Az „American History X” vagy az „A nevem Earl” sorozatban játszott szerepekről ismert amerikai színész egy átalakulási történetben szerepelt, hogy lefogyjon egy nem elhanyagolható 140 kilóval.

Nem mintha egyik napról a másikra történt volna. Nem sokkal kevesebb. De ez az a kitartás példája, amely több embert is inspirálhat, mert Ethan Suplee története (43) összefügg a súlyproblémáival, hogy gyakorlatilag mindaddig kénytelen voltál diétázni, amíg memóriahasználatod van különösebb siker nélkül. Amíg az utóbbi években sikerült javítani az étrendjén és rendszeresen mozogni. Az eredmény? körülbelül 140 kiló különbség maximális súlya, 2001 elején 240 kiló és a ma kissé több mint 100 súlya között.

ethan

A filmekben betöltött szerepeiről ismert Emlékezz a Titánokra, az amerikai történelem X vagy a tévésorozatban A nevem Earl, az amerikai színész egy amerikai falánk című podcastban meséli el történetét. "Azt hiszem, 5 éves voltam, amikor megtettem az első diétát. Meglátogattam nagyszüleimet Vermontban, és kissé meglepődtek az állapotomon. Talán ma ez normálisabb, de a 80-as évek elején meglepő volt. Megmértek és megdöbbentek. Fogalmam sincs, hogy mik voltak az adatok, de kezdték korlátozni az ételeket "- magyarázza Suplee.

"Nagyon gyorsan megtanultam, hogy ha szeretnék egy második tányér lasagnát, akkor meg kell ennem anélkül, hogy látnám. Az volt az ötletem, hogy az étel olyan dolog, amit az emberek nem akartak, hogy nekem legyen, így ha több ételt akartam, akkor titokban kellett ennem "- teszi hozzá a színész, aki ezt vallja is: 10 éves kora már több mint 90 kilót nyomott.

"Valójában idővel és az évek során rájöttem erre a legtöbb elhízásom egyedül voltam. Például tizenéves koromban egy diszkóba mentem ki a barátaimmal, és soha nem éreztem jól magam, ha velük együtt étkeztem, de hazafelé menet mindig találtam valahol, és három teljes étkezésnek megfelelő mennyiséget ettem közvetlenül indulás előtt. ágyba. "- vallja be a színész, akinek a viselkedésének neve van, mértéktelen étkezési rendellenesség, és étkezési rendellenességet jelent ami nyilvánvalóan túlsúlyhoz és elhízáshoz vezet.

A fogyás miatt elutasítva

Emellett jött egy pont, ahol fogyás kísérleteit a filmipar nem értékelte jól. Különösen akkor, amikor 2009-ben törölték a nevemet Earl-nek, és Suplee szinte kényszeresen kezdett biciklizni, rengeteg súlyt és állásajánlatot elvesztve. "Valamikor azt gondoltam:"Nos, megint meghízok, mert talán jobb a munkához. ”És őszintén szólva az volt."mondja Suplee, aki ezt elismeri Élete során összesen mintegy 450 kilót hízott és veszített.

De szerencsére az elmúlt években a színész elérte azt a célt, hogy jóval egészségesebb súlyban maradjon 20% -kal csökkenti a napi kalóriabevitelt, és egy olyan edzésprogramot, amely miatt a hét hat napján ellátogat az edzőterembe. Kétségtelen, hogy új testalkata új kapukat nyithat meg ennek a másodlagosnak, amiben szintén láttunk Mallrats, üldözés Amy, dogma, John Q, hideg hegy vagy a Wall Street farkasa.