Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Ezen az oldalon összehasonlító táblázatot láthat a sárgarépa és az alacsony kalóriatartalmú burgonya chips fő táplálkozási tulajdonságairól. Ezeknek az ételeknek a tápanyagokban való különbségének ismerete segít megtervezni étrendjét, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb legyen.

A sárgarépában található tápanyagok és az alacsony kalóriatartalmú burgonya chips tápanyagainak összehasonlításán túl az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja más élelmiszerek tápanyagát is. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével megtalálhatja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket.

Ha rákattint az összehasonlításban szereplő élelmiszerek képeire, részletes információkat láthat azok jellemzőiről és táplálkozási tulajdonságairól.

alacsony
 sárgarépa alacsony kalóriatartalmú burgonya chipsKalóriákZsírKoleszterinNátriumSzénhidrátokRostCukrokFehérjeA-vitaminC vitaminB12-vitaminKalciumVasB3-vitamin
39,40 kcal.462 kcal.
0,20 g.21,50 g.
0 mg.0 mg.
61 mg.1070 mg.
6,90 g.57,36 g.
2,60 g.6,30 g.
6,90 g.1 g.
1,25 g.6,60 g.
1 455,17 ug.0 ug.
6,48 mg.14 mg.
0 ug.0 ug.
27,24 mg.36 mg.
0,47 mg.1,80 mg.
0,77 mg.6,60 mg.

A táblázatban található tápanyagok mennyisége 100 gramm sárgarépának és ugyanannyi alacsony kalóriatartalmú burgonya chipsnek felel meg. Ne feledje, hogy a táplálkozási értékek az étel típusától és a készítménytől függően változhatnak. Az ételek főzése megváltoztathatja tápanyagainak értékét. Az ebben a táblázatban bemutatott sárgarépa és alacsony kalóriatartalmú burgonya chips tápértékértékei csak tájékoztató jellegűek. Kattintson a tápanyagtáblázat élelmiszer-képeire, ha további részleteket szeretne látni a sárgarépa és az alacsony kalóriatartalmú burgonya chips táplálkozási tulajdonságairól.

Hasonlítsa össze a sárgarépában található tápanyagokat más ételekkel

Az alábbiakban összehasonlíthatja a sárgarépa tulajdonságait más kapcsolódó ételekkel. A képre kattintva megtekintheti a sárgarépa és az egyes élelmiszerek tápanyagainak összehasonlító táblázatát.

Itt megtalálja az Ön számára legmegfelelőbb ételeket az Ön táplálkozási igényeinek megfelelően az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elérése érdekében.

Kattintson a következő linkre a sárgarépa és más ételek tápanyagainak összehasonlításához. Az élelmiszer-összehasonlító segítségével összehasonlíthatja bármely két élelmiszer tápértékét.