syst Rev. 2012]
1.MON/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image001.gif "/> Allergologia et Immunopathologia 44. évfolyam, 2. szám, 2016. március - április, 99–105. Oldal mediterrán étrend és gyermekkori asztma FM Calatayud-Sáez a, et hoz.
2016. szeptember 5., hétfő
Egészséges ételek
- Paradicsom, tonhal és néhány zöld levél: saláta, sült saláta kitûnõ, báránysaláta, spenótlevél
- Füstölt lazac, saláta és avokádó vagy guacamole
- Tapenade (olajbogyó, szardella, kapribogyó és olaj tejszín) sajttal
2016. július 31., vasárnap
Ötletek, hogyan lehet hidratálni nyáron
Hozzávalók 4 fő számára)
Javaslat: A recept kalóriaértékének növeléséhez hozzáadhat krutont vagy sült kenyeret (néhány négyzet extra szűz olívaolajban sült kenyér).
Javaslat : Kiwi helyett választhat friss és szezonális gyümölcsöket, mint eper, görögdinnye, mangó stb. Az édesítéshez a limonádé mellett hozzáadhatunk barna cukrot is.
Házi fagylalt: ezúttal megmutatom a gyümölcs nyáron történő bemutatásának egyéb jó módjai . Bemutatunk néhány friss gyümölcsöt, csodálatosan frissítő és könnyen elkészíthető.
Javaslatok: A házi készítésű fagylaltok friss gyümölcsökkel, egyéb összetevőkkel, például tejszínnel dúsított joghurtokkal, tejszín vagy teljes tej alapú jégkrémekkel, dióporral, csokoládéval, chia magokkal, növényi italokkal stb.
- Táplálkozási és étrendi segítség a cisztás fibrózisban - regisztrált táplálkozási szakember - Aritz Mokoroa
- Szétszedett sör, szénhidrát, étrend-kiegészítők és egyéb ételmítoszok - CMD Sport
- Elérni a szintet - Feltörni a diétákkal kapcsolatos mítoszokat és egészséges táplálkozást - PRO de
- MOOSE »Az erdők ezen vadainak élőhelye és étrendje Vadon élő állatok
- Diétánk 6 kulcsa ősszel Ismerje meg az akkori táplálkozási ékszereket